Дисципліна в роботі вдома

Фото: nyul / Rusmediabank.ru

Дисципліна в роботі вдома - способи підтримувати самодисципліну.

Відео: Опроc "НГ": Як домогтися дисципліни на роботі?

зміст

  • 1 актуальність
  • 2 ранковий ритуал
  • 3 Робоче місце
  • 4 Графік
  • 5 продуктивне час
  • 6 зосередженість
  • 7 Див. також

актуальність

Більшість людей, які переходять від офісної роботи до роботи на дому стикаються з проблемою самодисципліни. Адже тепер у них за спиною не варто начальник, який вимагає, вимагає і вимагає. І так багато спокус, на які хочеться відволіктися. Крім того, постійно знаходяться важливі справи по дому, інших питань, через які доводиться відволікатися від роботи. Як же забути про все і сконцентруватися на роботі?

ранковий ритуал

Королева домогосподарок, автор системи флайледі Марла Сіллі зазначає, що навіть якщо жінці не треба на роботу, і попереду - тільки купу домашніх справ, все одно потрібно створити у себе діловий настрій, щоб бути продуктивною, а не прослоняться в піжамі весь день. Так що домогосподарка ви або фрілансер - правило одне. Вранці потрібно прийняти душ, поснідати, "навести красу" і потім братися за справи. Ранкові ритуали створюють робочий настрій. І хоча і здаються з першого погляду зовсім "марними" (Наприклад, навіщо фарбуватися - навіть мінімально - якщо все одно сидиш вдома), насправді виконують дуже важливу функцію - створюють настрій, підкреслюють значущість того, що ви робите і, разом з тим, дозволяють насолодитися думкою, як багато ви економите часу на дорозі, адже можете відразу після ранкового ритуалу приступити до роботи, в той час як інші ще годину будуть штовхатися в метро.

Відео: ВИ НЕ сумує без РОБОТИ? Своя мета Діяльність Задоволення Дисципліна

Робоче місце

Чи треба говорити, що писати і малювати "на коліні" не надто продуктивно. Також дуже непродуктивно шукати по всьому будинку робочі документи, матеріали і т.д. Дуже зручно скласти і розставити всі, що вам потрібно, на своєму робочому місці, яке обов`язково має у вас бути, якщо ви працюєте вдома. Нехай це буде зовсім крихітний куточок з невеликим столиком і полицею, відгороджений ширмою, але у вас має бути таке місце, щоб зосередитися і при необхідності попрацювати, навіть якщо всі будинки.

Графік

Звичайно, робота вдома дозволяє вам працювати в будь-який годинник, однак якщо у вас немає конкретних рамок, є ризик того, що ви перероблених або недопрацювали (що, до речі, однаково погано). Тому складіть графік роботи і дотримуйтесь його. Постарайтеся вибрати для цього максимально спокійний час. Наприклад, коли всі інші домочадці теж вирушили на роботу, в школу і сад. Це, по-перше, створює найкращі умови для роботи. По-друге, ви не будете дратуватися на рідних, коли будете намагатися працювати в їх присутності (якщо під час їх відсутності ганяли Балду). По-третє, всіма домашніми справами можна цілком займатися і коли всі будинки (а заодно долучити дітей до збирання, показавши їм, як це може бути весело і цікаво).

продуктивне час

Одна з переваг роботи вдома в тому, що ви самі можете скласти свій графік з урахуванням своєї продуктивності. Якщо ви жайворонок, то найскладнішу і важливу роботу робіть з ранку, якщо сова, то з ранку можна "розгойдуватися" за домашніми справами, а вже потім переходити безпосередньо до вирішення робочих питань, роботі над проектом і т.д.

зосередженість

Якщо кожні 15 хвилин ви будете відволікатися, бо згадали, що треба завантажити пральну машину або зателефонувати зубного, навряд чи ви зможете нормально попрацювати. Тому в години, відведені для роботи, постарайтеся ні на що не відволікатися. Як же бути з ідеями, які неодмінно треба втілити, і справами, про які ви несподівано згадали? Просто запишіть їх у спеціальний блокнот, і коли з роботою буде покінчено, займетеся ними.

Див. також

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Дисципліна в роботі вдома