Печія при вагітності - що робити?
Під час вагітності багато жінок відчувають дискомфорт від різного роду відчуттів. слабкість, токсикоз при вагітності
Зміст
Зміст статті:
- Печія під час вагітності. причини
- Печія при вагітності. лікування
- Печія при вагітності. Що робити, якщо нічого з представлених засобів не допомагає?
Печія під час вагітності. причини
У більшості випадків печія у вагітної жінки вважається природним станом, яке зникає після пологів. Основною причиною печії у майбутніх мам є зростаючий живіт. Тому у жінок, що народили вона найчастіше відразу проходить. Печія, причини при вагітності якої можуть бути різними, виникає в першу чергу через велику плода. Справа в тому, що майбутній малюк, який займає все більше місця в утробі матері, тисне на сусідні з маткою органи, в тому числі і на шлунок. В результаті цього шлунковий сік виливається в стравохід і починає його обпалювати. Адже він, по суті, є кислотою. Це відчуття печіння дуже навіть помітно, а іноді приносить сильні болі. Виникає печія при вагітності відразу після прийому їжі і може тривати до декількох годин. І чим більше за розмірами дитина, тим сильніше вона може бути виражена. Печія під час вагітності - явище досить часте, і зустрічається у 70-80% жінок.
Причиною печії у майбутніх мам виступає і зміна гормонального фону. Особливо це стосується печії на ранніх термінах вагітності. Гормон прогестерон виробляється у великих кількостях, а він, як відомо, розслаблює м`язи. Так ось, м`язи стравоходу, які не дають їжі зі шлунка підніматися назад (сфінктер), теж розслабляються. Ось чому печія під час вагітності - фізіологічно нормальне явище.
Причинами печії можуть виступати і захворювання шлунково-кишкового тракту. Щоб виключити їх, потрібно обстеження у фахівців. Буває так, що недоліковані хвороби шлунка дають про себе знати, коли жінка вагітніє, і імунітет її слабшає. Звідси і виникає печія при вагітності. Що робити, щоб позбутися від печії або хоча б звести до мінімуму? Про це далі.
Печія при вагітності. лікування
В даний час існує велика кількість медичних препаратів від печії. Але їх призначають тільки в тих випадках, коли жінка вже не може терпіти біль. Найбезпечніше ліки від печії при вагітності - це антациди. Вони нейтралізують шлункову кислоту, і відповідно знімають болі. До них відносяться такі відомі препарати як "Ренні", "Алмагель" та інші. Вони продаються без рецепта лікаря, однак будь-який засіб від печії при вагітності бажано приймати тільки за призначенням фахівця.
Інші, найшкідливіші, кошти від печії при вагітності - це народні ліки, рецепти яких знають ще наші прабабусі. Ось деякі з народних засобів:
- • Терта морква (кілька чайних ложечок після їжі).
• Лужна вода без газу.
• Мед в сотах. Його можна просто жувати як жуйку до прийому їжі.
• Склянка молока. Допомагає багатьом вагітним, особливо тим, у кого печія на ранніх термінах вагітності.
• Насіння соняшника.
• Горіхи (лісові, волоські) також допомагають позбутися від печії. Однак зловживати ними не можна, щоб уникнути запорів.
• Невеликий шматочок аїру можна запити водою. Він допомагає навіть при сильній печії.
• Печія під час вагітності піддається лікуванню деякими настоями трав - ромашки, звіробою, подорожника і м`яти. Їх можна готувати окремо або зробити з них суміш. Одну столову ложку сухої трави потрібно залити склянкою окропу на одну годину, потім процідити і пити по кілька ковтків до їжі.
• Яблучний оцет - хороший засіб від печії при вагітності. На 1 склянку води потрібна 1 чайна ложка оцту. Даний метод боротьби з печією не підійде тим жінкам, які мають будь-які захворювання шлунково-кишкового тракту.
• Хорошим ліками від печії при вагітності буде настій з насіння анісу. Одну чайну ложку насіння потрібно залити склянкою окропу і залишити на добу. Пити відвар по 2-3 столовій ложці за півгодини до їжі.
• Одна столова ложка соняшникової олії перед їжею також у багатьох випадках допоможе уникнути печії.
Окремо хочеться сказати про такий народний засіб лікування печії як вода з содою. Сода від печії при вагітності, по-перше, тільки погіршить стан жінки. По-друге, харчова сода шкідлива майбутній дитині. Тому цей метод лікування печії не рекомендується навіть тим, у кого сильна печія при вагітності, і щоб позбутися від неї, немає більше ніяких коштів.
Печія при вагітності. Що робити, якщо нічого з представлених засобів не допомагає?
Буває так, що вагітна жінка перепробує всі народні та медичні засоби, але жодне з них їй не допоможе. Але ж сильна печія при вагітності хоч і абсолютно не впливає на стан плода, але зате завдає майбутньої матері великий дискомфорт. Але як тоді боротися з печією при вагітності? Що робити, якщо нічого не допомагає?
Є ще один метод боротьби з болісним печією - хороша дієта. Йдеться про правильне раціоні харчування, підібраному самої вагітною жінкою, яку мучить печія при вагітності. Лікування харчуванням займає не останнє місце в боротьбі з печією. Правильне харчування майбутньої мами - це ще не все, що для неї потрібно: з усіх дозволених продуктів рекомендується більше вживати ті, які можуть полегшити стан при печії. До таких продуктів можна віднести так звані "обволікаючі" стравохід і шлунок страви і напої. Це: каші (рисова, вівсянка), кисіль, продукти бджільництва, банани.
Добре допомагає від печії при вагітності дробове харчування. Приймаючи їжу до 6-8 разів на день, але маленькими порціями, вагітна жінка не буде перевантажувати шлунок, а дотримуючись дієти, дозволить йому швидше переробляти їжу. Ну і, звичайно ж, не можна не сказати, що жінкам під час вагітності забороняється їсти копчення і гострі продукти, що містять приправи, а також пити газовані напої і пити кава при вагітності.
Наостанок хочеться заспокоїти всіх вагітних жінок, у кого виникла печія. Якщо нічого від неї не допомагає, то потрібно пам`ятати про те, що в будь-якому випадку після пологів ця проблема назавжди піде в минуле. Тому потрібно перетерпіти цей момент і думати тільки про позитивний, наприклад, про підготовці до пологів.
І ще один момент. Нерідко жінка, яка народила надмірно волохатого дитини, вважає, що винна у всьому печія при вагітності. Прикмети ніколи не надихають жінок, і не тільки їх. Тому вірити в це, звичайно, не потрібно. Як і не потрібно, вважати, що волосатий новонароджена дитина - це ненормально. Печія при вагітності ніяк не пов`язана з шевелюрою малюка або з її відсутністю.
