Токсикоз у вагітних і як з ним боротися

токсикоз у першому триместрі

Що таке токсикоз у вагітних відомо мало не кожній жінці, яка дізналася про своє цікаве положення. Адже ранній токсикоз явище настільки поширене, що часто його зараховують до перших класичним ознаками настання вагітності.

Якщо говорити медичною мовою, то токсикозом називають все патологічні зміни, що відбуваються в організмі майбутньої мами, до яких належать не тільки нудота і блювотні позиви, але і підвищене слиновиділення, сильна чутливість до запахів, зміна смакових відчуттів і навіть роздратування шкіри або поразки її різними запальними процесами, наприклад виникнення дерматозів. Фахівці стверджують, що виникає такий стан в результаті впливу на організм токсинів і інших "незвичних" речовин, що утворюються при формуванні плоду. Токсикоз при вагітності на ранніх термінах досить нетривалий і зрозумілий. Але, слід зазначити, що тривалий токсикоз, може бути небезпечний і для мами і для малюка. Тому, кожній жінці в положенні потрібно знати, скільки триває токсикоз у вагітних, і як можна пом`якшити свій поточний стан.

Зміст:
до змісту

Чому з`являється токсикоз. причини

Незважаючи на те, що точна причина раннього токсикозу вагітних, так і не встановлені, все ж існують деякі припущення, чому у жінок з`являються патологічні реакції на зародження всередині її організму нового життя.

Після доконаного зачаття, спільно з плодом, починає утворюватися "дитяче місце" - плацента, яка повністю формується приблизно до 16-ї тижня. Відповідно, до цього моменту, плацента ще недорозвинена і не може повноцінно виконувати свою бар`єрну функцію, і всі продукти обміну вещ-в, які виділяються дитиною, всмоктуються в кров майбутньої мами. Таким чином, у жінки виникає інтоксикація.

Ще одна версія, чому у жінки виникає по суті ненормальний відповідь на вагітність - це гормональна перебудова. Оскільки з самого початку розвитку плода, влада над усіма проходять процесами переходить до прогестерону (головному жіночого гормону), поява нового "лідера" не завжди адекватно сприймається організмом вагітної. Гормональні зміни накладають свій відбиток на роботі багатьох внутрішніх органів і систем в організмі. Але, особливо специфічним чином гормони впливають на сис-му травлення, її робота сповільнюється і погіршується, що тягне за собою появу прикрих симптомів у вигляді постійної нудоти і блювоти.

Крім цього, на думку фахівців, як буде себе почувати жінка під час вагітності, багато в чому залежить від спадкової схильності. Якщо мама страждала гострими ознаками токсикозу, то ймовірно, дочки доведеться повторити цей сумний досвід.

до змісту

Скільки потрібно терпіти?

Відповідаючи, на запитання, на якому терміні починається токсикоз у вагітних, можна спиратися лише на середньостатистичні дані. Зазвичай, ознаки раннього токсикозу починаються разом з затримкою місячних, коли власне і виникають припущення про виниклої вагітності. Відбувається це зазвичай на 5-6 тижні, на цьому ж терміні на всю починається гормональне перетворення всього організму.

Зустрічаються випадки, коли жінка реагує на вагітність з найперших днів, коли тільки-тільки відбулося зачаття, і запліднена яйцеклітина лише готується розміститися в порожнині матки.

Або ж, навпаки, жінка абсолютно нічого не відчуває і живе повноцінним, звичним життям без всякої нудоти протягом всього терміну виношування. Чомусь багатьох майбутніх мам насторожує, що вони нічого дискомфортного не відчувають, і на прийомі у лікаря нерідко можна почути запитання: у мене немає токсикозу при вагітності це нормально? Насправді, таких жінок можна тільки привітати, адже це означає, що знайомство її організму з майбутнім малюком пройшло успішно, а всі, хто проходить всередині біохімічні процеси для неї проходять абсолютно безсимптомно. А значить, все нормально з апетитом, з настроєм, а крім нормально розвивається крихти, зростаючого животика і позитивних емоцій нічого і не треба.

Вам будуть цікаві:

Ну, на жаль, таких щасливиць досить мало, тому всіх жінок, щодня зазнають виснажливу нудоту, мучить лише одне питання: скільки їм належить терпіти, і коли закінчується токсикоз при вагітності. При нормальному перебігу, все тяжкі прояви повинні закінчитися приблизно в 12-14 тижнів, і у більшості жінок починається найспокійніше і приємне час. Але, зустрічаються випадки, коли токсикоз не відступає аж до 20 і більше тижнів. На жаль не можна з повною впевненістю відповісти на питання: коли проходить токсикоз у вагітних, але так чи інакше, вагітна повинна бути на особливому контролі у лікаря, якщо прояви токсикозу відзначаються в 2-ій половині вагітності, а особливо якщо у жінки порушено загальний стан: спостерігається зниження ваги, занепад сил або ознаки зневоднення.

до змісту

Як боротися з токсикозом при вагітності?

