Причини виникнення тріщин на п`ятах
Існує ряд причин, які призводять до появи тріщин на п`ятах:
- недостатня або неправильна гігіена-
- надлишкова маса тіла-
- надмірна сухість шкіри і похилий вік-
- поганий кровообіг в ногах-
- носіння тугий або незручною взуття-
- надлишок або нестача вітамінів в організмі-
- неправильне харчування.
Деякі люди відразу приступають до лікування тріщин, не замислюючись про причини з появи. Правильніше буде все ж звернутися до лікаря за консультацією, а потім вже приступати до боротьби з виниклою проблемою.
Відео: Олена Малишева. Причини і лікування тріщин на п`ятах
Трав`яна ванна для ніг
Для приготування цілющої ванночки для ніг вам знадобиться по дві столові ложки листя і квітів календули, листя кропиви, а також два літри води. Змішайте в невеликій каструльці трави і залийте водою, поставте на водяну баню і доведіть до кипіння. Потім остудіть відвар до комфортної теплої температури, вилийте в тазик і опустіть ноги. Приймайте трав`яну ванночку протягом двадцяти хвилин через день. Після процедури витріть ноги насухо рушником і зволожите шкіру п`ят кремом або вершковим маслом.
В аптеках продаються спеціальні креми та мазі, що сприяють пом`якшенню шкіри стоп. Вони досить ефективні для лікування тріщин на п`ятах. Нанесіть засіб на ноги, надіньте бавовняні шкарпетки і залиште на ніч.
Відео: Лікування тріщин на п`ятах. Як лікувати тріщини на п`ятах.
Домашня мазь в боротьбі з тріщинами на п`ятах
Щоб приготувати лікувальну мазь для п`ят, вам буде потрібно розтоплене свиняче сало (можна використовувати нутряне сало інших тварин або птиці). Дві столові ложки нутряного свинячого сала змішайте зі столовою ложкою натурального квіткового меду. Поставте суміш на водяну баню, розтопіть до отримання однорідної маси. Перелийте готову масу в чисту баночку, остудіть. Отриманим засобом змащуйте п`яти кожен раз перед сном, не забудьте надіти бавовняні шкарпетки для отримання кращого ефекту. Лікувати тріщини таким способом потрібно кожен день, добре очищаючи п`яти перед нанесенням мазі.
Лікування тріщин на п`ятах за допомогою цибульного компресу
Очистіть дві невеликих цибулини від лушпиння, наріжте на невеликі шматочки і подрібніть в блендері (можна пропустити через м`ясорубку). З`єднайте отриману кашку зі столовою ложкою рослинного або оливкового масла і такою ж кількістю меду. Все ретельно перемішайте, нанесіть на очищену шкіру стоп, зверху укутайте харчовою плівкою і надіньте шкарпетки. Тримати цибульний компрес можна до двох годин, при відсутності поганих відчуттів можна залишити на ніч. Уже після третього використання такого компресу ви помітите поліпшення, хворобливі тріщини швидко почнуть затягуватися.
