Чорнослив зміцнює кістки

Фахівці зі Сполучених Штатів Америки провели дослідження, в якому брали участь чоловіки і жінки від 60 до 70 років. У 50% добровольців були хронічні переломи і вивихи, а решта входили в групу ризику розвитку остеопорозу.
Всім учасникам експерименту в щоденний раціон харчування був доданий розтертий в порошок чорнослив, яким заправлялися всі фруктові салати.
Щоденне споживання чорносливу підвищило швидкість відновлення після отриманих травм опорно-рухового апарату на 30%. У деяких учасників спостерігалося зростання кісток на 85%.