Як підготувати виступ

Підготувати виступ не так вже й складно, коли є інструкція. У цій статті представлені перевірені часом методи, так що розслабтеся і читайте уважно!

Зміст

кроки
Відео: Як правильно скласти текст публічного виступу. Мистецтво промови / videoforme - відео уроки
Відео: РАДІО НЛП - Як підготувати виступ в стилі ted
Поради
додаткові статті

кроки

Метод 1 з 5: Визначтеся з аудиторією

Визначтеся з метою виступу. Дуже важливо чітко уявляти собі, до кого буде звернена мова і про що в ній буде говоритися. Існують різні види виступів.

Розповідь про себе. Або, інакше кажучи, звичайна історія, яку ви розповідаєте, коли вас просять розповісти щось цікаве або повчальне.
Інформаційне виступ. Тут можна виділити два підвиди: опис процесу і роз`яснення. У першому випадку ваша задача - покроково описати той чи інший процес, пояснити, як щось створюється або виконується. У другому ж випадку ваша задача дещо інша - розбити складну тему на підтеми, як би на уроки.
Виступ-переконання. У цьому випадку перед вами стоїть завдання переконати своїх слухачів у чомусь.
Виступ на церемонії. Видів таких виступів багато, від тостів і до панегіриків, від поздоровлень із закінченням університету і до прощальних промов. Як правило, такі виступи мають бути короткими, надихаючими і мотивуючими.

Виберіть тему, яка зацікавить ваших слухачів. Якщо можна вибирати тему, то виберіть ту, яка буде цікава вашим слухачам. Якщо вибору немає, то постарайтеся зробити свою промову як можна більш захоплюючою і цікавою.

Поставте перед собою певну мету. Сформулюйте свою мету в одне речення, яким ви відповісте на питання: “Чого я хочу домогтися від аудиторії?” Так ви вб`єте відразу двох зайців: вам буде простіше складати мова і під час підготовки виступу ви не забудете, заради чого все затівається.

Завжди пам`ятайте про своїх слухачів. Якщо ви витратили купу сил і часу на підготовку виступу, а ваші слухачі так нічого і не запам`ятали - що ж, ви витратили купу сил і часу даремно. Пам`ятайте про свою аудиторію, про своїх слухачів, і говорите їм цікаві, корисні, потрібні і запам`ятовуються речі.

Почитайте газету. Якщо тему вашого виступу можна пов`язати з чимось актуальним і злободенним - це добре.

Переводите числа в більш зрозумілі і близькі для аудиторії. фраза “щороку від раку вмирають 7.6 млн чоловік” - це, звичайно, добре. але фраза “щороку від раку помирає ціле населення Швейцарії” як-то цікавіше!

Підкресліть вигоду. Дати слухачам зрозуміти, яку користь вони отримають з вашого виступу - це дорогого коштує! Ви навчите їх економити? Як домогтися успіху? Розставте крапки над i одразу.

Метод 2 з 5: Підготуйте і напишіть мова для виступу

Вивчіть тему. Так, часом досить просто сісти, подумати і написати. Часом же потрібно серйозніше знайомство з предметом. Втім, як правило, ви будете перебувати десь між цими крайнощами.

Проведіть широке дослідження теми. Інтернет - відмінний спосіб дізнатися про тему свого виступу якомога більше. Втім, не обов`язково обмежуватися ним! Використовуйте бібліотеки, беріть інтерв`ю у фахівців, збирайте якомога більше даних. Чим більше ресурсів для підготовки промови використано, тим більш переконливо вона звучить.

Не займайтеся плагіатом. Взяли дані з стороннього джерела? Акуратно і точно вкажіть це джерело в списку літератури.

Визначте, чи будете ви використовувати план або ж сценарій. Для виступу на церемонії, наприклад, найкраще підійде варіант зі сценарієм. У всіх інших випадках знадобиться детально прописаний план.

План - це те, що об`єднує групу з кількох пунктів-тверджень в повноцінний виступ. Розповідаєте про те, як купувати діаманти? Розкажіть про огранювання, колір, прозорість і карати. Кожен з цих пунктів вашого плану повинен розкривати тему.

План можна написати звичайними пропозиціями, а можна позначити його за допомогою ключових слів. Робіть так, як вам зручніше.

Сценарій. Сценарій відмінно підходить для виступів на церемоніях саме тому, що в таких випадках виключно важливий вибір слів - ви ж пам`ятаєте, що така мова повинна надихати і надихати? Чим пропрацював буде сценарій, тим краще буде ваш виступ.

