Антицелюлітний масаж банками - вакуумний масаж
Даний вид процедури інакше називають вакуумним масажем. Це дуже ефективний метод в боротьбі з целюлітом. Масаж банками покращує кровообіг, позитивно впливає на міжтканинна рідина і нормалізує лимфообращение.
Зміст
Проведення вакуумного масажу
Антицелюлітний масаж банками можна проводити за допомогою фахівців в салоні краси, але можна і робити самим, уникаючи зайвих витрат. Для проведення процедури необхідні спеціальні полімерно-скляні банки. По можливості, їх можна замінити на вакуумні банки з силікону або на електричний вакуумний масажер. Придбати необхідний інвентар можна в звичайній аптеці або спеціалізованому магазині.
Для створення на шкірі вакууму потрібно перед застосуванням не сильно стиснути банку. Потім її помістити на проблемні місця зони сідниць і стегон, саме там накопичується велика кількість целюліту. Після цього, банки необхідно переміщати до ніг, не доходячи до коліна і вести до сідниць. Робити це потрібно акуратно і повільно. Процедуру можна проводити тільки з зовнішньої сторони стегон, не допускаючи попадання банки на внутрішню сторону, інакше можна зачепити лімфатичні вузли.
Після того, як банку буде доведена до сідниць, її потрібно відірвати від тіла і повторити масаж, починаючи з коліна. Рухи можуть бути не тільки прямими, але звивистими і хвилями. Обидва способи робляться тільки по напрямку нагору. Масаж на самих сідницях також можна робити круговими і зигзагоподібними рухами.
Щоб не допустити появу синців і синців, а також для поліпшення ефекту від масажу застосовуються спеціальні гелі або масла, які володіють антицелюлітні діями. Найкраще використовувати масла, так як вони вбираються менше, ніж крему і дозволяють банкам легше переміщатися по шкірі.
Фото інструкція вакуумного масажу:
Особливі вказівки для проведення антицелюлітного масажу банками
Перед самостійним проведенням антицелюлітного масажу, необхідно проконсультуватися з фахівцем на наявність протипоказань. До них відносяться:
- дратівливість шкіри,
- наявність пухлин,
- варикоз
- і вагітність.
Вакуумний масаж здатний погіршити стан захворювання. Також, слід уважно ознайомитися з інструкцією із застосування банок.
Курс масажу триває 1-2 місяці, періодичністю через день або кожен день. Все залежить від ступеня і кількості целюліту. Перед початком масажу необхідно прийняти душ, але не гарячий, і очистити шкіру.
Так само можете прочитати про те, як робити руками антицелюлітний масаж будинку.
