Застосування пояса для спини
Носити пояс для спини можна не тільки при наявності різноманітних захворювань, а й з метою профілактики і для підтримки спини при фізичних навантаженнях. Пристосування можуть відрізнятися за матеріалом виготовлення і ступеня жорсткості. Пояси можуть бути різних видів, по-різному застосовуватися і мати зігріваючий ефект.
У яких випадках необхідно носити підтримуючий пояс?
Все частіше люди звертаються до лікарів зі скаргами на болі в спині. Це пов`язано із такими явищами, як сколіоз, різних захворювання хребта, неправильна постава, грижа і реабілітація після травм і операцій. Для поліпшення самопочуття застосовують підтримуючі пояси, які відновлюють відстань між хребцями, зміцнюють хрящові диски і фіксують хребетний відділ. Використовуються пояса і при циститі, радикуліті, каменях у нирках і при розтягненнях спинних м`язів. Таким чином відбувається зменшення навантаження на спину і поперек.
Від хворобливих відчуттів в спині ніхто не застрахований, вони можуть бути причиною захворювань і відхилень. Слід зазначити найпоширеніші випадки:
- поразку хребетних ділянок такими хворобами, як спондилолістез, грижа і остеохондроз;
- збій імунної системи і обмінних процесів, який викликає остеопороз і хвороба Бехтерева;
- викривлення хребта;
- післяопераційне відновлення;
- патологічні процеси, які викликані інфекцією туберкульозу та остеомієліту;
- невралгічні захворювання;
- запобігання травм у спортсменів і людей, які займаються навантаженнями.
Типи, види і конструкція підтримуючих поясів
За функціональністю пояс для підтримки спини може бути лікувальним, профілактичним і коригуючих. Лікувальний сприяє зменшенню болю і стабілізує порушення хребтів. До профілактичних належать пояса для спортсменів і робітників.
Ортопедичний пояс для підтримки спини є одним з найпоширеніших видів і застосовується для лікування грижі, яка виникає в міжхребцевих ділянках спини. Фіксується на тіло з допомогою шнурівки і липучок і має спеціальні зміцнюють вставки. Вони можуть бути з планшеток або еластичних стрічок. У свою чергу, такі пояси можуть поділятися на такі види:
- м`які;
- жорсткі;
- середньої жорсткості.
М`які призначаються для дітей з метою профілактики сколіозу. Жорсткі кріплення застосовуються при викривленні хребта. Пояс для спини середньої жорсткості служить для підтримки стовпа хребта при появі грижі і остеохондрозу. Кожен вид застосовується в залежності від патологічного процесу, наприклад, це може бути компресійний перелом хребта, неврологічні порушення, туберкульозні захворювання хребців, дегенеративно-дистрофічні ураження або період зростання у дітей.
Лікувальний пояс для спини заслуговує на особливу увагу, так як виготовляються на основі натуральних матеріалів. Він призначений для фіксації та зігрівання поперекового відділу. Найбільш часто прописується лікарями як засіб проти радикуліту, а також людям, які можуть піддаватися навантажень і переохолодження спини. Сьогодні аптеки представляють широкий асортимент такого продукту:
- пояс з вовни вівці і верблюда, застосовується як антибактеріальний засіб і має поганий ефект зігрівання;
- пояс, який виробляється на основі собачої шерсті, він відмінно зігріває, має лікувальну і масажним ефектом;
- пояс з хутра борсука, підсилює кровопостачання і усуває болі в попереку;
- пояс з хутра яка, є найпопулярнішим і має зігріваючий ефект, але не дуже зручний в носінні через свою товщини і ваги.
Існує також підтримує пояс, він є найпоширенішим і призначений для людей, у яких робота пов`язана з довгим сидінням або положенням стоячи, для любителів активного відпочинку, спорту і довгих походів. Він забезпечує необхідну підтримку спини і створює ефект зігрівання і розслаблення. Таке пристосування дозволяє зафіксувати хребет у правильному положенні, при цьому біль зменшується, відбувається мікроциркуляція крові проблемної ділянки. Забезпечується відновлення після операцій, не потрібно додаткових коштів у вигляді зігріваючих мазей. Фіксується пояс за допомогою липучок і подвійних ременів. Його можна використовувати і як профілактику захворювань хребта, а не тільки в лікувальних цілях. Виготовляється з жорсткого і міцного матеріалу шириною до 25 см.
