Вважається, ніби жінки хворіють депресією частіше - як мінімум в два рази. У нас нібито не мозок, а вічний двигун - ні хвилини спокою, при такому режимі як і поламатися. До того ж дамська лімбічна система влаштована трохи інакше в порівнянні з чоловічою, звідси і різниця в емоційних реакціях.
Опинившись у складній ситуації, жінки схильні дивитися на те, що відбувається більш похмуро і частенько починають тривожитися авансом, на всякий пожежний, що, накопичуючись, і виливається в названу проблему. Плюс дію гормонів: у джентльменів просто не може бути післяпологових проблем, наприклад. Однак скептично налаштовані вчені уми звертають увагу ось на що: жінки частіше звертаються до фахівців, звідси і нищівна статистика.
Депресія - це соромно?
ВІН: Ще як. Хлопці не плачуть, не відчувають душевних терзань і нікому ні про що таке не розповідають.
інакше "не справжні мужики вони, а дівчата або того гірше". На жаль, в такому ключі громадян виховували поколіннями (і не факт, що це скоро припиниться). Записатися на прийом до психіатра, щоб поправити емоційне здоров`я? Дякую, ні.
ВОНА: Ні крапельки. Якщо проблема є, про неї треба поговорити.
Якщо на душі погано, варто вирушити до людини, який розбереться, чи дійсно все зайшло далеко і пора починати медикаментозне лікування, або ще терпимо і можна обійтися, наприклад, психотерапією. Як правило, у жінок немає сакрального страху перед кабінетом "мозгоправа". Везе нам.
Хто винен в депресії
ВІН: Частенько людина, що страждає депресією, відчуває почуття провини. Але мова не про чоловіків.
Джентльмени звинувачують в коїться неподобство кого завгодно, тільки не себе. Звідси інші характерні ознаки чоловічого варіанту хвороби: підозрілість, безглуздого, схильність сприймати будь-яка дрібниця як особисту образу, "профілактичні" захисні реакції і конфліктність.
ВОНА: Самобичування - це як раз по жіночій частині.
Ось чому дама в депресії, як правило, намагається за всяку ціну уникати конфліктних ситуацій. А ще вона відчуває себе нікчемною, відчуває апатію і тугу, страждає від страхів і тривожності. Сумна картина.
Чим собі допомогти в депресії?
ВІН: Ясно чому: гарненько замаскувати соціально несхвалюваних (чоловіки в цьому впевнені) прояви хвороби.
Щоб жодна жива душа не здогадалася, як же погано. Відмінно підійдуть занурення в роботу, переселення в спортзал і неконтрольовані сексуальні пригоди. Як варіант - наркотики і алкоголь. Але з приводу останнього вчені сперечаються: чи то зелений змій супроводжує депресії, чи то - є така версія - викликає її.
ВОНА: звертається за допомогою або до фахівця, або до друзів (а частіше - комплексно).
Мабуть, тому що в силу добре розвиненого інстинкту самозбереження жінка досить швидко розуміє, що з нею діється щось недобре. Іноді переживання активно заїдати тим, що пожирніше і солодша. І в цьому випадку мова про так званої атипової депресії, тому що зазвичай спостерігаються зниження апетиту і втрата ваги.
