Рідкісний людина спить без подушки. Цікаво, що від її наповнення найчастіше прямо залежить якість його сну. Наприклад, подушка, набита лікувальними травами, перетворить звичайний відпочинок в справжній сеанс ароматерапії і позбавить від головного болю. робити такий подушку
краще самостійно, вибираючи найбільш підходящі для вас трави.
Відео: DIY Прикольні подушки своїми руками
Трави для наповнення подушки ви можете виростити самостійно на своєму городі або балконі, після чого їх слід перебрати і добре висушити у тінистому, теплом місці.
2
Для виготовлення подушки вам знадобиться два відрізки тканини розміром 30х30 см. Складіть їх разом, прострочіть на машинці або зшийте вручну із трьох сторін. У четверту сторону Ушийте замок блискавку, виверніть продукція - основа подушки готова.
3
Начинка подушки може бути різною. Квіти лаванди і шавлія, аніс і чебрець, хміль і жасмин - все, що тільки попадеться вам під руку. Квіти ромашки, приміром, полегшують стан під час нежиті, а розмарин допомагає боротися з головними болями. Лаванда в суміші з м`ятою допоможе впоратися з безсонням, а пара крапель імбирного або апельсинового масла будуть сприяти схудненню під час сну.
4
Ви можете навіть зашити всередину подрібнені кірки цитрусових. Обкладені іншими травами, вони не будуть відчуватися крізь подушку, а що виділяються з них ефірні масла зможуть надати свою лікувальну дію.
5
на готову подушку натягніть наволочку і можете починати її використати.
Рада 2: Як зробити терапевтичну подушечку
Біль від потягнути м`язи або просто головний біль можна полегшити м`яким теплом. Додавши ефірні масла або саше з травами, можна посилити лікувальний ефект. Зробити подушечку для трав`яний терапії просто і дешево. Можна зробити її будь-якого розміру, форми і покрою, і тому такі подушечки також є прекрасним варіантом подарунка. Використовуйте творчу підхід при виборі тканини і матеріалів.
Різні тканини можуть викликати у людини різну реакцію.
1. Розкладіть тканину на столі і відміряйте 2 квадрата однакового розміру. Подушки меншого розміру можна використовувати для очей, а більші - для голови і суглобів. Розміри можуть відрізнятися, але головне, щоб обидві деталі підходять один до одного, і щоб ви залишили місце для швів, що не менше 6 мм.
2. За допомогою ножиць виріжте квадрати. Покладіть їх лицьовою стороною один до одного. Простіше кажучи, сторона тканини, яка потім буде зовні, спочатку повинна дивитися всередину. Голкою і ниткою зшийте разом три з чотирьох сторін, залишивши край не менше 6 мм. Один бік повинна залишитися незшитим.
3. Отсипьте рис або лляне насіння у велику миску. Якщо сторони квадрата рівні 15 см, вам знадобиться трохи більше половини склянки, щоб набити майбутню подушечку. Кількість набивання залежить від вас, але головне - не переборщити.
4. Додайте 5-10 крапель ефірного масла на ваш вибір в рис або лляне насіння. Добре перемішайте, дайте повністю вбратися впродовж 10 хвилин. Можна використовувати, приміром, імбир, який допомагає при запаленнях, піретрум при головних болях, лаванду в якості снодійне.
5. Якщо у вас немає ефірних масел, додайте в рис замість них сушені трави. Трави повинні бути дрібно помелені, щоб отримати одноманітну текстуру.
6. Виверніть зшиті квадрати навиворіт. Набейте подушечку ароматизованим рисом або лляним насінням, потім зашейте залишився край подушки. Робіть це дрібними стібками і стежте, щоб не було пропусків.
Відео: Як зшити подушку-смайл. ідея подарунка
Зверніть увагу
Будьте гранично обережні, якщо у вас є алергія на трави і рослини. У цьому випадку застосування трав`яний подушки може обернутися неприємними наслідками, тому вам варто заздалегідь порадитися на цю тему зі своїм лікуючим лікарем.
Корисна порада
У дні, коли подушка не буде вам потрібна, ви можете зберігати її в шафі з одягом що дозволить надати речам приємний аромат і вбереже їх від нашестя молі.
