Як можна позбутися від слизу в носоглотці?
- Причини накопичення слизу в носі
- Як допомогти собі в боротьбі з недугою?
- Як вчинити, якщо від надлишку слизу в носі страждає малюк?
- Народні рецепти для видалення непотрібної слизу з носоглотки
Поточний ніс доставляє масу неприємностей. Часті сморканія не вихід. Як позбутися від слизу в носоглотці? Існує маса методів в числі яких і народні засоби.
Деякі люди мучаться від нежиті тільки в холодну пору, коли у них застуда, інші переносять цей стан постійно, оскільки риніт у них носить хронічний характер. Але нормальне дихання - запорука постійної подачі кисню до органів і мозок. Через ніс повітря очищається, при необхідності підігрівається і зволожується. У носі розташовані нюхові рецептори, які допомагають нам розрізняти запахи. Вироблення слизу у здорової людини - це норма. Вона підтримує природну вологість в носових ходах. Але її надмірна кількість говорить про захисної реакції організму в разі інфекції або алергії. Вологе середовище провокує скупчення шкідливих мікробів. Збільшення рівня слизу заважає людині вести повноцінний спосіб життя, коли доводиться дихати, є і говорити з працею. Слиз більше не стікає природним чином по задній стінці глотки, а накопичується там. Звідси біль в горлі і кашель.
Причини накопичення слизу в носі
Запалення носоглотки не завжди говорить про наявність інфекції саме в ній або дихальних шляхах. Можуть мати місце:
- Виразка шлунка і дванадцятипалої кишки.
- Гастрит.
- Синусит.
- Запалення стінки стравоходу.
- Гайморит.
- Запалення лобової пазухи.
Надмірна слиз часто є результатом скупчення мокротиння в бронхах. Алергічні риніти призводять до постійного течією з носа і закладання однієї або пари ніздрів. З`ясувати справжню причину постійного нежитю допоможе звернення до фахівців. Перший у цьому списку - ЛОР, далі - алерголог, гастроентеролог, окуліст. У ряді діагностичних процедур - не тільки рентген, але і комп`ютерна томографія носоглотки. Лікування лікар призначить відповідно діагнозу, але для полегшення стану хворого слиз з носа необхідно прибирати.
Часто причиною скупчення слизу в носоглотці є ГРВІ. Адекватна терапія допоможе вилікувати захворювання. З ним пройде і риніт.
Симптоми надмірної кількості слизу в носоглотці:
- Чхання.
- Перебіг з носа.
- Відчуття згустків слини або слизу в горлі.
- Запах з рота.
- Кашель.
- Закладання носа.
- Сверблячка в носоглотці.
Серед причин хвороб органів дихання - погана навколишнє середовище та шкідливі виробництва. Відчуваючи неприємні запахи, гар або кіптява, наш організм запускає захисні сили. Шкідливі умови праці здатні привести до небажаної реакції. Коли люди працюють на об`єктах хімічної промисловості, в гарячих цехах, на фармацевтичних фабриках, в перукарнях салонах, у них є ризик дістати хронічний риніт.
Якщо не лікуватимуть інфекцію, вона через кров проникне в інші органи і системи. Коли зараження велике, лікар призначить лікування антибіотиками. Не можна допускати переходу риніту в форму хронічну, інакше доведеться не припинятиме маніпуляцій по відкачуванню слизу, постійно відвідувати фізіотерапевтичні кабінети. Може виникнути астма, бронхіт.
Рівень слизу може підвищитися, якщо у людини є природне викривлення носової перегородки. Підвищення або зниження температури тіла викликає сильне відділення слизу. Серед фізіологічних особливостей, що ведуть до цього фактору, занадто широка вушна раковина. Сторонні тіла в носовій порожнині викликають реакцію організму у вигляді збільшення кількості рідини. Цей показник підвищує недостатня вологість повітря.
Як допомогти собі в боротьбі з недугою?
Лікар призначає особливий спосіб харчування. Потрібно забезпечити надходження в організм великої кількості води. Випивати рідини в день потрібно не менше 2 літрів. У раціон включають продукти з високим вмістом вітамінів Е, С, А. Добре впливає на процес полегшення стану хворого, в якого підвищена кількість слизу в носі, спеціальна гімнастика, полоскання горла, промивання носоглотки.
Інгаляції сприяють розрідженню слизу і виходу її назовні. Закип`ятіть воду або використовуйте ту, в якій варилася картопля. Приготуйте собі відвар з меліси або кропиви. Застосовуючи будь-який з цих коштів, вдихайте пари ротом і видихайте носом, потім, навпаки, ротом видихайте, вдихаючи через ніс. Робіть це протягом 15 хв.
