Аромотерапія: лікування запахами
Відео: Ароматерапія - альтернативне лікування нейрозаболеваній
Зміст
Відео: ароматерапія КОРИСТЬ, НАВЧАННЯ, лікування
Сили природи здатні перемогти різні недуги, зцілити душу і тіло. Ароматерапія відома людству ще з часів Давнього Єгипту. Уже тоді жерці вміли лікувати цілющими запахами. Завдяки їм люди дізналися, що ароматерапія здатна заспокоїти нервову систему, наділити хворих життєвими силами, володіє знеболюючими властивостями.
Відео: Цілюще аромат. Які хвороби допоможуть вилікувати запахи?
У наші дні існує широкий вибір різних ефірних масел, приготованих з натуральних екстрактів трав`янистих рослин. Сеанси ароматерапії можна проводити за допомогою спеціальних ароматичних ламп. У них масло підігрівається вогнем свічки. Але ароматерапією можна займатися і без цієї лампи. Капніть кілька крапель на гарячий предмет, наприклад, електричну лампочку або батарею. Цілющі аромати моментально наповнять простір вашої кімнати. Фахівці також рекомендують додавати по п`ять або шість крапель ефірного масла в воду під час прийому гарячих ванн.
Якщо Ви відвідуєте сеанси масажу, то капніть 4 краплі олії перед початком проведення процедури на шкіру. Але слід пам`ятати, що в ароматерапії необхідно дотримуватися принципу помірності. Кінські дози ефірних масел використовувати просто безглуздо. Крім того, це ще й дороге задоволення.
Відео: 15 кращих ефірних масел для здоров`я
Не варто також викидати порожній флакончик, якщо в ньому закінчилося масло. Загорніть його в невеликий пакетик з паперу і покладіть в платтяна шафа. Полюбився аромат ще буде довго вам нагадувати про себе. Запам`ятайте: запахи здатні благотворно діяти не тільки на людське тіло, але і на його свідомість, а відповідно сеанси ароматерапії допомагають боротися з хворобами, повертаючи при цьому гармонію в душу. Це, мабуть, найприємніший спосіб лікування.
У Вас напружені м`язи, болять спина і ноги, і при цьому Ви відчуваєте душевну і фізичну напругу, тоді Вам підійде аромат розмарину. Його ефірне масло має злегка гіркуватий запах, але здатне заспокоїти нерви, поліпшити пам`ять і мислення.
Якщо Ви застуджені або Вам важко дихати через бронхіту і кашлю, якщо ви перенесли грип і у Вас порушений кровообіг, тоді вам допоможе зціляє аромат шавлії. Він здатний поліпшити циркуляцію крові в організмі, полегшити дихання і в комплексі з іншими препаратами вилікувати від застуди.
Людям, які відчувають апатію, депресивний стан, схильною до стресів, просто необхідний аромат жасмину. Його солодкуватий і бадьорить запах відмінно тонізує і відновлює життєві сили.
Ті ж, кого мучить безсоння, хто відчуває напади нервозності, агресивності і знаходиться в постійній внутрішній напрузі, зціляться ефірною олією лаванди. Її аромат заспокоїть нерви, освіжить, допоможе розслабитися і налагодити здоровий сон.
