Як утриматися від блювоти
Чи виникла у вас жахлива біль в шлунку або нудота, але вам не дуже хочеться так просто розлучатися зі своїм вечерею? Дана стаття надасть вам кілька порад про те, як здолати блювотні позиви зі шлунка.
Зміст
кроки
1
Уникайте місць, в яких панують разносортние запахи, так як вони можуть спровокувати зворотний потік їжі в шлунку.
Відео: Чим поїти при ацетоні і блювоті? - Доктор Комаровський
2
Розмістіть холодний рушник на обличчя або ляжте біля вентилятора. Приємна і прохолодна обстановка зазвичай заспокоює бурхливий шлунок.
3
Відпочиньте від самого очевидного. Заведіть розмову з одним або подивіться телевізор, що дозволить вам забути про неприємні відчуття.
Відео: Кращий засіб для блювоти
4
Спіть. Якщо ви переживаєте страшний біль в шлунку, то, швидше за все, вона вас неабияк вимотає. Іноді сон може тимчасово заспокоїти розлад в шлунку, а також відпочинок ніколи не завадить в разі хвороби.
5
Нічого не їжте. Якщо ви з`їсте щось, коли вашому шлунку насилу вдається здолати попередній прийом їжі, то нарікайте на себе. Дуже важливо пити воду, коли вас нудить, але тільки робіть маленькі ковточки при цьому. Однак, не пийте нічого протягом двох годин після “харчового феєрверку” (Блювоти).
6
Якщо ви все перепробували, але до горла все одно підступає необоротне, то, що ж тут поробиш - видаляйте через рот вміст шлунка. До того ж, ви себе набагато краще відчуєте, коли заколисування і печіння в горлі припиняться. Не дуже добре довго стримувати блювоту, найкраще піддатися природному інстинкту і вирвати, якщо потрібно.
попередження
Відео: Без лікаря. Нудота і блювання
- Не пийте апельсиновий сік! Якщо ви вибери після прийому апельсинового соку, то ви відчуєте печію в роті і в шлунку.
- Багатьом людям хочеться плакати під час позивів в роті, але це напружить м`язи у вашому шлунку, викликаючи неприємні блювотні руху. Тримайтеся!
- Не намагайтеся стримати блювоту протягом довгого часу, так як це дуже погано для вашого здоров`я. Якщо вам дійсно потрібно вирвати, то не боріться і зробіть це. Поради в цій статті призначені для тимчасового полегшення і вам не варто дотримуватися їх довгий час.
Відео: Що робити якщо нудить? Як залишити нудоту, блювоту в домашніх умовах
Поділитися в соц мережах:
Схожі
