Як навчитися не ревнувати?
Ревнощі в своєму роді нагадує заздрість. Це злість і загострене почуття власної неповноцінності. Зазвичай це трапляється з людьми, у яких занижена самооцінка. Але від ревнощів можна і потрібно позбавлятися.
Давайте з`ясуємо, чому ми ревні? Для жінок приводом припливу ревнощів, як правило, стають особисті відносини, для чоловіків же їм може послужити різниця в суспільному становищі, доходи, влади тощо.
В першу чергу, ревнує людині необхідно попрацювати над своєю зовнішністю, підвищити власну самооцінку - полюбити самого себе або наприклад додати в список ще одне хобі, щоб знайти нові знання.
Якщо відмовлятися визнавати ревнощі, то можна порушити своє, так зване душевну рівновагу, оскільки тоді будуть відхилятися власні почуття.
В першу чергу необхідно визнати, що ви ревнуєте. Це стане першим кроком до позбавлення від цієї проблеми. А після варто сісти і обдумати ситуацію, що склалася. Як не дивно, але за статистикою жінкам це зробити простіше, ніж чоловікам.
Дуже важливо знайти справжню причину ревнощів. Скажімо, вам здається, що ви ревнуєте чоловіка до його секретарці, а насправді це ревнощі до його роботі. До того, що вона йому подобається і приносить більше задоволення, ніж спілкування з вами, адже він днями занурений в неї. Тому самі запитайте у себе про причини вашої ревнощів. Якщо ж вас дійсно турбує факт загравання до секретарки, то обов`язково повідомте коханому про ваші переживання, але не варто поспішати звинувачувати його в зраді.
Якщо раптом ваша кохана людина став більше спілкуватися з друзями протилежної статі, то не поспішайте звинувачувати його в тому, що він нібито переходить вам дорогу. подумайте, може, причина криється в вас самих? Може, ви ненароком образили дорогого вам людини або вчинили вчинок, який він не схвалює? Поговоріть з коханим, постарайтеся змінитися в кращу сторону.
ніколи не поспішайте робити висновки про невірність вашого чоловіка. Якщо з`явилася причина таких підозр, то не потрібно відразу викидати його речі через вікно і накидатися на свого обранця з кулаками. У такій ситуації краще просто спокійно піти, що допоможе вам все ще раз обдумати і охолонути, щоб не наговорити гидот в його сторону, про які незабаром можна пошкодувати. Адже хіба мало як вирішиться ця ситуація.
Якщо в основі вашої ревнощів лежать якості іншої людини, яких немає у вас, то нехай кішки, що скребуть на душі, стануть керівництвом до вирішальних дій. Якщо хочете так само смачно готувати, як сусідка, купите збірник рецептів і практикуйте. Якщо хочете бути такою ж стрункою, почніть відвідувати спортзал і вживати здорову їжу. Вчіться у цієї людини. Нехай він стане для вас учителем, а не суперником.
Що ж, як тільки відчуваєте ревнощі, завжди намагайтеся її обміркувати і поговорити з улюбленим, не перейматися.
