З чого почати планування вагітності?

Підготовка до вагітності складається з обстеження загального стану і здоров`я майбутніх батьків, а також комплексу заходів, які є запорукою успішного зачаття. Вона спрямована на виявлення та усунення ризику для протікання майбутньої вагітності, поліпшення здоров`я подружжя. Зазвичай, щоб зачати, виносити і народити здорового малюка, потрібно грунтовна підготовка.

Готуватися до вагітності бажано почати не пізніше, ніж за три місяці до планованого зачаття. У перші тижні, коли жінці ще не відомо про свою вагітність, плід особливо чутливий до небажаних впливів. В цей період вже починають закладатися основи здоров`я і темпераменту майбутнього людини.

Психологи вважають, що в тих сім`ях, де батьки потурбувалися про планування вагітності, діти формуються краще емоційно і фізично.

Почніть планування вагітності з психологічної підготовки. Поставте собі питання: " Чи готові ви до народження та виховання дитини?", "Хто надасть або допоможе вам у вихованні дитини та догляду за ним?". Спробуйте дати відповідь на ці питання.

Плануючи вагітність, рекомендується згадати про ведення здорового способу життя - перестаньте курити і приймати алкоголь, правильно харчуйтеся, уникайте стресових ситуацій, пам`ятайте про помірних фізичних навантаженнях, частіше робіть піші прогулянки на свіжому повітрі. Ще додайте до цього переліку спеціальні вітамінні комплекси і позитивний настрій.

Запорукою успішних пологів і здоров`я малюка є своєчасний початок процедур спостереження вагітності. Це поняття включає періодичне відвідування лікаря і здійснення під його контролем тих чи інших процедур. Головне вчасно проводити необхідні обстеження і отримувати їх грамотну інтерпретацію.

Обов`язково розкажіть лікарю про раніше перенесені хвороби, що передаються статевим шляхом, і про невдалі спроби виносити дитину раніше (якщо таке було раніше). В цьому випадку вам необхідно буде пройти додаткові обстеження. Ви також можете обговорити з лікарем питання про умови своєї роботи і продовження її в подальшому вже будучи вагітною.

Обов`язково відвідайте стоматолога. У період вагітності хворі зуби - це серйозне джерело інфекцій і малюк може захворіти. Крім того, жінка повинна обстежитися у таких лікарів, як: ЛОР, алерголог, кардіолог. Необхідно вилікувати всі свої хронічні захворювання до зачаття.

Обов`язково необхідно зробити цитологічне дослідження зіскрібка з шийки матки, мазок на флору, аналіз сечі, загальний і біохімічний аналізи крові, аналіз на згортання крові, здати кров на ВІЛ, гепатити В і С, сифіліс, токсоплазмоз, краснуху, цитомегаловірус, герпес, ПЛР дослідження зіскрібка з шийки матки на мікоплазмоз, уреаплазмоз, хламідіоз, зробити УЗД органів малого таза.

Також потрібно досліджувати рівень гормонів щитовидної залози Т3, Т4 (тироксин, трийодтиронін) і ТТГ (тиреотропного гормону гіпофіза, що відповідає за регуляцію функцій щитовидної залози), зробити УЗД щитовидки і молочних залоз, аспіраційну біопсію ендометрія, кольпоскопическое дослідження шийки матки, провести гистероскопию, бактеріологічні дослідження і т.д.

Плануючи вагітність, слід пам`ятати, що профілактика хвороб завжди набагато вигідніше і краще їх лікування. Відвідайте доктора ще до початку вагітності, так як під час неї лікуватися набагато важче.

Поділитися в соц мережах: