Симптоми і лікування остеохондрозу грудного відділу хребта
остеохондроз грудного відділу хребта - патологія, яка виникає внаслідок дегенеративно-дистрофічних змін в грудній області хребта. Унаслідок такого захворювання відбувається руйнування міжхребцевих дисків, зв`язок і суглобів. Ця патологія зустрічається рідко, але вона досить небезпечна і створює серйозний дискомфорт. Діагностується захворювання, як правило, дуже пізно, так як його основні прояви - невеликі болі в грудях - часто приймають за симптоми інших захворювань.
Чому виникає остеохондроз
У грудної області кожної людини є дванадцять хребців. Хоча їх і в 2 рази більше, ніж в поперековій області, але грудний відділ не так рухливий, як поперековий. Це обумовлено тим, що він з`єднаний з грудною кліткою і ребра перешкоджають вільним рухам. Таке обмеження призводить до того, що ключова навантаження дістається переднього відділу міжхребцевих дисків. З цієї причини і патологічні зміни з ними відбуваються частіше. Особливо яскраво це виражається в літньому віці. Причини появи остеохондрозу грудей можуть бути різні. Переважно це зміни, що відбуваються в міжхребцевих дисках і суглобах.
До таких факторів відносять:
- міжхребцеву грижу;
- потоншення дисків;
- втрату міцності;
- протрузии;
- зменшення еластичності.
Внаслідок таких факторів виникає здавлювання нервових корінців і відбуваються незворотні процеси. Але ці ознаки не народжуються просто так. Всі вони є результатом способу життя.
Серед основних причин, здатних привести до такого виду остеохондрозу, можна виділити наступні:
- Якщо людина багато часу проводить в сидячому положенні або в одній позі. Наприклад, в офісі або за кермом автомобіля.
- Якщо пацієнт веде пасивний спосіб життя. Наприклад, більшу частину часу проводить, лежачи на дивані перед телевізором.
- Якщо на торс виявляються дуже великі навантаження. Наприклад, хворий піднімає дуже важкі предмети або неправильно розподіляє їх вага.
- Якщо людина неправильно і нераціонально харчується. Наприклад, його раціон складають фастфуди, напівфабрикати, смажена, дуже солона їжа.
- Якщо пацієнт похилого віку. Вікові зміни організму незворотні і є одним з головних чинників появи остеохондрозу грудного відділу хребта у людей після 50 років.
Внаслідок цих обставин міжхребетні диски зношуються, погіршується їх харчування, вони втрачають вологу. Як результат - порушується амортизація хребців.
Симптоми грудного остеохондрозу
Першою ознакою цього захворювання є дискомфорт в районі грудного відділу. Але на цей симптом практично ніхто не звертає уваги. Це початкова стадія, і попередити подальше поглиблення даного захворювання ефективно можна саме в цей період.
На наступному етапі остеохондроз грудної клітини проявляється болем між лопатками або уздовж хребта.
Дорсалгия, або біль в області спини, є не сильно вираженою, але її супроводжує дискомфорт у грудній області хребта. Больові відчуття збільшуються, коли людина нахиляється, напружує спинні м`язи або глибоко дихає. Біль у вигляді грудного прострілу (дорсаго) з`являється раптово на ураженій ділянці хребта.
Больові відчуття дуже сильні, при цьому м`язи дуже напружені, рухи обмежені, людині боляче дихати. Крім перерахованих вище проявів, це захворювання може викликати біль в області між ребер. Цей симптом вказує на корінцевий синдром, що з`являється через те, що відбувається здавлювання спинномозкових нервів. Супроводжуватися ці больові відчуття можуть обмеженням руху і втратою чутливості.
Тому слід негайно почати лікування, якщо з`являється біль:
- в грудях при довгому знаходженні в одному положенні;
- під час фізичних навантажень;
- між лопатками;
- при підйомі руки;
- в момент глибокого вдиху;
- під час нахилів;
- між ребрами під час ходьби.
