Як приготувати яблучне пюре для дитини
Відео: прикорм: Яблучне пюре ВІДЕО рецепт для немовлят
Фрукти, володіючи рядом корисних властивостей, обов`язково повинні бути присутніми в раціоні дитини. Яблучне пюре для дитячого харчування можна придбати в магазині. Але нескладно і приготувати його самостійно. Це займе небагато часу.
Підберіть свій рецепт
Вам знадобиться
- - 2-3 яблука;
- - 20-30 мл води
Інструкція
1
вимийте яблукі, акуратно очистіть їх від шкірки. Розріжте плоди на кілька частин, а потім ретельно видаліть серцевину. Шматочки яблук помістіть в скляну і обов`язково жароміцний посуд.
2
Додайте до яблук гарячу воду. Цукор в пюре для малюків зазвичай не додають. Поставте посуд з яблуками в мікрохвильову піч. Встановіть потужність на позначці 800 і час - 5 хвилин і приготуйте яблука.
3
Вийнявши стали м`якими часточки яблук з мікрохвильової печі, подрібніть їх блендером. Якщо його у вас немає - протріть масу через сито. А можна просто розім`яти яблука виделкою. Яблучне пюре для дитини готово. Залишилося дочекатися, коли воно охолоне до кімнатної температури.
Корисна порада
Маленькій дитині краще завжди пропонувати свіжі продуті. Тому готувати яблучне пюре варто перед його використанням. Адже це можна зробити просто і швидко.
Поділитися в соц мережах:
Схожі
