Лікуємося самі
Перш ніж почати самостійне лікування травами, потрібно ознайомитися з принципами фітотерапії (лікування зеленими рослинами).
Зміст
Відео: Тренування-якщо болять сустави.Лечім себе самі
Принцип перший: не нашкодь. Лікуватися можна і потрібно, лише точно знаючи діагноз і порадившись з лікарем.
Принцип другий: навіть відомі трави вводите в своє життя поступово. Весь час прислухайтеся до себе: чи немає протесту у вигляді головного болю, свербежу, слабкості.
Відео: Лікуємося самі ... або "Найсмачніше ліки".
Принцип третій: то, що добре іншому, вам може принести шкоду. Дуже обережно ставитеся до порад по використанню трав.
Принцип четвертий: трави принесуть користь тільки тим, хто їх знає "в обличчя". Без досвіду при зборі рослин їх дуже легко сплутати з іншими.
Принцип п`ятий: курс лікування травами не можна переривати ні тоді, коли здається, ніби користі немає ніякої, ні коли позитивний результат очевидний.
Лікування травами - це застосування невеликих доз правильно приготованих відомих рослин при правильно встановленому діагнозі.
Усі наведені мною рецепти перевірялися за двома основними показниками.
перший: використання тих чи інших трав має бути рекомендовано фахівцями.
другий: у кожної рослини при використанні є протипоказання. Це обов`язково відображено в рецептурі.
Мною навмисно виключені рецепти, в яких використовуються небезпечні і отруйні бур`яни. Їх самостійне застосування занадто небезпечно для людини, тому з уже знайомих нам бур`янів в мій маленький травник потрапило тільки п`ятнадцять.
