Як швидко підняти гемоглобін у домашніх умовах: поради лікаря
Зміст
Відео: Як підвищити гемоглобін в домашніх умовах | # Какповисітьгемоглобін #edblack
Ні для кого не секрет, що гемоглобін - це важливий показник в крові, а його рівень повинен бути 120 грамів на літр. Якщо ж спостерігається явний дефіцит цієї складової, то він, як правило, супроводжується ослабленим імунітетом і зниженням фізичної активності. Саме тому потрібно терміново реагувати на виниклу проблему, інакше не виключено розвиток такого серйозного захворювання, як анемія. Що робити в будь клінічній картині, підкаже грамотний фахівець. Найчастіше він наказує лікувальну дієту і рекомендує препарати заліза, як в природному, так і фармакологічному вигляді, так би мовити. Тобто потрібно їсти більше яблук і пити певні таблетки, щоб в найкоротші терміни підвищити цей показник крові. Але багатьох цікавить, як швидко підвищити гемоглобін в домашніх умовах?
Перш за все, важливо повністю переглянути своє добове меню і ввести в нього ряд тих продуктів харчування, які сприяють підвищенню цього кров`яного показника. Так, в раціон потрібно включити м`ясо, краще якщо це буде яловичина і печінка, з яких можна легко приготувати відбивні з кров`ю. В даному випадку мінімальна термічна обробка - це оптимальний варіант для стабілізації гемоглобіну, оскільки тільки так можна зберегти всі корисні властивості цього продукту. Крім того, необхідно регулярно їсти відварну яловичий язик, очищені волоські горіхи, родзинки і курагу, гречку, червону і лососеву ікру, капусту, гранат, яблука, апельсини, петрушку і шипшина. Ці продукти заповнюють гостру нестачу гемоглобіну в крові, а також помітно зміцнюють імунну систему і підвищують витривалість організму.
Як швидко підняти гемоглобін у домашніх умовах ще, щоб якомога швидше позбутися від виниклої проблеми? Можна приготувати лікувальну суміш, а для цього спочатку помити і очистити буряк і морква вагою по 300 грам. Подрібнити на тертці, а в отримане овочеве пюре додати 300 грам квіткового меду, і все добре перемішати. Отриманий склад помістити в скляну банку і прибрати в холодильник, а приймати ліки вранці бажано натщесерце в кількості однієї столової ложки. Вже через тиждень такої інтенсивної терапії можна отруїтися до лікаря, який після здачі аналізу крові буде приємно здивований, що рівень гемоглобіну, дійсно, підвищився майже в два рази. Це перевірений народний засіб і сьогодні користується відчутною популярністю, оскільки демонструє високу ефективність.
Відео: Як підвищити гемоглобін в крові
Комусь підходить більше інше не менш ефективне народний засіб, яке також стабілізує даний показник в крові. Для його приготування зібрати листя кропиви і висушити на балконі за кілька днів. Потім подрібнити їх, а після чотири столові ложки запарити в одному літрі води. Після охолодження відвар процідити, а приймати його в охолодженому вигляді по 50 мл за півгодини до настання чергової трапези. Щоб ліки не зіпсувалося, зберігати його потрібно в холодильнику в скляній банці, але не більше двох діб. По закінченню даного тимчасового інтервалу доцільно приготувати нову порцію. Аналогічним способом можна використовувати склад із звіробою і ромашки, або шипшина, ожину і брусницю (окремо). Терапевтичний ефект настає негайно.
Звичайно, перед тим як підвищити гемоглобін в домашніх умовах, важливо проконсультуватися на цю тему з лікарем, але він, як правило, не перешкоджає такому народному лікуванню. А ось миттєво підвищити даний показник може склад, приготований шляхом змішування 100 мл свіжовіджатого бурякового соку з такою ж кількістю морквяного концентрату. Перемішати і пити невеликими ковтками. Вже на наступний день характерний аналіз крові покаже, що гемоглобін в нормі. Також в якості цілющого напою можна заздалегідь змішати по половині склянки яблучного і журавлинного соку, а потім додати ще ложку соку буряка. "готове пійло" також здатне вирішити проблему зниженого гемоглобіну в лічені години, проте в окремих клінічних картинах може виникнути необхідність у додатковій терапії.
Є ще один ефективний засіб, як підвищити гемоглобін в домашніх умовах швидко. Тут необхідно подрібнити на тертці 400 грам морквини, 300 грам чорної редьки, 200 грам буряка, пару стаканів журавлини, а потім в пюре додати склянку меду. Перемішати і помістити в банку, а приймати бажано перед їжею до трьох разів на добу. Якщо ліки зберігати в холодильнику, то воно довгий час буде придатне до застосування, а його терапевтичний ефект вже через тиждень здивує лікаря після отримання нових результатів аналізу крові. Можна ще половину склянки сухого червоного вина пропарити на водяній бані протягом десяти хвилин, після чого додати ще чверть склянки відвареної кропиви і десертну ложку топленого масла,. Перетерти суміш, а пити її бажано в теплому вигляді незалежно від прийому їжі.
Відео: Як підвищити гемоглобін. Рада доктора Попова
Як виявилося, пророщена пшениця також дозволяє швидко впоратися з проблемою, як підняти гемоглобін у домашніх умовах. Для досягнення бажаного ефекту рекомендується щоранку натще з`їдати дві столові ложки цього натурпродукта, а снідати тільки через півгодини після такої процедури. Важливо також не забувати, що в сучасній фармакології представлена величезна кількість БАДів, основне завдання яких підвищити гемоглобін. Це, наприклад, препарати Феррум-С, "Залізо" NUTRILITE, Ферроплекс, vision Нутрімакс і Сорбифер. Також важливо не забувати про регулярному споживанні вітаміну С.
