Хвороба шінца - симптоми і лікування
Відео: Парафінові чобітки в домашніх умовах
Зміст
Хвороба Шінца (Хаглунд) - це досить поширене захворювання серед людей, що ведуть активний спосіб життя і займаються спортом. Взагалі такий спосіб життя має багато ризиків в плані отримання травм і проблем з кінцівками і сухожиллями, але без спорту і руху жити повноцінно неможливо. Найчастіше проявляється у дівчаток 13-16 років. Причиною виникнення служать різні травми п`ят і перенапруження ахіллового сухожилля або інших сухожиль м`язів підошви стопи при заняттях різними видами спорту та енергійними танцями.
Відео: Хвороба Паркінсона симптоми і лікування
По-науковому хвороба називається "остеохондропатия апофиза кістки п`яткової". Дане захворювання було виявлено та описано в самому початку минулого століття шведським хірургом з цікавою прізвищем Хаглунд, пізніше її вивчив і сам Шінц, в честь якого і назвали недуга. Хвороба Шінца у дітей зовсім ще маленьких (до десяти років) зустрічається дуже рідко, тому що всі їхні кісточки і хрящі м`які і податливі. Починається з виникнення гострої, а також поступово посилюється біль в районі п`яткової бугра, особливо після певного навантаження, наприклад, тривалої ходьби. Над бугром п`яткової кістки з`являється припухлість без видимих ознак гострого запалення - печіння і появи червоності. Якщо стопу розігнути або почати пальпувати, то в цій області п`яти відразу ж дасть про себе знати виражений біль. Найчастіше болючий процес припадає на якусь одну сторону п`яти.
Як визначити хворобу Шінца за зовнішніми ознаками? Хворі ходять, накульгуючи і повністю спираючись на передню частину стопи. Діагностувати захворювання за допомогою рентгена важко, тому що і в нормальному стані у дітей Апофіз кістки п`яткової має до чотирьох ядерець окостеніння, з яких середнє зазвичай має ущільнення. Суміжна поверхня апофиза і п`яткової кістки, як правило, мають щербини. Хвороба Шінца по рентгенологічного дослідження можна визначити, якщо ущільнене ядро окостеніння має плямисту структуру.
Відео: Масаж ступень
Якщо діагностовано хворобу Шінца, лікування зазвичай призначається консервативне. При появі виражених болів, які помітно посилюються при опорі на п`яту, запалену кінцівку необхідно зафіксувати за допомогою гіпсової лонгет і виключити усіляку навантаження. Природно, не можна займатися спортом, потрібно намагатися якомога менше ходити, спираючись на уражену кінцівку. В цей же час потрібно провести електрофорез ліки - новокаїну, обережно чергуючи його з коштами, які розширюють судини і калію з йодидом, ультразвуком, діатермією і зігріваючими компресами на ніч. Озокеритові аплікації і теплі ванни теж будуть давати хороший ефект в боротьбі з хворобою. Після того як болі відступлять, можна відновлювати навантаження на пролікованих кінцівку, але тільки в зручному взутті, що має широкий і стійкий каблук. Не можна ходити в взуття на суцільній підошві, це збільшує навантаження на травмовану кінцівку, затягуючи процес одужання. Щоб знизити навантаження на п`яту, використовуйте також спеціальну устілку з прокладкою поперечного та поздовжнього (зовнішнього і внутрішнього) склепінь. Такі устілки ви знайдете в аптеках вашого міста і в магазинах, що спеціалізуються на продажу ортопедичного взуття.
Якщо вам (або вашій дитині) поставили такий діагноз, як хвороба Шінца, не хвилюйтеся, це обов`язково закінчиться вашим повним одужанням! Так, захворювання це досить тривалий і протікає від півтора до двох років, але не варто впадати у відчай. Лікування завжди направлено на мінімізацію болю і швидке відновлення всіх втрачених лише на деякий час функцій. Не кидайте активні заняття спортом з причини виникнення тимчасових труднощів! Адже життя - це рух!
