Домашній масаж обличчя: як зробити його самостійно
Зміст
- Ефект масажу обличчя
- Відео: МАСАЖ особи БУДИНКУ за 15 хв / день. Майстер клас
- Домашній масаж обличчя: техніка
- Відео: Масаж обличчя в домашніх умовах / Ліфтинг ефект / Простий спосіб підтяжки шкіри / Самомасаж особи
- Відео: Масаж Особи для Видалення зморшок. Як Правильно Робити Самомасаж Особи? Каже ЕКСПЕРТ.
- Креми для домашнього масажу обличчя
- Відео: Мезотерапія в домашніх умовах, ЧАСТИНА 1, мезороллер, позбавляємося від постакне
- Домашній масаж обличчя: протипоказання
Масаж особи - незамінна процедура для тих, хто хоче мати здорову еластичну шкіру і відтягнути момент появи перших зморшок.
Для того щоб його провести, зовсім не обов`язково ходити в медичні центри. Масаж обличчя можна зробити і самостійно: будинки, перед дзеркалом.
Ефект масажу обличчя
- підвищення тонусу і еластичності шкіри, профілактика зморшок;
- відлущування відмерлих клітин, очищення шкіри;
- згладжування слідів від прищів і рубців.
Відео: МАСАЖ особи БУДИНКУ за 15 хв / день. Майстер клас
Домашній масаж обличчя: техніка
Для проведення ефективної процедури потрібно зручно розташуватися перед дзеркалом. Масаж проводиться по ходу шкірних ліній:
Відео: Масаж обличчя в домашніх умовах / Ліфтинг ефект / Простий спосіб підтяжки шкіри / Самомасаж особи
- від підборіддя до мочок вух в обидві сторони;
- від куточків рота до слухового проходу;
- від крил носа до скронь;
- від перенісся до кінчика носа;
- від перенісся прямо вгору, до лінії росту волосся;
- від лобової серединної лінії в сторони (паралельно лінії брів);
- лінії навколо очей.
Масаж особи може проводитися з нанесенням невеликої кількості крему або без нього. Використовуються такі прийоми, як погладжування (легкими, плавними рухами), розтирання (круговими рухами подушечками двох пальців), биття (подушечками двох або чотирьох пальців), легке пощипування. В кінці процедури по основним шкірних лініях можна провести "палацовий душ".
Відео: Масаж Особи для Видалення зморшок. Як Правильно Робити Самомасаж Особи? Каже ЕКСПЕРТ.
Процедура триває від 5 до 15 хвилин. Виконувати її краще раз в 1-2 дня.
Креми для домашнього масажу обличчя
Підвищити ефективність домашнього масажу обличчя допоможуть спеціальні креми, а також поєднання масажу з гімнастикою для обличчя. Процедуру краще проводити у вечірній час доби, але не перед сном, оскільки масаж має тонізуючий ефект.
Відео: Мезотерапія в домашніх умовах, ЧАСТИНА 1, мезороллер, позбавляємося від постакне
Не варто виконувати занадто інтенсивні руху, це може травмувати ніжну шкіру обличчя і в підсумку, навпаки, призведе до в`ялості.
Домашній масаж обличчя: протипоказання
- гнійно-запальні захворювання шкіри;
- надмірний ріст волосся;
- занадто тонкий шар підшкірно-жирової клітковини;
- розширення судин шкіри ("судинна сіточка").