Чому у чоловіків часто випадає волосся на голові?

Зміст:
  • Чому виникають такі проблеми?
  • Наслідки неправильного харчування
  • Що ще призводить до облисіння?
  • Як можна допомогти волоссю?

Чоловіки дуже часто страждають від того, що у них починають випадати волосся. Випадіння волосся є серйозною проблемою і є причиною занепокоєння для великої кількості представників сильної статі. Так чому випадає волосся у чоловіків, і що потрібно зробити для того, щоб запобігти цьому процесу?

Проблема випадання волосся

Треба відзначити, що практично всі чоловіки хочуть мати сильні, красиві і здорові волосся, причому це бажання не менше, аніж у жінок.

Абсолютна невміння доглядати за волоссям - ось що є поширеною причиною, тоді як жінки в цьому плані мають куди більш повною інформацією, що дозволяє домогтися їм вражаючих результатів. Чому випадає волосся? Причин тут багато.

Цю проблему не варто применшувати - відсутність волосся на голові у чоловіків може стати причиною сильного психологічного розладу. Якщо волосся випало, на психіку чоловіків це впливає набагато сильніше, ніж можна було б припустити. Більшість чоловіків намагається не показувати того, що випадання волосся викликає у них стрес, проте результати психологічних досліджень показали, що облисів чоловік відчуває себе не краще, ніж жінка з віддаленої грудьми. Тому потрібно дізнатися, чому у чоловіків випадає волосся і чи є можливість це зупинити.

Чому виникають такі проблеми?

чоловіче облисінняПершою причиною є стрес, внаслідок чого спостерігається порушення кровообігу. Прийнято вважати, що чоловіки набагато менше схильні до стресового стану, ніж жінки, проте це далеко не так - стреси є справжнім бичем сучасних чоловіків, нерідко призводячи до великих втрат волосся. Стрес є причиною різкої зупинки росту волосяних фолікулів, а вони при нормальних умовах повинні були рости ще досить довго. Пов`язана така ситуація з тим, що сучасний наднапруженням спосіб життя і стреси призводять до стиснення капілярів в шкірі голови. Все це призводить до того, що приплив крові до волосяної цибулини зменшується.

Слід зазначити, що найважче кров надходить в такі місця, як віскі, лоб і тім`я, так як перед тим кров дійде до цих місць, їй потрібно подолати силу гравітації. Причиною виснаження волосяної цибулини є недостатній приплив крові, цибулини від цього скорочуються, приходячи в бездіяльне стан. Кінцевим результатом є те, що нове волосся на голові просто перестають рости.

Випадає волосся на голові не відразу, на це може піти кілька тижнів, а можливо, і місяців. У зв`язку з цим неважко прийти до висновку, що саме стрес є причиною облисіння.

Як відомо, найчастіше чоловіки починають лисіти в певному віці, і причина тут та ж сама - недостатня циркуляція крові в судинах шкіри голови. Слід зазначити, що коли чоловікові виповнюється 35 років, кровопостачання шкіри голови здійснюється вже не так інтенсивно, як в 18 і 19 років. А ще за даними вчених, з віком кровоносних судин в шкірі голови стає менше, що також є причиною алопеції. Словом, чим гірше кровопостачання, тим менше волосся.

гормональні порушенняНаступною причина облисіння - це гормональне порушення. Якщо коротко, то результатом втрати волосся є занадто великий вміст тестостерону. Така ситуація ще більше ускладнюється і іншими факторами: стресами (про що було сказано вище), різними хворобами, частими прийомами ліків, поганою екологією і харчуванням, далеким від здорового.

Треба відзначити, що усунути таку проблему, як випадання волосся можна, але для цього потрібно на ранній стадії звернутися до лікаря-трихолога. Відразу слід зазначити, що такий процес буде в більшості випадків дуже довгим і складним.

Наслідки неправильного харчування

Дуже часто випадають волосся - це результат харчування, яке не відповідає здоровому способу життя. Мало хто з чоловіків знає, що дієти потрібні не тільки представницям прекрасної статі, тому немає нічого дивного в тому, що більше 20% чоловічого населення Росії страждає від зайвої ваги. Однак слід враховувати, що далеко не кожна дієта приносить організму користь, зокрема це стосується волосся.

