Апельсинове масло для схуднення: корисні властивості, антицелюлітний ефект, рецепти застосування.
Відео: Ефірна олія апельсина: застосування, дія і лікувальні властивості.
Зміст
- Відео: Ефірна олія апельсина: застосування, дія і лікувальні властивості.
- Відео: Апельсинове масло проти целюліту
- Відео: АПЕЛЬСИН - ефірне масло для краси! Як боротися з целюлітом.
- Використання масел
- Апельсинове масло для схуднення - Рецепти
- Апельсинове масло для схуднення - Властивості
- Апельсинове масло для схуднення - протипоказання
Ароматичні масла можна теж використовувати в цілях схуднення. Ефірні ароматичні масла себе теж добре зарекомендували, є цілий список масел, які допомагають схуднути. Розглянемо детальніше апельсинове масло, його властивості та вплив на процес схуднення.
В цілому аромамасла здавна застосовувалися лікарями і знахарями для лікування недуг, для впливу на роботу внутрішніх органів і навіть на душевний стан людини.
Відео: Апельсинове масло проти целюліту
Дія масел здійснюється через шкіру при втиранні. Шкіра служить провідником до вступу ефірних масел через капіляри по всій кровоносній системі, через яку вони впливають на органи і тіло.
Відео: АПЕЛЬСИН - ефірне масло для краси! Як боротися з целюлітом.
Є рецепти кремів з додаванням ефірних масел, їх втирають в певні зони тіла. Є аромалампи, що розповсюджують запах по невеликій території і є склади lkz ванн з аромамаслами.
Використання масел
Часто ефірні масла використовують в якості заспокійливих, легких антидепресантів або ж навпаки, для збудження. Таким чином, масла впливають на психологічний стан.
Тільки з недавнього часу ефірне масло стали використовувати в цілях схуднення. Для цього добре підходить поєднання косметичного і психологічного ефекту. Тобто, займаючись пом`якшенням шкіри і підвищенням її еластичності, можна схуднути і позбутися целюліту.
Причини можуть бути різними, починаючи від постійного переїдання, збою обміну речовин, зміни способу життя, закінчуючи важкими стресовими ситуаціями і психологічними проблемами.
Нерідко дієтологи рекомендують для позбавлення від зайвих кілограмів використовувати апельсинове масло. Воно діє в двох напрямках: допомагає в схудненні і в боротьбі з апельсиновою кіркою, целюлітом на стегнах і сідницях. При проникненні в кровоносну систему масло стимулює обмін речовин і впливає на багато рецептори.
Апельсинове масло для схуднення - Рецепти
- Для масажу і втирання в шкіру потрібно додати від 6 до 10 крапель в 10 грам крему або масажного молочка (масла).
- Для прийняття ванни достатньо 5 крапель. Їх додають в піну або в гель для душу, розчиняючи в теплій воді. Приймають ванну не більше 20 хвилин, для благотворного впливу вистачає 10-15 хвилин. Курс прийняття ванн - не більше 10-12 процедур, прийом повинен бути не частіше 1-2 рази в тиждень. Може виникнути пощипування в області стегон і сідниць, але недовго - 2-3 хвилини. Це нормальна реакція на олії.
- Вживання всередину: 1-2 краплі додають в чай або в стакан соку для швидкого засмаги.
- У лазні 10 крапель капають на камені або додають в воду.
- Для збагачення косметичних засобів потрібно на 15 грам 5 крапель.
Апельсинове масло для схуднення - Властивості
- Вплив на емоції - усуває печаль і тривогу, депресію, стабілізує і піднімає настрій.
- У біоенергетичному плані - додає віри в свої сили, вселяє оптимізм і чарівність, розкриває серце для радості і добра.
- Цілюща дія - тонізує органи травної системи, підвищує гостроту зору, знімає напружений стан з очей. Стабілізує обмін речовин і сприяє швидкому загоюванню слизових при стоматиті.
- Для схуднення - оновлює шкіру, підвищує еластичність, освіжає і вітамінізує, позбавляє від целюліту, допомагає зменшити обсяги тіла.
- По можливості краще використовувати масло з червоного апельсина під назвою "помаранча". Легкий аромат, більше ніжності та солодощі.
- Масло, здобуте з апельсинових квітів, носить назву "неролі". Найчастіше неролі більшою мірою використовують як парфум, як масло-афродизіак.
Апельсинове масло для схуднення - протипоказання
- Не можна наносити олію перед виходом на сонце, в рази підвищується чутливість шкіри. І при наявності алергії на цитрусові краще уникати масла як засобу для зміни ваги.
- Додатково для схуднення дієтологи радять використовувати масло ялівцю і кипариса. Їх поєднання допомагає вивести зайву рідину з організму і сприяє зменшенню жирового прошарку.
- На 50 мл базового масла додають 13 крапель олії кипариса і 12 крапель ялівцю. Готовий склад втирають в шкіру і масажують. Цей же склад можна додавати в ванну (6 крапель) з жменею морської солі.