При перших скаргах вагітної на погане самопочуття, нездужання, неприборкану блювоту і нудоту, лікар повинен обов`язково призначити здачу додаткових аналізів. Зазвичай, рекомендується здати сечу на наявність в ній ацетону або кетонових тіл, а також загальний і біохімічний аналіз крові. В особливо важких випадках протікання вагітності, коли блювота трапляється більше 5-7 разів за добу, жінка наражається на небезпеку зневоднення або сильно втрачає у вазі, лікування токсикозу на ранніх термінах Пізній токсикоз у вагітних жіноквагітності в такому випадку проводять в стаціонарних умовах, під постійним контролем лікаря. Нерідко, жінка залишається в лікарні під пильним наглядом весь I триместр, і коли закінчиться токсикоз або самопочуття поліпшується, то її виписують.

Але, такі критичні ситуації виникають досить рідко, і зазвичай токсикоз у вагітних протікає в легкій або середній формі, при якій лікування токсикозу першої половини вагітності проходить вдома, але під чуйним наглядом вашого гінеколога з жіночої консультації. Коли постійні напади нудоти стають справжньою мукою, жінка намагається знайти вірний спосіб, як позбутися від токсикозу при вагітності.

Існують деякі рекомендації і поради, які допоможуть полегшити стан вагітної жінки.

  • Так як напади нудоти найчастіше наздоганяють вранці, через зниження глюкози в крові, то після ранкового пробудження, перш ніж встати з ліжка рекомендується з`їсти невеликий шматочок хлібця, трохи сухариків / крекерів або сухофруктів. Такий невеликий перекус принесе полегшує дію. Також можна випити кухлик м`ятного або звичайного чаю з невеликою кількістю цукру.
  • Зменшити токсикоз на ранніх термінах вагітності іноді допомагає розсмоктування апельсинової або лимонної часточки, так як цитрусові зазвичай блокують прояв нудоти. Однак, цей метод виявиться ефективним не для всіх, єдиний спосіб перевірити - це випробувати його на собі і прислухатися до свого організму.
  • Уникати нервових напружень, стресів і навантажень, рекомендується всім без винятку, але вагітним особливо потрібно берегти свої нерви, це запорука гарного самопочуття.
  • Багато жінок, яким доводилося пережити нескінченні, підступні напади нудоти при вагітності, з упевненістю скажуть, що допомагає від токсикозу звичайна прогулянка на свіжому повітрі. Тому слід частіше вибиратися на вулицю, а краще кудись в парк або ліс.
  • Якщо на тлі нудоти, у вас постійно виникає блювота, то не забувайте обов`язково заповнювати водні втрати. Пийте воду, чай, можна додавати до нього мед, м`яту, шипшину, журавлину і будь-які натуральні компоненти на смак.
  • Харчування при токсикозі на ранніх термінах вагітності відіграє особливу роль в боротьбі за гарне самопочуття в період виношування малюка. Тому, на цьому питанні хотілося б зупинитися трохи докладніше.

до змісту

Що є при токсикозі у вагітних?

У багатьох матусь існує помилкова думка, що на період коли особливо "погано", Краще обмежувати себе в їжі, нібито "чим менше їстимеш, тим менше буде рвати". Але це велика помилка. Адже саме в перші місяці, плід активно розвивається, у нього формуються всі що є при токсикозіосновні органи та системи, а для цього йому просто необхідні вітаміни і мікроелементи. Тому, раціон матусі повинен бути максимально корисним різноманітним і збалансованим.

Насамперед, потрібно визначити для себе ті продукти, які викликають у вас напади нудоти і ті, після вживання яких стає легше.

Першими провокаторами блювотних позивів, як не дивно, є молочні / кисломолочні продукти, не дивлячись на те, що вони дуже корисні. Тим не менш, не варто "напихати" себе ряжанкою, сиром, кефіром і сирами, тому що дитині необхідний кальцій, так ви просто-напросто спровокуєте новий блювотний напад.

Щоб полегшити токсикоз на ранніх термінах вагітності, постарайтеся виключити занадто щільну, жирну, гостру і солону їжу.

Слід враховувати, що блювота швидше наздожене, якщо їжа буде дуже гарячою або дуже холодною.

Приймайте їжу, яка буде краще і швидше засвоюватися. Найкраще їсти невеликими порціями, за 5-6 прийомів. Якщо токсикоз виражений дуже сильно, то краще за все їсти добре проварену, протерту їжу, а також на час відмовитися від сирих фруктів і овочів, вони можуть додатково дратувати кишечник, замініть їх свіжими соками або пюрешкі, а коли пройде токсикоз при вагітності, то сміливо повертайтеся до своїх звичних способів "поїдання".

Якщо зберігся токсикоз на пізніх термінах вагітності (гестоз), то головним правилом є помірність у вживанні їжі. Багато фахівців радять жінкам дотримуватися безсолевого режиму харчування, поменше солити страви і відмовитися від улюблених огірочків і оселедця.

Але, все поради для вагітних, що робити і як зменшити токсикоз при вагітності, можуть бути досить умовними, т. К. Жіночий організм в цей період дуже непередбачуваний, і знайти кращий для себе варіант можна тільки методом проб і помилок.

Майбутні матусі, пам`ятайте, що всі труднощі і нездужання під час вагітності є тимчасовими, і після того, коли токсикоз проходить, багато розповідають про нього з посмішкою. Адже заради народження дитинки жінка готова переживати все, що буде потрібно.

Легкої вам вагітності, і народження здорового і щасливого малюка!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі
» » Токсикоз у вагітних і як з ним боротися