Жувальна гумка - користь чи шкода?
Відео: Жувальна гумка, користь чи шкода?
Зміст
Виробники жувальної гумки не втомлюються повторювати про її користь. Реклама стверджує, що жувальна гумка - це панацея від карієсу і хвороб ясен. Чи так це насправді?
У сучасних жувальних гумок є і позитивні, і негативні сторони. Сьогодні стоматологи практично не сумніваються в тому, що жування гумки протягом години після їжі дійсно знижує ймовірність виникнення карієсу, так як гумка механічно видаляє залишки їжі з поверхні зубів. Крім того, процес жування стимулює слиновиділення і вироблення шлункового соку, а значить, покращує травлення.
Відомо, що слина людини має бактерицидні властивості. Під час жування слина виробляється особливо активно, захищаючи зуби від впливу хвороботворних бактерій, що руйнують емаль.
На цьому позитивні властивості жувальних гумок закінчуються. Якщо зловживати гумкою і жувати її протягом декількох годин в день, можна придбати серйозні проблеми зі здоров`ям.
Ніколи не варто жувати гумку на голодний шлунок. Вона може бути корисною лише в тому випадку, якщо ви жуєте її не довше ніж години після їжі. У проміжках між прийомами їжі жування стимулює вироблення шлункового соку, а це може привести до виникнення гиперацидного гастриту.
Виробники жуйки стверджують, що вона абсолютно безпечна для зубів, тому що не містить цукор. Сучасні гумки дійсно не містять цукор, однак штучні цукрозамінники часом завдають організму набагато більшої шкоди. Зокрема, цикламат натрію, який є одним з найпопулярніших підсолоджувачів, при регулярному вживанні здатний викликати дисфункцію нирок.
Жувальна гумка протипоказана людям, що страждають стоматитом, гінгівітом і пародонтитом. При подібних захворюваннях порожнини рота гумка тільки ще сильніше розхитує зуби і погіршує стан ясен.
Дітям не рекомендується жувати гумку взагалі, оскільки вона може зіпсувати не до кінця сформований прикус.
Відео: З чого РОБЛЯТЬ жуйку. Жувальна гумка - шкода чи користь?