Промивання. Найбільш дієвим буде соляний розчин. 1 велику ложку солі (можна взяти не тільки поварену, але і користуватися морської) розчинити в половині літра теплої кип`яченої води. Заливайте в ніс за допомогою гумової груші. Перелийте засіб в чайник і робіть промивання. На носик надіньте гумову соску з розширеним отвором. Так ви промиєте слизову досить м`яко. В одну ніздрю закладайте носик чайника і заливайте його вміст. Постарайтеся домогтися, щоб рідина виливалася з іншої ніздрі. Робити процедуру потрібно над раковиною або тазом. Після - ретельно висякати ніс.
Полоскання рота можна проводити настоянками календули, евкаліпта, ромашки, подрібненої і розчиненої у воді таблеткою фурациліну. Потрібно полоскати так, щоб обов`язково прогріти носоглотку. Бажано чергувати засоби, щоб не виникло звикання до них слизової. Пам`ятайте, що полоскання сприяють вимиванню з горла і носоглотки корисних мікроорганізмів, які покликані боротися з вірусами і бактеріями. Тому не захоплюйтеся частішими процедурами такого типу.
Лікарі радять прибирати слиз в носоглотці і за допомогою звичайної води, яку можна налити з крана. Наберіть її в ротову порожнину і декілька секунд потримайте, закинувши голову. Виплюньте. Після 20-кратних маніпуляцій з носа почне виходити слиз. Робити це потрібно вранці і ввечері, й тоді протягом дня і вночі вас не буде турбувати надмірна слиз в носі.
Як вчинити, якщо від надлишку слизу в носі страждає малюк?
В такому випадку процедури повинні проводитися досить бережно. Терапію доктор призначає в комплексі. Як і дорослим, дітям допоможуть інгаляції з трав. Робити їх потрібно не менше 3-х разів на день.
Разом з препаратами, призначеними лікарем, поєднують народні рецепти. Ніс малюка промивають і сольовим розчином. Це найбільш щадний засіб. Якщо дитина навчилася полоскати горло, готуйте йому для цих цілей розчини фурациліну.
Часті промивання допоможуть позбутися від надмірної слизу і просушити слизову носа. І дорослим, і дітям допоможуть розчини з:
- содою;
- марганцівкою;
- фурациліном;
- травами і відварами (особливо ефективні шавлія і ромашка);
Найбільший результат процедури мають в ранковий час. Видаляють слиз, що скупчився вночі.
Народні рецепти для видалення непотрібної слизу з носоглотки
Якщо в вас сильно дере горло і є надлишкове відділення слизу, купите в аптеці одне з масел:
- абрикоса;
- персика;
- вишні;
- сливи.
Закопування масел в ніс добре зволожить слизову носоглотки і горла. Чергуйте застосування перерахованих вище засобів, і роздратування зникне.
Також потрібно пити більше води. Досить 10 склянок на день. Це виведе токсини і шлаки.
Купіть в аптеці масло евкаліпта. Розведіть його в літрі гарячої води і вдихайте пари, накрившись рушником. Інгаляцію робіть протягом 10-15 хвилин.
Є рецепт зілля, яке потрібно застосовувати всередину. Візьміть аркуш алое і пропустіть через м`ясорубку. В отриману кашку додайте велику ложку меду. Їжте потроху з ранку натщесерце та ввечері перед сном.
Гарне поєднання з медом при лікуванні нежиті має календула. Її листя промийте, висушіть і подрібніть. Змішайте з рідким медом в пропорції 1: 1. Їжте по маленькій ложці після їди.
Промивання носа оптимально робити розчинами евкаліпта, ромашки, календули. Їх готують так:
- У півсклянки гарячої кип`яченої води додають маленьку ложку подрібненої сировини.
- Настоюють півгодини.
- Остуджують і проціджують.
Можна прибрати слиз в носоглотці за допомогою самодіяльних крапель. У половині склянки води розчинити 3 г солі. Додати настойку прополісу (15 краплі). Закип`ятити, остудити і настояти. Капати по 3 краплі кожні 2-3 години.
Коли ви промили ніс, закапайте його соком рослини каланхое. Це допоможе видалити зайву рідину з пазух.
Не варто робити промивання та закапування, якщо симптоми нежитю зникли.
Є випадки, коли промивання призводять тільки до закладання носа. При такі прояви варто припинити маніпуляції по очищенню.