Які трави можна використовувати при застуді і грипі?
- Застуда і грип - одне й те саме?
- Трави від грипу і способи їх застосування
- Трав`яні збори від застуди
- Способи приготування і застосування
Всі використовувані трави при застуді і грипі за своєю дією можуть бути розділені на наступні частини: понижуючі високу температуру тіла, протизапальні, антимікробні та імуностимулятори. Лікувальний ефект трав`яних зборів залежить від характеру захворювання і поєднання різних трав.
Застуда і грип - одне й те саме?
захворювання "застуда" - це народна назва, узагальнююче все захворювання верхніх дихальних шляхів, які виникли при поєднанні несприятливого впливу на організм людини (найчастіше це переохолодження) і хвороботворних мікроорганізмів. До останніх найчастіше відносять бактерій, що сприяють виникненню запальних процесів в горлі, носі, бронхах, легенях. Переохолодження послаблює захисні сили організму, що дозволяє мікроорганізмам активізувати свою життєдіяльність. Симптомами застуди є:
- підвищення температури тіла, але зазвичай вона знаходиться в діапазоні від 37 до 38 градусів;
- закладеність носа і нежить;
- біль в горлі;
- кашель;
- утруднене дихання.
Грип - це вірусне захворювання, яке не має нічого спільного з сукупністю захворювань, званих застудою. Характерними симптомами грипу є:
- сильний головний біль, особливо в області чола і з проекцією в область очей;
- висока температура тіла, яка може доходити до 40 градусів;
- болю в м`язах, особливо в спині;
- сильна слабкість.
Об`єднуються ці захворювання в одне, тому що грип часто є передвісником виникнення ангіни, бронхіту, пневмонії тощо Часто слідом за симптомами грипу приходять симптоми так званої застуди, утворюючи єдину картину патологічних процесів. Ця картина складається з ланцюжка впливів на організм.
Вірус грипу послаблює організм, всі захисні сили якого мобілізуються на боротьбу з непроханим гостем. У цей час інші гості - бактерії - залишаються без нагляду і активізуються. Стан грипу переходить в гостру форму ангіни, бронхіту або пневмонії. Потім гостра форма переходить в хронічну. На цій стадії захворювання боротися вже доводиться не зі збудниками захворювання, а з запальними процесами, що вражають той чи інший орган.
Таким чином, грип і застуда дійсно створюють єдине ціле причинно-наслідкових зв`язків і наслідків. Єдиним має бути і лікування застуди та грипу травами.
Трави від грипу і способи їх застосування
Як правило, трави від грипу приймають тоді, коли вже проявилися симптоми цього захворювання. Ефективного способу боротьби з вірусами за принципом антибіотиків вчені так і не винайшли. Одноклітинні організми вбити простіше, ніж позаклітинне форму життя, до якої відносяться віруси. З цієї причини всі способи боротьби з грипом за допомогою трав зводяться до зняття симптомів і зміцненню імунної системи організму.
Найвідомішими травами, застосовуваними в боротьбі з симптомами грипу, є такі жарознижувальні, як:
- квіти липи;
- бузина (квіти, плоди і листя будь-яких видів цієї рослини);
- малина (використовуються не тільки ягоди, хорошим жарознижуючим ефектом володіють і листя цієї рослини).
Як імуностимулятора здавна на Русі використовували іван-чай або кипрей.
Для зменшення головного болю, підтримки роботи серця в умовах підвищеного навантаження і поліпшення сну необхідно використовувати такі рослини:
- листя, бруньки, сережки всіх видів беріз (лікувальним ефектом володіють берези з білим стовбуром, а також берези: чорна, жовта, шерстистий і т.п.);
- листя м`яти перцевої (хороший спазмолітик, допомагає зменшити головний біль);
- коріння валеріани лікарської в якості заспокійливого і спазмолитика;
- півонія, глід і пустирник в якості засобів, що підтримують роботу серця і сприяють поліпшенню сну;
- руту запашну як спазмолітик і для зменшення інтоксикації організму.
Під час епідемії грипу не варто чекати перших симптомів. Уберегтися від проникнення вірусу, спілкуючись з людьми неможливо. Різні маски знижують кількість проникли вірусів, але не ліквідують саму ймовірність їх проникнення. Оборону організму в усі часи посилювали часником, цибулею та іншими природним антисептиками і імуностимуляторами. Їсти цибулю і часник після робочого дня необхідно весь інфекційний період.