Не бійтеся виражатися фігурально. Метафори, гіперболи, алітерація та інша мовна гра для урочистого виступу - саме воно.

Пам`ятайте: не можна читати промову з папірця. Ні в якому разі. Так, буде спокуса опустити очі на текст і прочитати його, навіть не глянувши на аудиторію. Запам`ятайте: так не можна. Краще продумайте все кілька разів.

Переконайтеся, що ваш виступ повністю готове. У гарного виступу є три частини: вступ, основний зміст і висновок.

Відео: Як правильно скласти текст публічного виступу. Мистецтво промови / VideoForMe - відео уроки

Вступ. Гарне ведення має привертати увагу і давати зрозуміти, про що піде мова далі.

Залучення уваги слухачів - це чи не найважливіше, що може бути у виступі. Домогтися цього можна різними способами: поставити запитання, сказати щось дивовижне, привести приголомшливу статистику, розповісти анекдот і так далі. Гарненько подумайте, як ви побудуєте введення своєї історії, адже простіше зацікавити людей з самого початку, ніж намагатися достукатися до них на середині виступу.

Дати слухачам зрозуміти, про що мова піде далі, можна за допомогою всього одного пропозиції, причому навіть немає необхідності особливо заглиблюватися в деталі, адже в наступній частині виступу ви і так про все розкажете.

Основний зміст. Тут, що цілком логічно, вся та інформація, яку ви хочете донести до слухачів. А то, як ви цю інформацію будете викладати, залежить вже виключно від ваших цілей і від вашої ж аудиторії.

Висновок. Пам`ятайте, що в ув`язненні не повинно приводитися нічого нового, тоді як вже викладеному повинно проводитися через певний підсумок.

Зробіть висновок. Відверто кажучи, вступ та висновок - ось і все, що зазвичай запам`ятовують люди. Так що нагадайте їм висновком, нехай навіть і коротким, про що це ви тут тільки що перед ними розпиналися.

Прибережіть на кінець виступу вирішальний аргумент, який не просто запам`ятається слухачам, а й чітко дасть їм зрозуміти, що мова закінчена.

Метод 3 з 5: Виберіть наочні посібники

Виберіть наочні посібники. Вони, як форма дидактичного матеріалу, виключно хороші, так як роблять матеріал більш зрозумілим, що називається - наочним. З їх допомогою слухачам буде простіше запам`ятати ваші доводи і аргументи, вони зроблять вашу мову більш переконливою. Але пам`ятайте, що кошти повинні відповідати меті, і вибір наочних посібників для виступу - не виняток.

Підготуйте наочний посібник, відповідне виступу. Самі по собі наочні посібники - це добре, але ще краще - коли вони підібрані з розумом. Наочні посібники повинні доповнювати ваш виступ. Припустимо, якщо ви пояснюєте, як купувати діаманти, то відмінно підійдуть фотографії діамантів різної прозорості, ограновування і кольору. А ось фото вітрини ювелірного магазину, в свою чергу, зовсім не підійде.

Будьте обережні з презентаціями. Програма PowerPoint і аналоги, звичайно, це відмінний засіб для підготовки наочних посібників. Але все-таки часто презентації виходять ... не без огріху. Іншими словами, не допускайте таких помилок:

Не пишіть на слайдах все, про що хочете сказати. Виступи, коли доповідач просто читає з листочка або слайд - це погано, це нудно, це не цікаво. Пам`ятайте, що презентація лише доповнює вашу мову, але не замінює її.

Слайди повинні бути читабельні. Розмір шрифту, сам шрифт, кольори - все повинно бути підібрано так, щоб ваш матеріал можна було прочитати.

Поменше анімації. Коли на екрані раз у раз щось змінюється, перескакує, розгортається і спливає - це сильно відволікає від засвоєння матеріалу, так що не перестарайтеся зі спецефектами.

Метод 4 з 5: Відрепетируйте виступ

У вас повинно бути достатньо часу. Чим більше часу ви можете витратити на репетицію виступу, тим краще ви підготуєтеся, менше будете нервувати і тим краще все пройде. Умовно кажучи, на кожну хвилину виступу - одну-дві години репетицій. Наприклад, на п`ятихвилинне виступ варто витратити приблизно 5-10 годин підготовки. Але не лякайтеся, підготовка повинна включати в себе всю роботу над виступом, а не тільки репетицію.

Залиште час на репетицію. Якщо ви схильні до прокрастинації, то в один прекрасний момент може виявитися, що виступати вже завтра, а прорепетирували ви ... жодного разу! Як результат, хвилювання, стрес і не саме краще виступ.

