Заколисування в транспорті

Заколисування в транспортіЗміст:
  1. причини заколисування
  2. види
  3. Як лікувати
  4. профілактика
  5. Відео

Деякі люди ніколи не заколисує, вони можуть цілодобово кататися на атракціонах типу "американських гірок", плавати на утлій човнику в сильний шторм і їздити в переповненому транспорті в годину пік. Для інших же один вид води, що рухається на екрані, мчить поїзда або пікіруючого літака стає причиною запаморочення і неприємного дискомфорту в животі. Поїздка ж в трамваї або автобуса, особливо в спеку, може перетворитися буквально на тортури і закінчитися конфузом - така людина відчуває себе хворим і нещасним, його нудить, рве, а іноді він навіть може втратити свідомість.

Особливо часто заколисування в транспорті зустрічається у маленьких дітей, вагітних жінок і людей похилого віку. Чим же наука пояснює появу заколисування у таких різних людей?

причини заколисування

Особливо часто страждають діти

Особливо часто страждають діти

Заколисування викликано монотонними і рівномірними коливаннями транспортного засобу. Основні причини такого стану криються в порушеннях роботи вестибулярного апарату людини. Він схований в глибині внутрішнього вуха і працює за принципом маятника, посилаючи в мозок сигнали щоразу, коли людина здійснює нахили або будь-які активні рухи. Якщо ж в роботі цього механізму відбуваються збої, людина починає відчувати нудоту, запаморочення і позиви до блювоти при найменшому русі. Найчастіше це відбувається тоді, коли отримується візуальна інформація не збігається з даними, що поставляються вестибулярним апаратом. Наприклад, їде в автобусі чоловік знає, що вона сидить у кріслі, прикріпленому до міцного підлозі, і котиться на колесах по рівній дорозі. Однак коливання машини під час руху, вибоїни на дорозі, різкі рухи водія вводять мозок в оману, і людина відчуває специфічне і вельми дискомфортний почуття заколисування.

Особливо часто закачує у транспорті діти. Це відбувається тому, що у дитини недосконалий, остаточно не сформований вестибулярний апарат, який не справляється зі вступниками даними, не може правильно інтерпретувати інформацію і "компенсувати" рух. Формується вестибулярний апарат довго, у деяких дітей цей процес повністю завершується тільки до 12-15 років.

види

Морська хвороба

Морська хвороба

Є люди, які заколисують при будь-якому вигляді руху, а інші реагують тільки на певні види качки. Це дало можливість розділити заколисування в транспорті на такі види:

  1. Морська хвороба
  2. Заколисування в літаку
  3. Заколисування в наземному транспорті

Заколисування в літаку

Заколисування в літаку

Цей стан може здолати і здорової людини, який взагалі не схильний до закачування. Найчастіше це відбувається через те, що людина дуже втомився, знаходиться в стані сильного стресу, голодний, хворий, захворює або тільки що одужав після серйозної хвороби, при вагітності, якщо їде дуже довго, а транспорт грунтовно "базікає". Навіть зі здоровим вестибулярним апаратом це може привести до появи класичних симптомів - нудоти, блювоти, запаморочення і непритомності. При закачуванні, на відміну від харчового отруєння, перша порція блювоти не рятує від неприємного стану. Нудити продовжує до тих пір, поки качка не зупиниться, і навіть якийсь час після цього. Блювота може бути нестримною і заподіювати серйозні страждання хворому.

Як лікувати

злітна цукерочка

злітна цукерочка

Існують прості "народні" засоби від заколисування - це льодяники з кислим смаком. Їх раніше видавав Аерофлот всім бажаючим в літаку, вони так і називалися - "Злітні".

Зверніть увагу! Смоктання в поєднанні з кислим смаком трохи притупляє нудоту, допомагаючи пережити зліт і посадку літака. Але ефективно це засіб тільки тоді, коли його починають застосовувати до настання симптомів заколисування.

драмина

драмина

Народна медицина пропонує в таких випадках корінь імбиру в товченому вигляді, оливки або скибочки лимона. Можна використовувати гомеопатичні препарати, але найбільш ефективне лікування за допомогою спеціальних лікарських препаратів - аерон, Драмина і подібних средств. Однак вживати їх потрібно тільки в найсерйозніших випадках, так як організм швидко звикає до певного типу ліків, і вони перестають на нього діяти.

Зверніть увагу! Спочатку варто вдатися до простих, немедикаментозним засобам, і тільки в тому випадку, якщо вони зовсім не допомагають, а стан заколисування посилюється, можна перейти до лікарських препаратів.

профілактика

Тренування вестибулярного апарату

Тренування вестибулярного апарату

Єдиним радикальним способом впоратися з укачиванием є тренування власного вестибулярного апарату. У тих людей, які ведуть малорухливий спосіб життя, постійно знаходяться в замкнутому просторі, рідко виходять на вулицю, вестибулярний апарат не розвинений, він не тренований і не готовий сприймати "рухому дійсність". Щоб не страждати від запаморочення і нудоти, потрібно цей апарат тренувати. Для цього людина має більше рухатися, частіше бувати на відритому просторі, виконувати різноманітні рухи, вправи і вести активніший здоровий спосіб життя.

Тренувати вестибулярний апарат дуже важливо також і у дітей. Чим раніше почати це робити, тим більше шансів домогтися успіху в найкоротші терміни. Допомогти впоратися з укачиванием можуть допомогти і пасивні тренування, наприклад, закривання і відкривання очей, перенос зорового фокуса з близької відстані в далечінь, обертання очними яблуками і багато чого подібного. З дітьми ці вправи можна проводити в жартівливій, ігровій формі.

Катання на каруселях

Катання на каруселях

Ще один спосіб впоратися з укачиванием - катання на каруселях, хитання на гойдалках, в гамаку або на тарзанці. Таке ритмічне розгойдування мимоволі тонізує нервову систему і сприяє зміцненню і розвитку вестибулярного апарату як у дорослого, так і у дитини. Так що відвідування парків розваг і різноманітних атракціонів дає можливість дитині не тільки відпочити, а й зміцнити свій організм.

Зверніть увагу! Активний спосіб життя, рухливість і заняття спортом можуть допомогти впоратися з укачиванием в транспорті і назавжди забути про існування цієї проблеми.

Відео

Доктор Комаровський розповість що робити, коли від захитування страждає дитина:

">

Відео: Доктор Комаровський: Заколисування в транспорті

Відео: Доктор Хачатрян Лусіне Грачіковна про закачуванні в транспорті

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Заколисування в транспорті