Картопля з м`ясом проти недоумства

Картопля з м`ясом проти недоумства
Американські фахівці стверджують, що міститься в картоплі, рибі та м`ясі вітамін В3 здатний запобігати широко поширену хвороба Альцгеймера і покращує стан пам`яті. До цього висновку прийшли вчені з Каліфорнійського університету в США, які використовували вітамін В3 в якості добавки до питної води для лабораторних щурів.
З`ясувалося, що вміст в організмі особливого білка, що провокує розвиток захворювання, стало відчутно нижче. Крім цього, піддослідні щури продемонстрували більш високі результати тестів пам`яті.
Вітамін В3 входить до складу риби, картоплі, злакових і бобових культур, а також м`яса. Крім цього, вітамін продається і в формі таблеток в аптеках. Однак не слід забувати, що перевищення дозування вітаміну В3 може шкодити здоров`ю через свою токсичність, з цієї причини вчені настійно рекомендують не міняти свій звичайний раціон харчування занадто різко.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Картопля з м`ясом проти недоумства