Практикуйтеся на публіці. По можливості, репетирують перед рідними і друзями. Якщо вам потрібен їх відгук, то поясніть, на що їм слід звертати особливу увагу.

Слідкуйте за своїми слухачами. Ніщо так не захоплює аудиторію, як зоровий контакт з виступаючим. Репетируєте виступ? Не забувайте поглядати на руїну. Це корисно ще й тому, що вам потрібно навчитися не плутатися в поглядах на аудиторію, на свій план або сценарій, на наочні посібники і так далі. Згодом, само собою, ви навчитеся. Це, до слова сказати, інше пояснення того, чому репетиції так важливі.

Якщо репетирувати перед людьми можливості немає, то хоча б репетируйте свій виступ вголос. Вам і самому потрібно звикнути до того, як звучить ваш виступ. Плюс, при озвучуванні тексту виступу ви зможете виявити деякі помилки, які залишилися непоміченими. До того ж, ви відпрацюєте вимова деяких складних слів і фраз. Ну і попрацюєте над тим, щоб укластися в тимчасовій норматив по виступу (а подумки ми завжди говоримо швидше).

Не бійтеся змінювати щось у своєму виступі. Репетиція дасть вам шанс завчасно внести всі необхідні зміни. Виступ задовге? Видаліть частину матеріалу. Занадто короткий? Додайте матеріалу! І пам`ятайте: кожен раз ваш виступ буде звучати трохи інакше. І це абсолютно нормально. В кінці-кінців, ваша задача полягає не в тому, щоб підготувати ідеальне виступ, а в тому, щоб підготувати цікаве і захопливе виступ.

Метод 5 з 5: Як впоратися з хвилюванням при виступі

Фізіологічні хитрості. Коли люди хвилюються, то у них частішає серцебиття, стає уривчасто дихання, а руки починають злегка трястися. Це нормальна реакція, викликана сплеском адреналіну. Справитися з нею можна за допомогою нехитрих і, головне, непомітних вправ.

Стискати і розтискати кулаки. Повторіть це кілька разів, щоразу сильно стискаючи кулаки і напружуючи м`язи. З кожним разом вам буде ставати все легше і легше.
Глибоко дихайте. Виплеск адреналіну пригнічує дихальну систему, через що дихання стає коротким. Це, в свою чергу, призводить до посилення паніки і занепокоєння. Розірвіть порочне коло, глибоко вдихайте носом, дихайте животом, видихайте ротом. Повторюйте цикл вдиху-видиху п`ять разів.

Дивіться на слухачів. В це може бути складно повірити, але гарний виступ - це більше залежить від аудиторії, а не від виступаючого. Так що сфокусуйтеся саме на слухачах, особливо на початку. Слідкуйте за їх невербальними повідомленнями - чи розуміють вони вас? чи не потрібно вам говорити повільніше? чи згодні вони з вами? Якщо ви сфокусіруетесь на слухачах, то хвилюватися і переживати в вас просто не залишиться часу!

Використовуйте наочні посібники. Ви, швидше за все, вже і так вирішили використовувати їх. Якщо немає - подумайте ще раз. Наочні посібники часом допомагають людям впоратися з хвилюванням, так як вони немов би “перетягують” на себе увагу аудиторії від виступаючого.

Відео: РАДІО НЛП - Як підготувати виступ в стилі TED

Займіться візуалізацією. Просто уявіть успішно виступає себе. Уявіть, як називають ваше прізвище і тему, як вас просять на сцену, як ви встаєте, представляєтеся і починаєте розповідати. Уявіть все свій виступ, від початку і до самого кінця. Виступати по-справжньому після цього буде простіше.

Будьте позитивно налаштовані. Навіть якщо ви нервуєте, не треба налаштовуватися на негатив. Не треба говорити “Все буде погано, все буде погано, все буде погано ...”, Краще скажіть “Я доклав усіх зусиль”. Більше позитиву!

Негативний настрій володіє колосальною силою. Психологи стверджують, що для нейтралізації однієї негативної думки потрібно 5 позитивних!

Поради

Говоріть так, як говорите зазвичай. І не треба використовувати у виступі слова, які ви бачите вдруге в житті!
Під час репетицій вимовляєте слова голосно і чітко, так, щоб під час виступу всі чули вас без проблем.
Одягніться відповідним чином. Зовнішній вигляд значить багато.
Якщо вам потрібні записи - використовуйте їх, але репетирувати ви все одно повинні. Хоч перед котом, хоч перед дзеркалом.
Переконайтеся, що ваш виступ нормально погоджено між собой.
Задавайте питання аудиторії.
Не читайте, говорите!