Нелікарські методи лікування хребта

Біль в області шийних хребців іноді ще гірше, ніж в нижче розташованих відділах хребта, тому що вони знаходяться близько до голови, викликають головний біль і підвищення тиску. А хронічні болі в нижній частині спини - найпоширеніші.

Відео: міжхребцева грижа поперекового відділу хребта лікування

Консервативне лікування хребта проводять нестероїдними протизапальними засобами, які ефективні, але мають обмеження в застосуванні при захворюваннях шлунково-кишкового тракту, серцево-судинної системи, печінки і нирок. Хорошою альтернативою є нелікарські методи лікування хребта: лазеротерапія, кінезіотерапія за методом Бубновського, санаторно-курортні методи і народні засоби.

Лазеротерапія успішно застосовується при хронічних захворюваннях хребта без інтенсивного запального процесу, для якого існують окремо розроблені методики. При впливі на хребет лазер інфрачервоного діапазону покращує місцевий кровообіг, має знеболюючу, протизапальну та протинабрякову дію. На стадії затухаючого загострення лазеротерапія перевершує по ефективності всі інші методи лікування.

В результаті впливу лазера збільшується в хворому місці концентрація ліків, прийнятого всередину, мабуть, через поліпшення кровообігу. В останні роки розроблена методика лазерофорез - введення ліків в осередок через шкіру під впливом лазера. Розроблено також методики з посиленням антиоксидантного, протизапального і анаболічного ефекту, що значно розширило можливості лазеротерапії.

Зовсім недавно набув поширення метод кінезіотерапії доктора Бубновського, що означає лікування правильним рухом. Метод оцінений тим, що звернений до внутрішніх ресурсів організму людини. Лікування проводиться за індивідуальними програмами на спеціальних тренажерах за принципом: "правильний рух лікує, а неправильне - калічить". Тренажери дозволяють хворому впливати на конкретні групи м`язів і рухатися без напруги, в результаті поліпшується рухливість суглобів, еластичність м`язів, сухожиль і зв`язок, зменшується больовий синдром.

Відео: Грижа поперекового відділу хребта. Моя історія лікування.

При виконанні вправ робиться акцент на правильне дихання, без якого неможливо досягти результату. Як знеболювання при цьому використовується кріогідротермотерапія: після короткочасного перебування в парній людина занурюється в крижану воду (4-6 градусів). Ефект знеболення дуже високий і одночасно тренується імунна система зміцнюється імунітет.

Деякі курорти використовують кріогідротермотерапію, а також бальнеотерапію, мінеральні води та лікувальну фізкультуру. Фітотерапія, включаючи народні засоби, також доповнює немедикаментозне лікування. Трав`яні настої приймають з метою зменшення болю і запалення, виведення солей. Відвари і склади з трав застосовують для розтирань, припарок і компресів. Про них говориться в окремій статті. Однак слід пам`ятати, що всі консервативні методи малоефективні при застарілих грижах дисків та інших ускладнених захворюваннях хребта.

Орфографія і синтаксис першоджерела при передруку збережені.
Стаття надана сайтом журналу "сайт "Відмінне Здоров`я!""