Крім больового синдрому, можливо відчуття здавлювання в грудях або спині, оніміння ділянок шкіри, "мурашки" по шкірі.
Стадії розвитку грудного остеохондрозу
Анатомічно міжхребцевий диск має з двох сторін таких же "побратимів". У центрі нього розташовується пульпозное ядро, захищене фіброзним кільцем. Воно володіє пружною структурою і виступає амортизатором під час вертикального навантаження. При остеохондрозі грудного відділу хребта волокна фіброзного кільця деформуються. Це частково послаблює диск і здатне стати причиною розриву матеріалу. Розвиток цього захворювання має чотири стадії. Кожна має свої особливості і патологічні зміни.
- На початковій стадії в ядрі міжхребцевого диска і на внутрішній стороні фіброзного кільця з`являються мікротріщини. Склад ядра проникає в ці розриви і дратує нервові закінчення.
- На другому етапі розвитку захворювання відбувається руйнування фіброзного кільця і порушення фіксації хребців.
- Третя стадія має на увазі розрив фіброзного кільця. Ядро виходить зі своєї зони, нервові корінці, судини і мозок стискаються, розвивається дискова грижа і спондилоартроз.
- Четвертий етап характеризується руйнуванням інших частин хребта. Триває здавлювання диска, він рубцуется, в хребетних суглобах розвивається артроз.
діагностика захворювання
Медики стверджують, що це захворювання дуже легко сплутати з проявами інших хвороб. Болі, які відчуваються при даній патології, схожі на симптоми захворювань серцево-судинної системи, холецистит, інфаркт, апендицит, стенокардію, гастрит, виразку, ниркові коліки, коліт.
Щоб підтвердити діагноз грудного остеохондрозу, проводять комплексну діагностику, в яку входить рентген, електрокардіографія, томографія, ультразвук внутрішніх органів, гастродуоденоскопія. Якщо діагноз підтверджується, лікування проводять, враховуючи супутні захворювання.
Як лікувати остеохондроз грудного відділу
Перше, що роблять в такому випадку, це усувають біль і зупиняють розвиток захворювання. Лікується ця патологія довго, тому якщо хтось сподівається на швидке одужання, то дуже розчарується. методів "порятунку" хребта багато, і вони обов`язково принесуть полегшення. Щоб зняти біль і зупинити запальний процес, застосовують медичні препарати. Зокрема, біль купируют внутрім`язовими і внутрішньовенними ін`єкціями. Але ніколи не варто самостійно приймати ліки, всі препарати повинен призначати лікар.
Також медикаментами відновлюють хрящову тканину міжхребцевих дисків. Щоб вилікувати компресію нервових корінців, призначають спеціальну фізкультуру. Помірні навантаження на грудну область хребта зміцнюють м`язову тканину, покращують кровообіг, відновлюють обмін речовин і відновлюють гнучкість хрящових тканин.
Крім цього, щоб вилікувати остеохондроз в грудній області, в традиційній медицині використовують масаж, витягування і мануальну терапію. Витягування роблять за допомогою спеціальних пристосувань. Така терапія дозволяє збільшити міжхребцевий простір і повернути правильну форму хребта. Як правило, ці процедури роблять в теплій воді. В такому стані м`язи хворого максимально розслабляються.
Найефективнішим є поєднання рефлексотерапії з іншими методами лікування. Цей спосіб грунтується на впливі на акупунктурні точки. Крім усього перерахованого, обов`язковим є правильний раціон, активний спосіб життя, попередження стресових ситуацій. Крім традиційної медицини, існують і народні засоби проти грудного остеохондрозу. Іноді їх досить, щоб побороти дана недуга.
Народні рецепти від остеохондрозу
Традиційно з цією патологією в народі борються розігрівання і мазями. Тому існує багато варіантів компресів з рослин та інших природних матеріалів, здатних зняти симптоми захворювання.
- Необхідно вирвати лист лопуха, обдати його гарячою водою і прикласти зворотною стороною до хворого ділянці.
