Догляд за зрілою шкірою обличчя
Зміст
Ні для кого не секрет, що після 30 років з`являються перші зморшки на обличчі і шиї. І від того на скільки якісно доглядати за шкірою, буде залежати чи стануть вони глибокими або непомітними.
У цьому віці слід звернути увагу на якість продуктів харчування. Включаючи в щоденний раціон достатню кількість вітамінів, мікроелементів, антиоксидантів, які містяться в свіжих фруктах, ягодах, горіхах, зелені, ви насичуєте організм необхідними і корисними речовинами, забезпечуючи зростання, регенерацію і підтримання основних функцій тканин. Крім цього, слід обов`язково випивати 1-2 літри чистої води, щоб не допустити зневоднення і злущування клітин епідермісу.
Що стосується безпосередньо догляду за шкірою, то здійснювати його потрібно правильно і регулярно. Дотримуючись деякі поради професіоналів, можна домогтися гарних результатів і виглядати красиво, молодо, незалежно від возраста.ВАЖНО! При використанні косметичного засобу вперше, не потрібно відразу наносити його на обличчя. Краще зробити попередній тест, завдавши невелику кількість на зап`ясті. Це допоможе під час уникнути алергічної реакції і переконатися в її наявності або відсутності.
Догляд за зрілою шкірою обличчя включає в себе кілька етапів і відрізняється деякими нюансами.
зміст
|
очищення
При умовно краще використовувати фільтровану, мінеральну або талу воду, уникаючи водопровідну воду..Для очищенні шкіри необхідно виключити мило. Краще підібрати молочко, міцелярно воду, гель, пінку або лосьен, з урахуванням типу шкіри. Молочко і мицеллярная водичка делікатно знімають макіяж, одночасно доглядаючи за шкірою. Ці кошти підійдуть для сухої і нормальної шкіри. Лосьени і гелі підійдуть для жирної шкіри. За допомогою цих косметичних засобів потрібно вранці і ввечері потрібно проводити демакіяж.Не рідше одного разу на тиждень проводити глибоке очищення пір, використовуючи спеціальні пілінги. Це дозволить видалити омертвілі клітини епідермісу і прискорити регенеративний процес .. Пілінги бувають декількох видів: механічні, хімічні і ензімние.Механіческіе пілінги-це скраби, що містять в собі абразивні частічкі.Прі хімічний пілінг відбувається розчинення мертвих клітин епідермісу при контакті з органічними кіслотамі.Для проведення ензимного / ферментативного / пілінгу застосовують ферменти рослинного, тваринного і бактеріального походження.
тінізації
Тінізації шкіри-це фінальний етап очищення із застосуванням тоніків. Тоніки збагачують шкіру вітамінами, тонізують і готують до нанесення крему. Крім того, тоніки відновлюють природний pH -баланс, зволожують, відбілюють і підсилюють дію будь-якого крема.Прі жирної та комбінованої шкіри вибирайте тонік, що містить сік лимона, сік огірка, екстракти звіробою, календули, ромашки, женьшеню, саліцилову кислоту.
При сухій і чутливій шкірі підійдуть тоніки, що містять такі компоненти, як сік алое, екстракти ромашки, петрушки, деревію, звіробою, кропиви, бруньок берези, рожеве масло, вітаміни А, С, Е.
зволоження
Зволожувати свою шкіру необхідно в будь-якому віці, тому що несприятливі зовнішні фактори, опалення в зимовий період і ультрафіолетові промені в літній період висушують незахищену шкіру обличчя. Після 40 років потреба шкіри у волозі зростає. Будь-який тип шкіри може страждати від нестачі вологи.
Відео: Весняний догляд за зрілою і сухою шкірою обличчя.
Зараз в магазинах великий асортимент зволожуючих кремів, гелів-бальзамів, сироваток відрізняються за своїм складом. Їх необхідно підбирати в залежності від типу шкіри. Наприклад, сухій шкірі необхідний крем, що містить: бджолиний віск, масло какао, масло кісточок персика, масло ши, масло жожоба, масло макадамії, арганового дерева, ефірні масла герані, ірланг-ірланг, кориці, лаванди, вітаміни А, С, В- групи.
При жирній шкірі підійде косметичний засіб, до складу якого входять: екстракти азалії, материнки, барбарису, сік алое, вітаміни С, Е, F.Незавісімо від типу шкіри, необхідним компонентом є гіалуронова кислота, яка підтримує стабільний баланс води в клітинах, тим самим забезпечуючи зволоження шкіри.
