Фіточай для схуднення: сумнівний ефект

Фіточай для схуднення проносний ефект

Відео: ЯК схуднути НА 10 КГ ЗА ТИЖДЕНЬ Чай з корицею для схуднення

Якщо судити з реклами, активно крутиться по телебаченню, інтернету і через ЗМІ, існують напої, активно спалюють зайву вагу. Але відразу варто обмовитися, що чаї, призначені для схуднення, допомагають лише очистити організм, а не знищують жир. Тобто з кілограмами вони борються за допомогою проносного і сечогінного ефектів.

Існують кілька видів фіотчаев, які можуть:

Відео: Фіточай для схуднення

  • знімати набряки
  • знижувати апетит
  • очищати організм від зайвої рідини

Вони допомагають втратити від двох до п`яти кілограм. Але результат з`явиться не відразу, а через тижні 3-4.

Фіотчаі бувають різні

Давайте розглянемо, на які види діляться фіточаї.

Відео: Чаї для схуднення. В чому секрет? Де купити ефективний чай для схуднення?

стимулятори метаболізму

  • Ця категорія напоїв вважається найбезпечнішою.
  • Не варто їх плутати з аптечними сортами, вони продаються тільки в чайних лавках.
  • Якщо придбаєте якісний продукт, то незабаром помітите, що організм став витривалішими, а це значить, що підвищився метаболізм.
  • Якщо випити такий чай перед заняттями спортом або почати ними день, то можна відчути прилив сил і бадьорий настрій на весь день.
  • Не рекомендується вживати такі напої при гастриті і гіпертонії. Але якщо не сильно заварювати їх, то можна дозволити собі випити чашку-другу.

Збори для очищення

  • Присутність в чаях сени або олександрійського листа наділяють їх проносний ефект.
  • У продажу такі збори звуться очисних або для схуднення.
  • Втрата ваги відбувається за рахунок втрати організмом рідини. Тому і ефект від них недовгий.
  • До того ж подібні фіточаї пити багато не можна - можна завдати організму серйозної шкоди.

Відео: Чай для схуднення. Правда чи брехня?

сечогінний ефект

  • Зелені чаї, що володіють сечогінним ефектом.
  • Складаються з плодоніжок вишні або частіше з листя брусниці.

Фіточай для схуднення метаболізм
стоп апетит

  • Цей вид фіточаїв призначена для приспання почуття голоду.
  • Працюють вони за рахунок містяться в них кактуса худіі Гардони і гарцинии.

До сьомого поту

  • Фіточаї з потогінну ефектом.
  • Складаються з зборів липи, ромашки, а також оману.
  • В основному їх рекомендують пити на ніч.

Чи варто вага свічок?

Перед тим як почати приймати будь-який чай, призначений для позбавлення від ваги, потрібно обов`язково порадитися з лікарем.
  • Якщо ви вже сидите на дієті, то подібні напої тільки посилять ефект від неї.
  • Але бажання схуднути тільки за допомогою фітосборов навряд чи увінчається успіхом.
  • Якщо ви вибрали екстремальний спосіб схуднення, який передбачає суворі обмеження, то такі чаї краще не приймати. Організму тож нелегко, адже він знаходиться в постійному стресовому стані, недоодержуючи необхідні йому речовини. А вживання фіточаїв може ще більше погіршити ситуацію і привести до збою роботи внутрішніх органів.
  • Якщо ж дієта не вимагає жорстких обмежень, то можна поєднувати її з чайними зборами. Але пити їх довгий час не рекомендується. Від постійної втрати рідини може відбутися зневоднення організму.
  • Регулярне вживання фіточаїв може привести до того, що з тіла будуть виводитися не тільки шкідливі токсини, але і корисні компоненти. Часте застосування їх може привести навіть до психологічної залежності. Наївно вважаючи, що відмова від цих напоїв відразу спровокує різкий набір ваги, людина просто боїться перестати їх пити.

Фіточай для схуднення сечогінний

Правильний вибір

Якщо хочете вибрати якісний фіточай, то слід звернути увагу на наступне:

  • В анотації має бути детально розписано, як працює засіб. Найчастіше пишуть, що воно очищає організм і робить благотворний вплив на обмінні процеси. Якщо ж в інструкції сказано, що напій є ліками, готовим боротися з різними недугами, то від покупки подібного товару варто утриматися.
  • Якісний фіточай зроблений тільки з натуральних компонентів. І наявність в ньому ароматизаторів, барвників і консервантів означає, що перед вами неякісний продукт. Чи принесе вона лише шкоду.
  • Хороший продукт можна придбати тільки в аптеці або спеціалізованих магазинах, але аж ніяк не на вулиці чи в підземному переході.

Правила "експлуатації"

  • Дуже ретельно вивчіть склад фіточаю. Не варто вибирати продукт, в складі якого є компоненти, що викликають тільки діарею, а також зневоднення.
  • Не рекомендується поєднувати фіточай і цукор. Щоб підсолодити напій можна використовувати трохи меду. Додатковий смак допоможуть надати лайм або лимон.
  • Вибір води теж має велике значення. Використовуйте тільки фільтровану або кип`ячену.
  • Звичайний курс вживання чаїв для схуднення триває 10-14 днів. Після цього варто зробити перепочинок. Вживати їх постійно без перерви не можна. І навіть в добу можна випити максимум три чашки напою.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Фіточай для схуднення: сумнівний ефект