Як зробити масаж чоловікові

В першу чергу, потрібно підготувати кімнату і створити розслаблюючу обстановку. Масаж робиться в прохолодному приміщенні. Тому вам потрібно буде охолодити кімнату. У теплу пору року вам на допомогу прийдуть кондиціонер або вентилятор. Якщо стоїть холодна погода, відкрийте вікно і провітріть приміщення. Запаліть свічки і розставте їх по кімнаті, приглушите або зовсім вимкніть світло, приготуйте два великих м`яких рушники і запросіть чоловіка.

починати масаж краще зі спини. Скачайте один рушник в валик і покладіть його під голову. Накрийте нижню частину тіла другим рушником, нанесіть кілька крапель олії на спину і приступайте до самого процесу. Для початку розігрійте спину легкими рухами погладжують, потім можна використовувати кругові рухи, пощипування і поплескування. Задіюйте пальці і нижню частину долоні. роблячи масаж спини, краще не чіпайте шию. Ця зона містить багато нервових закінчень, зачепивши які, можна нанеси шкоду здоров`ю.

Після спини приступите до ніг. Перемістіть рушник на спину. Масаж ніг починайте знизу. Помасажуйте круговими рухами пальці, потім перейдіть на ікри і поступово рухайтеся далі. Не забудьте використовувати масло. Ваші рухи повинні бути у напрямку знизу - вгору. Підійдуть кругові рухи за годинниковою стрілкою, погладжування і поплескування.

Тепер можна переходити до рук. Накрийте рушником спину і ноги. Почніть масажувати кінчики пальців. Робити це потрібно теж круговими рухами. Потім помасажуйте кисті рук. Поступово прямуйте до плечей. Використовуйте погладжування і пощипування.

Масаж живота вимагає професійної підготовки. Ви можете його погладити або помасажувати легкими круговими рухами за годинниковою стрілкою.

На завершення можна зробити масаж голови і обличчя. В даному випадку ваші рухи теж повинні бути дуже ніжними. Помасажуйте лоб, потім віскі, потім пройдіться кінчиками пальців від підборіддя до вух.

Грунтуючись на базових рухах, можна також привнести в масаж елементи еротики. Після сеансу можна провести по тілу м`яким пір`їнкою або шовковою хустиною. В даному випадку немає ніяких обмежень. Все залежить від вашої фантазії.