Вакуумний масаж від целюліту: як, навіщо і наскільки?
Зміст
Проблемні місця з горбками целюліту або, як ще прийнято говорити, "апельсиновою кіркою" є у 9 з 10 жінок. Причому, одні не звертають на целюліт уваги, вірніше, намагаються його не помічати, інші ж ведуть невпинну боротьбу з ним. І коли звичайні способи боротьби з целюлітом, наприклад, обгортання або жорсткі дієти не дають очікуваного результату в хід йде важка артилерія. Мова, звичайно ж, йде про вакуумному масажі.
Вакуумний масаж проти целюліту може бути проведений двома способами: спеціальним апаратом або звичайними масажними банками. Перевага такої процедури полягає в тому, що за допомогою вакууму можна буквально розбити кожен потворний горбок і вирівняти будь-яку, навіть саму неподатливу складочку. Антицелюлітний вакуумний масаж може бути статичним або динамічним.
Баночний масаж від целюліту
Масаж банками - це найпростіша вакуумна процедура. Як правило, такий масаж роблять спеціальними силіконовими банками, проте іноді його виконують і звичайними скляними вакуумними банками від целюліту. Щоб банку легко ковзала по тілу, шкіру змащують спеціальним антицелюлітною кремом або олією (див. Ефірні масла проти целюліту). Якщо ви плануєте виконати антицелюлітний вакуумний масаж в домашніх умовах, то перед початком сеансу зробіть депіляцію. Баночний масаж проти целюліту роблять на зовнішній і внутрішній стороні стегон, ногах і сідницях. Тиск вакууму регулюється вручну, а рух баночками слід починати знизу вгору.
Апаратний вакуумний масаж
У багатьох косметичних салонах, поряд зі звичайним баночним масажем, для боротьби з целюлітом використовують спеціальні апарати. Таке обладнання має ряд переваг: можливість регулювання тиску, наявність декількох режимів роботи (наприклад, постійний або пульсуючий) і додаткових пристосувань, що забезпечують максимальний догляд для вашої шкіри (наприклад, ролики-масажери). До речі, вакуумні масажери-ролики можна використовувати і вдома. Але будьте обережні: неправильне застосування масажера може завдати шкоди вашому здоров`ю.
Протипоказання вакуумний масаж?
Вакуумний масаж протипоказаний особам, які страждають такими захворюваннями: варикоз, тромбофлебіт, жовчокам`яна та сечокам`яна хвороби, запальні процеси шкіри або внутрішніх органів. І навіть якщо вакуумний масаж вам не протипоказаний, не перестарайтеся - часті процедури, що проводяться під високим тиском, сприяють появі судинної сіточки на шкірі.
Можливості та особливості процедури
Вакуумний масаж від целюліту може залишати синяки, більш того, це вважається нормою. Тому робіть такий масаж, коли вам не належить носити купальники або короткі спідниці.
Правда, ефект вже після кількох сеансів вакуумного масажу потрясающ! Вакуум допомагає зруйнувати не тільки дрібні, але і великі скупчення жиру. Більш того, під час процедури поліпшується кровообіг і відбувається глибоке прогрівання шкіри, в результаті якого жирові накопичення буквально "витікають" до м`язів через судинне русло. Такий масаж, поряд з чисто естетичним ефектом, тонізує м`язи, стимулюючи їх здатність окисляти жир, і підсилює лімфоток, завдяки чому відбувається швидке очищення і позбавлення від шлаків і зайвої рідини.
Звичайно, виконання банкового або апаратного масажу краще довірити фахівцеві. Він знайомий з схемами руху при масажі, підбере оптимальний тиск, яке буде ефективно в конкретно вашому випадку і, звичайно ж, не стане робити масаж або інші антицелюлітні процедури, які можуть бути протипоказані вам за станом здоров`я.
Якщо ж ви все-таки вирішили робити вакуумний масаж в домашніх умовах, то потрібно поступити таким чином:
- Переконайтеся в тому, що вакуумний масаж вам не протівопоказан-
- Купіть в аптеці масажні банки і спеціальне анцеллюлітное масло
- Перегляньте навчальне відео і повторюйте побачене.
Виконуйте подібні процедури кожен раз після душу, протягом 15-20 хвилин, і вже через кілька тижнів ви побачите реальні результати!
