Спати і запам`ятовувати допомагає ритм

Відео 6 Часів Музика для навчання: Музика для Роботи, Музика для Концентрації і Фокуса

Дата додавання: Квітня 12th, 2013 - Коментарів немає

Відео: Танець під ритм Беледі. Діана допомагає малятам запам`ятати)

 memoriА ви мрієте запам`ятовувати великі обсяги інформації уві сні? Якщо так, то ваша мрія скоро втілитися в життя.

Крок на шляху до створення "нічного підсилювача пам`яті" зроблений вченими з Тюбінгенського університету (Німеччина). Вони встановили, що процесу засвоєння інформації під час повільнохвильової фази сну значно сприяє ритмічні сигнали, в тому числі музика.

Досліди, що підтверджують цю гіпотезу, були проведені за участю 11 осіб. Їм доручили перед сном запам`ятати набір словосполучень, а вранці відтворити те, що зафіксувалося в пам`яті. Сон половини добровольців при цьому супроводжувався звуковими сигналами, що збігаються по фазі з повільнохвильової активністю мозку. Інша половина учасників спала в тиші. Після пробудження кращими виявилися результати у членів першої групи.

Імовірно звуки, повністю збігаються по фазі з повільнохвильової активністю, посилювали пам`ять шляхом збільшення амплітуди і протяжності коливань.

Таким чином, можна поліпшити пам`ять, якщо в момент виникнення повільних хвиль включити відповідну музику. Складність полягає в тому, що партнерові майже неможливо вгадати, коли починати музичну терапію. Німецькі вчені вже задумалися над конструкцією приладу, що з`єднує в собі ЕЕГ-апарат і магнітофон.

Відео: Як Швидко Заснути (звук почують обрані)

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Спати і запам`ятовувати допомагає ритм