Риба з квасолею в духовці - рецепт

Фото до рецептом: Риба з квасолею в духовці

Відео: Рецепт приготування риби у фользі в духовці

кухня: Домашня

Складність: не визначена

Як приготувати

Квасоля замочила заздалегідь (проти ночі). Вранці поставила відварити до "почтіготовності" в підсоленій воді.

Поки готувалася квасоля, порізала рибу присолити і перемішала із половиною кетчупу.

Почистила, покришити і обсмажити цибулю

У керамічному посуді перемішуємо квасоля, цибуля і залишився кетчуп. Додаємо приблизно пів склянки відвару від квасолі (щоб страва була соковитою).

Зверху виклала рибу і відправила запікатися в духовку при середньому вогні на хвилин 40.

Вийшло соковите і ситне блюдо.

Смачного!

складові

Філе пангасіуса размороженное - 700 гр

Квасоля біла дрібна - 2 ст

Цибуля ріпчаста - 3 шт

Кетчуп кіслосладкій - прим. 200-300 гр

Сіль, раст. масло

Керамічний посуд

Відео: Риба з білою квасолею і вершками

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці

Відео: Риба запечена в духовці у фользі - рецепт за 5 хвилин

Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Фото приготування страви: Риба з квасолею в духовці
Про рецепті
В принципі тут можна додавати будь-які овочі - море варіантів! :)

Рецепт: Риба з квасолею в духовці, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Риба з квасолею в духовці - рецепт