Як підтримати людину, якій діагностували рак
Коли людині діагностують рак, це стає моментом глибокого жалю не тільки для хворого, але і для тих, хто його підтримує. Хоча те, що доведеться пережити хворому на рак і людині, яка його підтримує, це зовсім різні речі, все ж вони обидва будуть турбуватися про результати і про емоційний здоров`я пацієнта.
Зміст
Тим, хто в положенні підтримки, хто співчуває і хотів би мати можливість забрати страх і біль, може бути важко зрозуміти, як надати свою підтримку найефективнішим чином. І все ж ваша підтримка має життєво важливе значення, і є способи переконатися, що вона ефективна, що не виснажуючи свою енергію і рішучість допомогти.
кроки
Відео: Як допомогти смертельно хворій людині знайти душевний спокій?
1
Будьте поруч з хворим. Будьте поруч і завжди доступні для хворої людини, це найважливіша форма підтримки з усіх можливих. Багато які страждають від раку розповідали після одужання, як під час лікування і відновлення вони відкрили для себе, хто їм був справжнім другом. Деякі люди не можуть витримати страшного діагнозу “рак” і всього пов`язаного з ним емоційного багажу, і тому залишають хворого одного. Проте, підтримка відіграє життєво важливу роль, тому що хворому потрібно, щоб ви просто були поруч, щоб вислухали, щоб потримали його за руки, щоб підставили своє дружнє плече для сліз, і, врешті-решт, щоб ви проявляли неупереджену турботу, в якій він так потребує ..
2
Вислухайте його тривоги. Діагноз - це дуже важкий час, тому що існує дуже багато невизначеностей і “що якщо”. Є також “ну чому я?” і “я сам винен, мені не варто було”. Жоден з цих питань і жодне з цих тверджень НЕ буде продуктивним, але дуже важливо не засуджувати і використовувати ввічливі способи допомогти хворому на рак зрозуміти, що ця хвороба вражає без страху і упередженості, і що самозвинувачення не забезпечать вирішення. Дуже корисно спочатку просто вислуховувати, так як людина позбавляється від емоційного багажу та звільняє себе від занепокоєння. Поступово починайте давати хворому позитивні відгуки про його шанси, про те, що він хороша людина і зможе з усім впоратися, і в кінцевому підсумку можете переходити до стадії, коли ви намагаєтеся мотивувати людину проактивно мислити про лікування раку, а також спілкуватися з іншими хворими на рак . Також можна пошукати літературу на цю тему, якщо хворий любить читати, шукайте засновану на фактах, позитивну і точну літературу.
Відео: Допомога після втрати близьких: стадії горя, методи допомоги, позбавлення від почуття провини
3
Будьте корисним. Є багато способів допомогти хворому на рак. Тут потрібно бути уважним і пильним, щоб ви могли зрозуміти, де можна втрутитися і взяти на себе обов`язки, з якими хворий вже не може впоратися. За хворим потрібен догляд і цілком можливо, що саме ви в найкращому для цього становищі. Ось приклади того, в чому ви можете допомогти:
4
Допомагайте хворому спілкуватися з іншими людьми в такому ж становищі. У той час як ви робите величезну підтримку, є неймовірно глибоке розуміння і співчуття, яке хворий отримує, спілкуючись з людьми, які проходять через такі ж випробування. Це дуже важлива частина подорожі хворого на рак, адже це допомагає йому зрозуміти, що він не один, що є й інші люди, які відчувають той же страх і ті ж побоювання, і що багато хто з них одужують. Є навіть способи залучення пацієнтів в руху боротьби з раком, щоб вони брали участь в діяльності, яка спрямована на запобігання раку і збільшення фінансування для хворих.
5
Знайте, коли потрібно залишити в спокої. Рак це дуже особисте подорож і вкрай складне. Лікування часто надзвичайно болісно, утомливо і виснажливо. Будуть часи, коли краще, що ви можете зробити, це переконатися, що пацієнт в безпеці і йому зручно, і залишити його в спокої, щоб він відпочив або поміркував. Звертайте увагу на сигнали і будьте спостережливі. У таких випадках дайте людині знати, що він у будь-який час може зателефонувати вам або написати, що ви повернетеся, коли будете йому потрібні.
6
Знайте, що це буде дуже важко і утомливо. Будуть емоційні злети і падіння, і часто немає ніякої впевненості. Якщо діагноз тимчасовий або неясний, буде багато внутрішніх мук між нереалістичними надіями і реалістичним ослабленням болю і смутку пацієнта. Часто ви будете надягати маску позитиву, насправді відчуваючи біль і розпадаючись на частини всередині. Важливо залишатися якомога сильніше, але також важливо знаходити людей, які зможуть втішити вас і все з вами обговорити. Нести цей тягар самотужки і робити вигляд, що все нормально, це не найкраща ідея. Зрештою все це витече назовні дуже негативним чином, якщо ви не знайдете цього здорового прояви. Для деяких ідеальним варіантом буде психотерапія під час підтримки, для інших буде корисним розмову з одним, який більш віддалений від хворого на рак, ніж ви, і який зможе присвятити час вашим нещастям і страхам. Користуйтеся можливостями виговоритися і звільнитися від тягаря, оскільки це дозволить вам залишатися сильним і здатним заради хворого і заради себе.
Відео: Як підтримати коханого чоловіка
Поради
- Робіть перерви. Навіть в періоди інтенсивного догляду вам потрібні перерви, щоб освіжитися. Нехай в цей час поруч з хворим побуде хтось інший, щоб ви могли відволіктися і зайнятися чим-небудь іншим, крім чергування біля ліжка, під кабінетом хіміотерапії, або цілодобового вислуховування занепокоєнь. В результаті таких перерв ви будете краще з усім цим справлятися і залишатися розуміє і корисним.
попередження
- Будуть моменти, коли ви, мабуть, відчуєте себе скривдженим, злим, виснаженим. це нормальні почуття в такій ситуації, і вони не будуть тривати довго, за умови, що ви не будете відчувати себе винуватим і каятися за них. Дозвольте почуттям пройти і покінчіть з ними. Швидше за все, вам просто потрібно гарненько виспатися і присвятити кілька годин приємної діяльності, яка відновить ваш дух, щоб ви знову змогли підтримувати хворого з колишньою інтенсивністю і любов`ю. Знайте, що почуття будуть пропадати і з`являтися знову, ви ж людина. Чи не переконуйте себе, що ви повинні страждати тільки тому, що страждає хворий, це призведе лише до того, що все будуть погано себе почувати!
Поділитися в соц мережах:
Схожі