- Корінь хрону натерти на тертці і змішати зі сметаною. Співвідношення компонентів повинно бути таким, щоб компрес не надто палив.
- Прикладати до хворого місця спиртову настойку кореня реп`яха.
- 100 г меду змішати з 50 г оцту і 200 г соку редьки. Настояти і використовувати як компрес.
- Сухі шишки хмелю розтерти в порошок. Взяти по одній ложці населеного топленого сала, порошку з хмелю і домашнього вершкового масла. Змішати все до однорідної консистенції і мазати хворий ділянку.
- 100 г рідкого меду змішати з такою ж кількістю горілки, 150 г редьки і 50 г солі. Все добре змішати. Отриманим складом розтирають хвору ділянку і його ж вживають перед їжею два рази на день по одній чайній ложці.
Ще одним хорошим народним методом є перцевий пластир. Але перш ніж його застосувати, шкіру необхідно знежирити. Наклеювати його потрібно як на хвору ділянку, так і навколо нього. Головне, щоб на цій області не було родимих плям або бородавок. В такому випадку пластир не використовується.
В крайньому випадку лікар може порекомендувати хірургічне втручання. Але це буває дуже рідко, так як така операція досить небезпечна і є ймовірність пошкодження спинного мозку.
Гімнастика при остеохондрозі
Добре допомагає лікуванню і попереджає розвиток грудного остеохондрозу лікувальна фізкультура. Особливо вона ефективна на початковій стадії захворювання. Існує безліч методик і вправ, покликаних допомогти такій проблемі. Ось кілька з них.
Вправа перша. Необхідно сісти на п`ятах на твердій підлозі так, щоб верх корпуса ліг на стегна. Руки потрібно покласти уздовж гомілок. Перебуваючи в такому положенні, слід зробити глибокий вдих і спробувати направити його в район спини.
Вправа друга. Необхідно сісти. У такому положенні руки треба витягнути вниз, потім розвести в сторони і направити назад. При цьому пальці повинні бути розчепірені, а долоні дивитися вгору. Під час вправи неглибокий вдих потрібно чергувати з глибоким, вигинаючи груди вперед, а голову перекидаючи назад. Плечі опущені, а поперекову ділянку залишається прямим.
Вправа третя. Необхідно стати на коліна і спертися на лікті. Долоні витягнути перед собою і виробляти вдих-видих. На вдиху спину потрібно прогнути вниз, на видиху вигнути в області грудного відділу.
Вправа четверте. Необхідно прийняти сидяче положення і обхопити себе руками. Вдихати слід глибоко до такої міри, щоб лопатки розходилися якомога більше. Дихання треба затримати на 5 - 6 секунд.
Вправа п`ята. Треба лягти на спину і зігнути коліна. Вправа полягає в тому, щоб по черзі підтягувати їх до голови, при цьому нахиляючи голову до ноги і трохи підіймаючи тулуб. Якщо не виходить піднімати ноги самостійно, можна допомагати руками, підтримуючи під коліном.
Вправа шосте. Слід сісти на стілець і покласти кисті рук на коліна. Далі, кожною рукою по черзі потрібно торкнутися пальців на протилежній нозі. Необхідно зробити по п`ять таких вправ і сильно спертися на спинку стільця лопатками і попереком на десять секунд. Повторювати таку гімнастику треба не менше шести разів.
Як попередити грудної остеохондроз
Профілактика - найкращий засіб проти даного захворювання. Адже завжди хвороба краще попередити, ніж лікувати. І якщо дотримуватися найпростіших правил, можна виключити появу не тільки остеохондрозу, а й інших захворювань:
- ніколи не переохолоджуватися;
- Не звалювати на себе великі навантаження;
- часто міняти позу тіла;
- намагатися сидіти рівно;
- підніматися зі стільця кожну годину;
- стежити за своєю поставою.
Хребет - орган, який "тримає" життя людини. І попередивши грудної остеохондроз, можна позбутися багатьох супутніх йому захворювань.