Відео: Майстер-клас Комплексний догляд за зрілою шкірою обличчя
Наносити зволожуючий крем необхідно щодня і використовувати протягом усього року. Протягом дня додатково користуватися термальною водой.ВАЖНО! У холодну пору крем наноситься не раніше, ніж за годину до виходу на мороз.
живлення
Для зрілої шкіри одного зволоження недостатньо, адже для здоров`я шкіри необхідний захисний шар з ліпідів. Саме живильні креми заповнюють недолік ліпідів в шкірі і відновлюють ліпідний бар`єр.
Користуватися живильним кремом можна щодня, наносити на обличчя, шию і область декольте. У магазині можна вибрати нічний крем для інтенсивного живлення з серії вікової косметики.
Для зрілої шкіри вкрай важливо харчування фітоестрогенів, які повинні бути включені до складу кремов.Не зайвим буде живлення шкіри масками, до складу яких входять натуральні інгредієнти. / Дивись окрему статтю про масках /. При купероз / судинні зірочки на обличчі / уникайте такі компоненти, як мед, перець, гірчиця.
Відео: Догляд за ОБЛИЧЧЯМ - Програма Мінімум
омолодження
Після 30 років шкіра втрачає пружність, внаслідок чого контур обличчя як би "пливе". Шкіру необхідно стімуліровать.Пептіди, що містяться в косметичних засобах стимулюють синтез білків-еластину і коллагена.Еще один важливий компонент для зрілої шкіри-АНА-кислоти. Вони стимулюють регенерацію, освітлюють пігментовану шкіру, вирівнюють шкірний рельеф.Очень добре зарекомендували себе альдегідні маски, які глибоко зволожують, живлять, усуваючи почервоніння і запалення, підвищуючи імунітет шкіри, відновлюючи захисну функцію, підтягують овал /ліфтінг-еффект/.Альгінатние маски можна робити не тільки в косметологічному кабінеті, а й в домашніх умовах.
Не можна забувати про догляд за шкірою навколо очей. Щодня використовуйте сироватку, еліксир або спеціальний крем для шкіри навколо глаз.Іспользованіе косметичних продуктів із захисними фільтрами / spf 20,30,50 / захистить шкіру від шкідливого впливу сонячних променів і запобігає появі пігментації. Сьогодні в асортименті великий вибір ВВ і СС-кремів, екранів, компактних пудр, бальзамів для губ з сонцезахисними фільтрами.
При виборі косметичних продуктів звертайте увагу на склад. Віддаючи перевагу натуральним компонентам і уникаючи парабенів, ароматизаторів, барвників та інших шкідливих речовин.
Салонні процедури корисні для зрілої кожі.Аппаратная косметологія приходить на допомогу в боротьбі за омоложеніе.Альтернатівой хірургічної підтяжки шкіри є RF-ліфтинг, курс якого забезпечує глибокий ліфтинг ліца.Контурная пластика особи-відносно нова процедура, при якій в проблемні зони підшкірно вводять гелі філери, що включають гіалуронову кислоту.
Фотоомолодження - один з перспективних напрямків в апаратної косметології, в основі якого лежать властивості високочасттних джерел світла. За допомогою цієї процедури вирішуються проблеми не тільки косметичного характеру, але і вроджені та набуті дефекти шкіри.
процедура биоревитализация / Природне повернення до життя / -це нова методика омолодження обличчя нехірургічним способом. Дану процедуру виконує лікар-косметолог. За допомогою внутрішньошкірного введення гіалуронової кислоти, йде стимуляція вироблення колагенових і еластинових волокон. Біоревіталізацію можна назвати ефективною рановідностью мезотерапії.
Мезотерапія-ін`єкційна методика підшкірного або внутрішньошкірного введення малих доз препаратів / колаген, еластин, гіалуронова кислота / або коктейлів з корисними інгредієнтами / вітамінами, амінокислотами, мікроелементами /.
Курс масажу обличчя, фейс білдінг / спеціальні вправи для зміцнення м`язів обличчя / прекрасно підвищують тонус шкіри, розгладжуючи зморшки, усувають мішки під очима.
У 21 столітті краса не вимагає жертв, а заснована на розумному науковому подходе.Альянс природи і науки дозволяє зберегти найкраще в косметології і збагатити її новими методиками.
Автор: Валентина Овечко
