Відомо що недосип призводить до переїдання. Вчені з New York Obesity Research Center вирішили докопатися до суті цієї залежності. Вони попросили випробуваних обох статей чотири дні поспіль спати по дев`ять годин, а наступні кілька - всього по чотири. Після таких експериментів у чоловіків зріс рівень гормону голоду - греліну (який підвищує апетит і змушує з`їдати більше звичайного). А у жінок знизився вміст ентероглюкагона - гормону, відповідального за відчуття насичення. Ось такі ми різні.