Посилити лікувальний ефект цибулі та часнику можна, змішавши їх з молоком і медом.
- Натерти цибулину на дрібній тертці, залити її 0,5 л гарячого молока і настояти в теплому місці близько 2 годин. Пити 1 стакан такого настою краще на ніч.
- Натерту цибулю можна змішати з рідким медом і промивати цим засобом порожнину носа і глотки. Мед є таким же антисептиком, як і цибуля.
Трав`яні збори від застуди
Всі трав`яні збори, які застосовуються при застудах, а особливо при тих, які є наслідком грипу, включають в себе трави, які мають жарознижувальними, протизапальними і антибактеріальними властивостями. Найчастіше застосовують такі поєднання трав.
- Трави в пропорціях до загальної кількості: 1 частина - бузина (краще в даному випадку використовувати квітки), березові бруньки, оман (кореневище) - 2 частини - малина (ягоди і листя), бруньки сосни звичайної, листя евкаліпта, трава м`яти перцевої, корінь алтеї лікарської, шавлія лекарственний- 7 частин - звіробій звичайний.
- Трави в пропорціях до загальної кількості: 1 частина - коріння оману високого- 2 частини - квітки ромашки аптечної, трава череди трироздільної, плоди анісу звичайного, плоди фенхелю звичайного, трава кропиви двудомной- 3 частини - квітки ліпи- 4 частини - трава мати-й -мачехі, фіалки трехцветной- 5 частин - трава звіробою звичайного.
- Трави в пропорціях до загальної кількості: 1 частина - коріння валеріани лікарської, корінь аіра- 2 частини - насіння льону посівного, березові бруньки або сережки, листя калини, насіння кропу городнього, трава деревію звичайного-3 частини - трава материнки звичайної, трава звіробою звичайного .
Всі ці збори необхідно міняти, оскільки їх інгредієнти мають різні властивості. Крім того, організм кожної людини неповторний і в трав`яних зборах завжди потрібно шукати те, що вам найбільше підходить.
Особливими протизапальними і антибактеріальними властивостями володіє прополіс. До його складу входять смоли різних рослин. При болю в горлі і перших ознаках застуди необхідно маленький шматочок прополісу потримати в роті до повного розсмоктування. Смолисте вплив може на час приглушити смакові відчуття, але зате ангіна пройде на перших стадіях свого розвитку.
Протимікробними, протизапальними і болезаспокійливими властивостями володіють плоди далекосхідного дерева оксамиту амурського. Жителі Приамур`я і Примор`я збирають його чорні ягідки, сушать і використовують при застуді, розсмоктуючи одну ягідку за одною. Відчуття в роті з`являється таке ж, як від використання прополісу.
Способи приготування і застосування
Для лікування простудних захворювань часто ефективні не окремі трави, а їх збори.
На гострій стадії захворювання лікувальні курси зазвичай тривають недовго - 5-8 днів, але з підвищеними концентраціями і дозами настоїв.
При переході захворювання в хронічну форму лікування травами триває місяцями: від одного місяця до трьох. Після лікування протягом трьох місяців в прийомі препаратів необхідно зробити перерву на 2-3 тижні, для того щоб перевірити, чи повернеться хвороба. Якщо симптоми захворювання стали знову проявлятися, необхідно курс повторити.
При гострих стадіях захворювання необхідні екстрені заходи і ударні дози. Для досягнення бажаного ефекту необхідно формувати дозування збору з розрахунку 5-6 столових ложок сухої трави на 1 літр води. Траву необхідно помістити в термос або емальований посуд і залити окропом. Для доведення лікарського засобу до потрібного стану необхідно протушкувати його в гарячому вигляді якийсь час. Це досягається або настоюванням в термосі, або нагріванням на водяній бані протягом 20 хвилин. Приймати відвар необхідно по 200 грам 4 рази на день до їди.
При високій температурі, захриплості голосу, болі в горлі, сухому надсадного кашлю необхідно трав`яні збори або окремі трави пити у вигляді чаю з медом. Добре пом`якшує стан гаряче молоко з медом.
