Відновлення пацієнтів, які перенесли серцевий напад, містить аеробні фізичні вправи. Залежно від підготовки і стану хворого лікар підбирає індивідуальну програму для тренування серця і збільшення обсягу легких. Головною метою є насичення тканин киснем і підвищення фізичної витривалості серця.
Як правило, реабілітація проходить в стінах клініки, де фахівці контролюють інтенсивність навантажень і регулярність занять. Вчені з Норвезького університету науки і технології порівняли ефективність відновлювальних вправ, що виконуються пацієнтами в лікарні і вдома. Виявилося, що домашня реабілітація не поступалася процедурам, що практикуються в клініці.
Було проведено рандомізоване дослідження. Протягом трьох місяців 90 пацієнтів два рази в тиждень тренувалися на біговій доріжці за індивідуальними програмами кардіологічної реабілітації. За основу були взяті інтервальні тренування, з інтенсивністю, що збільшує максимальну частоту серцевих скорочень на 85-95%. Половина учасників займалися в клініці, а інша - вдома.
По закінченню експерименту в облік брали результати тих пацієнтів, хто повністю виконав програму реабілітації. Ємність легенів збільшилася у всіх учасників, незалежно від того, виконували вони вправи вдома або в лікарні. Через рік пацієнти, які займаються в звичних умовах, продемонстрували кращу фізичну форму, ніж їх колеги, які проходили реабілітацію в клініці.