Бандаж для спини застосовується з метою корекції постави і сприяє зниженню навантаження на хребетний стовп, усуває сутулість і зміцнює спинні м`язи. Бандажні пояс призначений як для дітей, так і для дорослих і буває двох видів:
- З м`якою фіксацією, яка виготовляється на основі еластичного матеріалу.
- Бандажні пояс полужесткой фіксації.
Магнітний пояс призначений для лікування і профілактики остеохондрозу грудного і поперекового відділів, а також грижі спинних дисків. Буває двох видів: турмаліновий і вібраційний. Турмаліновий проводиться з лікувальними властивостями каменю турмаліну, а вібраційний корсет виконує масажну роль. Оснащений спеціальними магнітними вставками, які і дають бажаний ефект. При використанні такого пояса зменшується набряклість ніг, запобігає появі простатиту, поліпшується стан хребта і циркуляція крові, що сприяє зрощенню переломів і лікування інших захворювань. Наприклад, такий пояс необхідно носити в міру необхідності до 30 хвилин, змочуючи водою турмаліновими поверхню, при безплідді та інших порушеннях статевих органів.
Ще одним різновидом спинних власників є шунгітовая накладка. Вона являє собою широку накладку з частинами каменів шунгита по всій довжині хребта з кріпильними стрічками і липучками в трьох місцях. Найбільш часто використовується як профілактика і оздоровлення спинних відділів, сприяє зняттю болю та відновлення кровоносних судин і м`язів. Носити необхідно не більше 8 годин на день.
функціональні характеристики
Сьогодні існує багато різновидів поясів, це можуть бути пристосування класичної форми (горизонтальні і вертикальні), коректори, бандаж для спини і корсет. Використовуються як для лікування, так і для профілактики хвороб опорно-рухового апарату. Оснащені спеціальними ребрами жорсткості і діють на внутрішню поверхню людського тіла. Можуть бути у вигляді пояса, жилетки і з перехресними лямками. Слід зазначити, що вони відрізняються і за функціональною ознакою, наприклад:
- активують пояса виготовляються з еластичних матеріалів, стимулюють роботу м`язів спини, знімають спазм і не мають жорстких вставок;
- розвантажують пояса, підтримують і розслаблюють хребет, стискають досить сильно болючі ділянки за допомогою жорстких вставок, але при цьому гнучкі;
- стабілізуючі пояса нагадують малоеластічни каркас, який забезпечує стабілізацію хребта і збільшує внутрішньочеревний тиск в тих випадках, коли хребет настільки нестійкий, що самостійний рух ускладнюється;
- розтягують пояса використовуються для розпрямлення хребта, при цьому відстань між хребцями збільшується, біль зменшується і відновлюється щільність хрящових дисків;
- зігріваючі пояси виробляються на основі вовни таких тварин, як вівця, собака, як, борсук і верблюд.
В якості висновку
Пояс є незамінним помічником у процесі лікування, профілактики і одужання, але в будь-якому випадку його необхідно застосовувати тільки після консультації з лікарем.
Неправильне використання будь-якого з видів пояса може викликати ускладнення або непоправні зміни хребта.
Щоб уникнути небажаних наслідків, слід дотримуватися правила: вибрати відповідне виріб. Корсети, бандажі та інші засоби для спини необхідно носити не більше 6 годин і обов`язково знімати на ніч, так як при тривалому застосуванні м`язи можуть ослабнути і атрофуватися. Якщо вам необхідний зігріваючий ефект, слід вибирати пояса тільки на натуральному хутрі. Використовувати їх необхідно дбайливо і акуратно, щоб уникнути прання. Після цієї процедури корисні властивості таких пристосувань знижуються.
