Ростуть кісточки на великих пальцях ніг: що робити
Зміст
Чому ростуть кісточки
Причин розростання кісточок на стопах безліч. Одна з головних - тісний і незручне взуття. Високий каблук, туфлі з вузькими носами, здавлюють пальці ніг, - найпоширеніші причини, за якими починає деформуватися кісточка великого пальця у жінок. У країнах, де жінки часто ходять босоніж або в легкій відкритому взутті, це захворювання практично відсутня.
Відео: Зростає кісточки на пальцях ноги - причина, ЛІКУВАННЯ // Вальгус, бурсит і деформація пальця
Найчастіше хвороба розвивається з віком, коли поступово втрачається пружність зв`язок, що підтримують склепіння стопи в правильному положенні. Підвищує ризик розростання кісточок зайву вагу. Схильність до розростання кісточок має спадковий характер.
Деякі лікарі вважають, що освіта кісточок на великих пальцях ніг - наслідок плоскостопості. Однак нерідко плоскостопість починає проявлятися вже після появи кісточки, тому єдиного наукового думки з цього приводу поки немає.
як боротися
На початкових стадіях добре зарекомендувало себе консервативне лікування - носіння ортопедичних устілок, спеціальних пальцевих коректорів, що підтримують склепіння стопи стяжок.
Відео: як позбутися від кісточки на ногах
У лікуванні застосовують масаж стоп, фізіотерапію, ванночки для ніг - все це допомагає поліпшити кровообіг і підвищити м`язовий тонус стопи. При наявності болю показані протизапальні засоби нестероидного типу.
Оперативне втручання
На більш пізніх стадіях захворювання проводиться хірургічне лікування. Арсенал наявних в розпорядженні лікарів методів величезний - відомо понад 150 способів хірургічного лікування кісточок на великих пальцях ніг.
Відео: Народні засоби від кісточки на нозі
Сучасні методи проведення операції відрізняються малою травматичністю. В ході операції формується правильний звід стопи, сухожилля переміщаються, змінюється кут між фалангових кістками великого пальця. Після операції хворий може самостійно ходити вже на наступний день. Для закріплення результату після операції рекомендується носити ортопедичне взуття або спеціальні устілки.
У найважчих випадках для лікування кісточок застосовується остеотомія. При цьому для фіксації кісток в правильному положенні застосовуються гвинтики, які не вимагають вилучення. Після такої операції людина повертається до нормального ритму життя через місяць.
профілактика
Ортопеди радять проявляти обережність в носінні взуття на високих підборах. У таких туфлях навантаження розподіляється нерівномірно, особливо на передній відділ стопи, що призводить до деформації цієї зони і артрозу суглоба великого пальця. Особливо ризикують повні жінки, часто носять вузьку або гостроносу взуття на шпильках.
Для щоденного носіння лікарі радять використовувати взуття з округлим миском, каблуком не вище чотирьох сантиметрів, зі зручною та гнучкою амортизуючою і щільною підошвою.
Не рекомендується в якості постійної взуття використовувати кросівки і кеди. Хороший ортопедичний ефект надає ходіння босоніж.
