Як і скільки треба носити бандаж після пологів?

Практично всі жінки під час вагітності і задовго до неї турбуються про те, чи повернеться фігура до свого попереднього стану чи ні. І їх переживання цілком обгрунтовані, тому що стан шкіри і м`язів у всіх різний, хтось примудряється повернути свою форму за кілька місяців, а кому-то необхідний рік, а то й два. Плюс до всього навалюються турботи про дитину, і часу на себе зовсім не залишається.

У цьому випадку хорошим помічником може виявитися бандаж після пологів. Він не вимагає застосування будь-яких зусиль, коштує відносно недорого і з перших днів допомагає тягнути спорожнілий животик і позбутися від розтяжок.

Це дуже зручно, так як часу і сил на інтенсивні фізичні навантаження у молодих мам практично немає, а дієти - не найкращий засіб для при годуванні дитини грудьми. Тому використання бандажа після пологів буде дуже доречним.

Відео: ЯК зробити плоский живіт після пологів? Відновлення фігури після вагітності і пологів. Juliy @

Потрібно носити бандаж після пологів?

На це питання не всі відповідають однозначно. Доцільність і ефективність носіння даного пристосування деяким фахівцям здається кращим варіантом, а хтось не бачить в цьому сенсу або взагалі вважає його шкідливим.

Думка жінок теж суперечливо на цей рахунок, одним зручно, іншим ні. З цього приводу необхідно зазначити, що велике значення має вибір і правильність використання. Якщо правильно надіти бандаж, то він не завдасть жодного больових відчуттів і дискомфорту, а розтягнувся після вагітності животик повернеться до свого попереднього стану всього за кілька днів.

Звичайно, в даному випадку теж існують певні обмеження, які обов`язково потрібно враховувати. До них відносять наявність таких захворювань: шкірних, алергічних, шлунково-кишкового тракту і ниркових (з набряками). Також бандаж протипоказаний при деяких видах швів після кесаревого розтину.

Носити бандаж після пологів потрібно, якщо у вас немає протипоказань, і ваш лікуючий лікар схвалює його використання в вашому конкретному випадку.

Як носити бандаж після пологів

Те, як носити бандаж після пологів і скольковремені має пройти після появи на світ малюка, залежить від їх виду. Існують кілька видів бандажів:

  • універсальні (ними користуються і до пологів, і після- до пологів носять вузькою частиною спереду, після пологів - широкої);
  • бандаж-труси (схожі на дородовие- високий верх зроблений з щільної тканини);
  • бандаж-бермуди (закриває верх, стегна і може доходити до колін, підтягує живіт і стегна з сідницями);
  • бандаж-пояс (представляє собою смужку тканини на липучках, одягається на білизну і закриває талію і верхню частину стегон).

Після кесаревого розтину рекомендується носити бандаж-труси. Його можна надягати вже на другий день після операції. Він підтягує шкіру на животі, полегшує ходьбу і догляд за малюком, а після зняття пов`язки зі шва захищає його від зайвих травм і інфекцій.

Відео: Олена Малишева. Як правильно носити бандаж для вагітних?

Якщо пологи були природними, то свою перевагу краще віддати бандажа-поясу. В цьому випадку прокладка не буде щільно притискатися до піхви і перекривати вільний доступ повітря. Труси-бандаж в цьому випадку створюють "парниковий ефект" і можуть стати провокуючим фактором в післяпологових ускладненнях. Застосування бандажа можливо на перший день після пологів.

Після припинення виділень бандаж можна замінити брюками-утяжки. Їх носять протягом 1-1.5 місяців. Це допоможе ефективно впоратися з обвислим животом і розтяжками, уникнути втоми і болю в спині, зміцнить черевні м`язи і полегшить догляд за дитиною.

Відео: Бандаж універсальний ФЕСТ 1 444

Скільки носити бандаж після пологів?

Скільки носити бандаж після пологів?Про тривалості носіння бандажа конкретної відповіді немає, все дуже індивідуально. У всіх жінок різний м`язовий розвиток і тип шкіри. Однією може вистачити місяці для плоского живота, а інша через 3 місяці не помітить змін, і живіт буде як в день виписки. Тому фахівці рекомендують носити бандаж 2-3 тижні, а потім порівняти результат. Якщо зміни не помітні, то немає сенсу мучити себе далі, а якщо животик помітно зменшився, то варто ще трохи потерпіти, адже на кону струнка фігура. Виняток становить кесарів розтин, в цьому випадку бажано не знімати бандаж 1.5-2 місяці для оцінки результату.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Як і скільки треба носити бандаж після пологів?