Про гарний рівному засмагу мріють багато, особливо напередодні сезону відпусток. Не дивлячись на численні публікації про шкоду засмаги і застереження медиків, штучний засмага не втрачає своєї популярності. Величезна кількість людей ходять в солярії, а деякі можуть собі дозволити зіграти навіть в домашніх умовах. Солярій - прекрасний спосіб знайти красивий і рівний загар, але чим може обернутися ця краса і чи варто ризикувати здоров`ям заради захоплених поглядів оточуючих.
Ризик ракових захворювань
У багатьох людей дуже швидко розвивається залежність від штучної засмаги в солярії, в гонитві за спокусливим відтінком шкіри чоловіки і жінки проводять величезну кількість часу в соляріях. Медики вкотре попереджають про небезпеку цього захоплення, адже чим більше часу ви проводите в солярії, тим вище ризик розвитку небезпечних захворювань, в тому числі і ракових. Безумовно, загар в солярії має низку переваг, однак їх кількість мізерно мало в порівнянні з застереженнями і факторами ризику, пов`язаними з перебуванням в солярії.
"правильний" колір
Єдиним безперечним перевагою солярію можна вважати його здатність в досить короткі терміни надати шкірі відтінок засмаги. Якщо вам страшенно не подобається ваша бліда шкіра, і напередодні пляжного сезону одна лише думка про появу в купальнику або плавках змушує вас відчувати себе вкрай незатишно, солярій саме те, що вам потрібно. Почавши відвідувати солярій хоча б за тиждень до відпустки, до призначеного терміну ви зможете похвалитися м`яким і красивим бронзовим відтінком шкіри.
Головне - почуття міри
На жаль, в гонитві за засмагою деякі люди забувають про почуття міри і в результаті отримують не привабливий бронзовий відтінок, а жахливо негарний загар оранжевого кольору. Безумовно, такий колір шкіри виглядає не тільки не красиво, але і вкрай неприродно. Будьте впевнені, що перехожі будуть повертатися вам услід, але в їхніх поглядах ви навряд чи помітите захоплення. Засмага в солярії підвищує рівень вітаміну Д в організмі, однак аналогічного ефекту можна досягти також за допомогою правильного збалансованого харчування і короткочасного перебування на сонці.
Відео: Солярій користь чи шкода? Це треба знати !!!
Рак шкіри
Засмага в солярії пов`язаний з низкою ризиків для здоров`я, підвищені дози ультрафіолетового опромінення можуть призвести до розвитку онкологічних захворювань, зокрема, до раку шкіри. Солярій - це краса, але краса з присмаком небезпеки, перш ніж ризикувати своїм здоров`ям, гарненько подумайте, чи варто модний бронзовий відтінок шкіри втраченого здоров`я.
Відео: Солярій: користь чи шкода? GuberniaTV
В окремих випадках тривале перебування в солярії може привести до опіків, а згодом на шкірі можуть з`явитися пігментні плями. Засмага, отриманий в солярії недовговічний, тому для того, щоб постійно бути в формі вам доведеться відвідувати солярій регулярно, тим самим збільшуючи ризик виникнення побічних ефектів і більш серйозних наслідків.
Доведено, що часті відвідування солярію призводять до передчасного старінню шкіри. Насолоджуючись гарною засмагою тут і зараз, через кілька років ви можете гірко пошкодувати про те, що витратили стільки часу і грошей на процедури, які в кінцевому підсумку позбавили вас краси і здоров`я. Пігментні плями на сухий огрубілою шкірі нікого не прикрашають, навряд чи пару місяців гарної засмаги стоять передчасно втраченої молодості.
Відео: Солярій: користь і шкода штучної засмаги
Корисні рекомендації
Часто до використання солярію люди вдаються, слідуючи примхам моди, або потураючи власним марнославству, однак перш ніж вирушати в солярій, зважте всі за і проти. Цілком можливо, що гарненько подумавши, ви відмовитеся від цієї затії, і навіть зможете відговорити від неї свою подругу.
Якщо ж бронзовий загар для вас мета, заради якої ви готові на все, прислухайтеся до наступних правил, які допоможуть вам насолодитися перебуванням в солярії і отримати красивий і рівний загар з мінімальним ризиком для здоров`я.
Перебування в солярії не повинно бути нудним. Якщо ви цінуєте тишу, постарайтеся повністю розслабитися і відключити всі думки, більш активним натура не заснути в солярії допоможе плеєр з улюбленою музикою.
Час від часу влаштовуйте собі "подвійне занурення". Що це таке? Все дуже просто, відразу ж після виходу з солярію нанесіть на тіло бронзірующей спрей, цей простий прийом дозволить підвищити інтенсивність засмаги мінімум в два рази.
Не забувайте міняти режими, які трапляються періодично з високого тиску на низький. Щоб забути про незасмаглій ділянках, періодично відвідуйте вертикальний солярій
Не забувайте доглядати за шкірою. Пийте багато води, приймайте вітаміни, регулярно очищайте шкіру. Гарну засмагу неможливий без гарної здорової шкіри.
Намагайтеся не користуватися одним і тим же молочком для тіла протягом тривалого часу. Шкіра звикає до того чи іншого засобу і з часом перестає належним чином реагувати на активні компоненти.
Намагайтеся не приймати душ протягом трьох-чотирьох годин після перебування в солярії. Дуже багато засобів для засмаги продовжують "проявлятися" навіть після того, як ви одяглися і вийшли з салону. Якщо ви прийміть душ відразу ж після солярію, ви просто змиєте свій гарну засмагу, не встигнувши їм помилуватися.
Не забувайте про регулярне пілінг. Скраб для тіла не тільки очищає шкіру, видаляючи ороговілі клітини, але і сприяє більш рівному і красивому загару. регулярне застосування отшелушивающих засобів дозволяє "оновлювати" не тільки шкіру, але і колір засмаги.
Шкіра хоче пити. Не забувайте насичувати шкіру вологою і регулярно користуватися зволожуючими засобами. Засмага погано лягає на суху, що лущиться шкіру. Вирушаючи в солярій, не забудьте захопити пляшечку з зволожуючим лосьйоном для тіла. Не забувайте наносити зволожуючі креми і лосьйони відразу після сеансу засмаги і включати зволоження в щоденну програму догляду за шкірою.
Лосьйон для обличчя і тіла - це не одне і те ж. Шкіра на обличчі відрізняється від шкіри на ліктях або колінах. Наносите відповідний вашому типу шкіри лосьйон, рухаючись зверху вниз, від чола до шиї і зоні декольте.
Не забувайте про лосьоне для засмаги. Загоряючи в солярії без подібного засобу, кожен сеанс засмаги умовно скорочується на п`ять хвилин, тобто ці п`ять хвилин проходять для вас даремно. Більшість лосьйонів для засмаги містять бронзуючі елементи, які підсилюють колір засмаги і надають шкірі красивий відтінок.
