Розтягнення зв`язок на нозі
Зміст
Зв`язки - це пучки щільної сполучної тканини, які скріплюють між собою суглоби. Незважаючи на свою міцність, зв`язки можуть бути пошкоджені під впливом серйозної механічного навантаження. Це призводить до розтягування зв`язок на нозі, їх часткового або повного розриву. При травмуванні зв`язок часто виникає сильний біль і набряк, так як вони забезпечені великою кількістю судин і нервових закінчень.
Подібні травми зазвичай спостерігаються у дітей, спортсменів і просто активних людей. Найбільш поширеними видами пошкодження зв`язок на нозі є розтягнення зв`язок гомілковостопного і колінного суглоба.
Симптоми розтягнення зв`язок на нозі
зміст
Найчастіше різні травми - удари, розтягнення і вивихи люди отримують в зимовий період. Досить підвернути ногу, а то і впасти на слизькій сходинці або на доріжці, вкритій кригою, і травма колінного або гомілковостопного суглоба (вивих голеностопа) забезпечена. Залежно від тяжкості ушкодження, у потерпілого можуть з`явитися такі симптоми:
Відео: Розтягнення зв`язок гомілкостопу, швидке відновлення. Київ Михайло Гузь, Ankle injury treatment Kiev
-при легкому розтягуванні зв`язок ноги, симптоми полягають в почутті дискомфорту і легкої болю, що тягне. Набряки і гематоми відсутні або дуже слабо виражені;
-при середньому ступені розтягування больові відчуття набагато сильніше, а травма супроводжується синцями і набряками. При русі ногою біль посилюється і загострюється. Відрізнити розтягнення середнього ступеня від вивиху можна по відсутності деформації ноги в пошкодженій області;
Відео: Чи можна ходити, якщо травмовані зв`язки голеностопа?
-важкий ступінь розтягування характеризується гострою, ниючий біль, яка може викликати запаморочення і загальну слабкість. Травма призводить до порушення роботи суглоба і вимагає негайного візиту до лікаря.
Розтягнення зв`язок на нозі - лікування і необхідні заходи першої допомоги:
Якщо у потерпілого є підозри на розтягнення зв`язок, то йому слід надати першу допомогу:
- забезпечити травмованій нозі спокій і нерухомість: накласти тугу пов`язку або, при необхідності, шину з підручних засобів;
- для зменшення набряклості і больових відчуттів до травмованій нозі необхідно прикласти холодний компрес або лід (не більше ніж на дві години);
- щоб зменшити запалення, можна скористатися гелями і мазями з такими компонентами, як ібупрофен, індометацин, диклофенак. Подібні препарати місцевої дії сприяють купіруванню болю і швидкому відновленню пошкоджених зв`язок.
Іноді може знадобитися терапевтичне лікування зв`язок на нозі, яке включає в себе наступні процедури:
-фізіотерапію;
-реабілітацію;
Відео: Розтягнення зв`язок? Через біль до перемоги!
-ін`єкції і пероральне застосування протизапальних препаратів;
-лікувальну фізкультуру.
Зігріваючі і відновлюють фізіотерапевтичні процедури призначає лікар-ортопед, пройти їх можна в стаціонарі. Після того, як біль і набряк зникнуть, лікар призначає спеціальні вправи для відновлення нормального рухових функцій суглоба. Зазвичай курс лікувальної фізкультури розрахований на кілька тижнів. Ін`єкції протизапальних препаратів робляться один раз в 2-3 тижні і тільки в гострому періоді травми.
У самому складному випадку може знадобитися зшивання пошкоджених зв`язок, яке виконує хірург-ортопед.
