Пізнаємо вище Я ми тоді, коли зможемо подолати майю. Що ж потрібно зробити, щоб подолати майю? Єдине, що може нам в цьому зарадити, це воля.
Спочатку, саме воля і породила майю. З її допомогою ми можемо майю змінювати на наш розсуд і, врешті-решт, видалити зовсім. Щоб успішно застосовувати волю, нам знадобиться певний навик.
Воля присутній у всіх нас! Щоб більш повно почати користуватися цим грандіозним інструментом, нам потрібно усвідомити його наявність усередині себе. Що ж допоможе нам усвідомити волю?
принцип "намітив-зробив"
Є такий важливий принцип в раджа йоги - "Намітив-зробив!" За допомогою нього ми можемо розкрити в собі вольові прояви. Ми планомірно ставимо собі мети і виконуємо їх. Якщо не виконуємо, то для цього повинна бути причина, по якій ми цього не зробили. Йдеться про вагомої причини, а не про відмовки!
Буває так, що те, що ми собі намітили зробити, втрачає свою актуальність або обставини різко змінюються. У будь-якому випадку, якщо ми хочемо тренувати волю, то обов`язково виконувати те, що ми собі задумали. А ситуації, коли ми відходимо від намічених цілей, повинні з`являтися у виняткових випадках і мати підстави.
З кожним визначеним справою наша воля зміцнюється, з кожним не виконаними наміченим справою, воля слабшає. Це потрібно пам`ятати! Для того щоб ми виконували більшість заплановане, важливо правильно вибирати цілі для досягнення.
Мета повинна бути реальна, реальна в той відрізок часу, який ми відміряли на виконання. Інакше ми просто не впораємося і втратимо віру в себе. А ось з кожним успішно виконаним пунктом віра в себе зростає, воля проявляється все більше і більше, і ми вже краще розуміємо, як працювати з майей.
Йога говорить нам про те, що для того щоб подолати майю, необхідно з`єднати три складових. Перше - це джнана, знання, друге - ічха, воля, третє - крия, дія. Виходить, мало тільки знати.
Відео: Брайан Трейси, Як керувати своїми емоціями на 100% Ключ до успіху # 3
Якщо у нас немає волі, і ми нічого не робимо, то нічого і не зміниться. Працювати повинні відразу три компонента! Тоді ми досягнемо поставлених цілей.
Коли один за іншим виконаним дією ми зміцнимо волю, нам буде достатньо всього лише волевиявитися, щоб запустити механізм виконання бажаного. Якщо наша воля досить сильна, навіть важко досяжні цілі будуть нам під силу.
Відео: Управління собою, людьми і ситуаціями. Секрети і принципи.
І ще одне. Такий секрет з Раджа йоги. Дуже важливо вірити в себе! Коли ми віримо в себе, ми краще розкриваємо волю, швидше долаємо майю і виходимо на більш високі рівні розвитку. А сумніви часто живлять майю, заважають нам в досягненні цілей. Тому йога закликає нас: вірте в себе!