Багато чоловіків починають просто голодувати, щоб скинути зайву вагу, однак саме голодування дуже часто призводить до втрати волосяного покриву. Організму просто не дістається необхідних корисних речовин, які необхідні для його нормального функціонування. Коли втрачається значна частина жирової тканини, разом з нею втрачається чимало жиророзчинних вітамінів і мінералів, які просто необхідні для нормального росту волосся.

Для того щоб схуднення не призвело до втрати волосся, потрібно худнути не різко, а поступово, при цьому весь процес обов`язково повинен контролювати досвідчений дієтолог. Якщо все зробити правильно, то ніякі дієти не зможуть стати причиною алопеції. Втрачені в процесі схуднення вітаміни і мінерали повинні регулярно поповнюватися і особливу увагу слід звернути на відновлення білків, які для волосся є необхідними.

Що ще призводить до облисіння?

стресові ситуаціїВолосся на голові у представників сильної статі випадають дуже часто тому, що представники сильної статі схильні до шкідливих звичок. Особливої шкоди завдає куріння, оскільки нікотин сприяє руйнуванню капілярів, значно зменшується кровопостачання тих ділянок, які знаходяться далеко від серця. Тому куріння дуже часто є причиною алопеції.

Зрозуміло, найпростішою і ефективної причиною усунути облисіння в такій ситуації - кинути курити. До речі, це корисно не тільки для облисінні. Для того щоб кровотік був достатнім, необхідно регулярно виконувати фізичні вправи, але при цьому не треба дуже старатися, навантаження повинне бути помірним. Потрібно брати до уваги, що чим краще фізичне самопочуття людини, тим краще здійснюється кровообіг, таким чином поліпшується і живлення волосяних цибулин.

Ще однією причиною облисіння є інфекційні захворювання. Майже всі процеси в організмі, які мають запальний характер, можуть викликати негативні наслідки, тому зовсім не випадково саме волосся вважаються найбільш красномовним індикатором здоров`я.

Відео:

Себорея - дуже поширена причина облисіння. Це погіршення стану шкірного покриву голови, яке нерідко виникає в результаті некоректної роботи сальних залоз. Після цього спостерігається лупа, шкірний покрив на голові стає жирним, чоловіків мучить свербіж і лущення. Розрізняють два види себореї - жирну і суху, вони обидві призводять до плачевних результатів. При такому захворюванні пори шкіри закупорюються, в результаті чого цибулини не працюють в належному режимі, а волосяний покрив витончується і рідшає з кожним днем.

лікування облисінняЛікувати себорею можна клінічним шляхом, але треба відразу відзначити, що лікувальний процес є дуже тривалим. Ні в якому разі не варто лікуватися самостійно, позитивних результатів це не принесе, а ось шкоди може бути дуже багато.

Волосся можуть бути втрачені раптово в результаті впливу хімічних речовин і радіації.

Ще алопеція майже завжди виникає під час хіміотерапії, тоді можна втратити від 90 до 100% волосся на тілі і голові.

Як можна допомогти волоссю?

Для того щоб запобігти такий неприємний процес, потрібно стежити за гігієною. Потрібно відразу відзначити, що брудні волосся має звичай випадати швидше і рясніше, ніж чисті. Деякі люди вважають, що часто мити голову шкідливо - це міф. Волосся рекомендується мити, коли вони стають брудними, а тут все індивідуально, але миючі засоби потрібно використовувати щадні.

Відео:

Коли мова йде про здоров`я волосся, потрібно проявляти здоровий егоїзм. Не варто ні в якому разі давати свій гребінець в користування стороннім. І звичайно, потрібно ще раз сказати про те, що слід вести здоровий спосіб життя і не просто здоровий, а активний. Потрібно більше часу приділяти спорту і занять сексом. Звичайно, чоловіче чарівність визначається не тільки кількістю волосся, але все ж мало хто буде сперечатися з тим, що лисий або лисий чоловік - це некрасиво.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Чому у чоловіків часто випадає волосся на голові?