Надмірна пітливість рук - одна з найпоширеніших форм гіпергідрозу. Пітливість долонь в тій чи іншій мірі впливає на повсякденне життя людини, на особисті й професійні відносини.
Явище надмірній пітливості називається гіпергідрозом, залежно від розташування зони підвищеного потовиділення розрізняють гіпергідроз ступнів, долонь і так далі. Близько 2% населення страждає від гіпергідрозу долонь. Для вирішення проблеми надмірної пітливості існує маса методів, від народних до хірургічних, причому спеціальна операція дозволяє вирішити проблему пітливості долонь раз і назавжди. Після такої операції пацієнт може повернутися додому в той же день, і операція не вимагає тривалого відновного періоду.
Надмірна пітливість долонь перетворює використання комп`ютера, водіння, гру на музичних інструментах або використання гаджетів на справжню проблему. Люди з постійно потіють долонями нерідко зазнають чималих труднощів в особистих відносинах, іноді рукостискання або дотик перетворюється на справжні тортури, такий стан може супроводжуватися нападами паніки, які тільки погіршують становище.
У 50% випадків надмірна пітливість долонь обумовлена генетичним фактором. Пітливість долоньок в дитинстві посилюється в підлітковий період, і, як правило, не пропадає, в дорослому віці. У деяких випадках гіпергідроз долонь починає проявлятися після певної фізичної травми, наприклад, після ураження струмом.
Відео: Підвищена пітливість - гіпергідроз
Що робити з пітливістю долонь?
Антиперспірант - найбільш простий спосіб впоратися з надмірним потовиділенням, більшість людей користуються такими засобами кожен день. До складу більшості антиперспірантів входять солі алюмінію. При нанесенні на шкіру антиперспірант створює покриття, що блокує потовиділення.
Якщо ви вважаєте, що антиперспірант - це засіб, яким потрібно користуватися тільки після ранкового душу, ви помиляєтеся. Антиперспірант слід наносити і на ніч, дезодоранти крім блокування потовиділення також усувають неприємний запах поту.
Багато хто вважає, що антиперспірант можна використовувати тільки в зоні пахв, насправді склад антиперспіранти працює в будь-якому місці, де відзначається підвищене потовиділення, в тому числі на долонях, стопах і по лінії росту волосся.
Відео: Пітніють долоні рук / If palms of hands sweat
Медичні процедури
Іонтофорез: під час цієї процедури пацієнт занурює руки або ноги або верхні і нижні кінцівки одночасно в неглибоку ємність з водою на 20-30 хвилин, в цей час через воду пропускаються слабкі розряди струму. Насправді достовірно не з`ясовано, як саме працює цей метод, на думку експертів, струм не дозволяє поту виходити на поверхню шкіри. Досягнення відчутного результату таку процедуру рекомендується робити кілька разів на тиждень. Ознайомлення з іонтофорез краще проводити в лікарні, якщо ви відчули ефект, є сенс придбати спеціальний апарат для домашнього використання. Іноді для збереження результату і профілактики надмірного потовиділення досить пари додаткових сеансів на місяць. Іонтофорез вважається безпечною процедурою, однак дана процедура не рекомендується жінкам під час вагітності, людям з кардіостимуляторами та металевими імплантами, особам, які страждають серцевими захворюваннями або на епілепсію.
Ботулотоксин типу А: для усунення надмірного потовиділення застосовуються ін`єкції ботулінічного токсину типу А або ботокса, так, саме ця речовина використовується для позбавлення від зморшок. Ботокс схвалений авторитетними органами нагляду над якістю харчових продуктів і медичних препаратів. Як правило, ботокс використовується в лікуванні гіпергідрозу пахв, проте, в деяких клініках ботокс вводять і при пітливості стоп або долонь.
Ботокс перешкоджає вивільненню хімічних речовин, які запускають роботу потових залоз. Для досягнення максимального результату може знадобитися кілька ін`єкцій ботокса, однак результат такого курсу зберігається практично протягом року.
Халінолітіческіе препарати: такі препарати призначаються, якщо більш популярні методи лікування гіпергідрозу типу ботокса або іонофорезу показали свою неефективність. Оральні халінолітіческіе препарати блокують активацію потових залоз, однак такі препарати підходять далеко не всім. До побічних ефектів таких засобів відносять порушення зору, прискорене серцебиття і проблеми з сечовипусканням.
Відео: Чому пітніють долоні?
Хірургічні методи усунення гіпергідрозу
Спеціальні операції для вирішення проблеми гіпергідрозу проводяться у клініках пластичної хірургії. Такі заходи показані людям з вкрай важкими формами гіпергідрозу за умови, що всі відомі способи не показали позитивного результату. Принцип операції полягає у видаленні потових залоз, їх вирізують, вискрібають або видаляють за допомогою відсмоктування.
У клініках також проводяться операції торакоскопічної симпатектомії (ETS), під пахвою виконується невеликий надріз, через який розрізається нерв, який активує потові залози. Ця операція показує високий ефект, проте вдаватися до неї рекомендується лише в самих крайніх випадках. ETS відноситься до категорії оборотних операцій, але після неї залишаються шрами. Однак така операція супроводжується одним серйозним побічним ефектом - компенсаторною пітливістю, тобто припинення потовиділення в одному місці може спровокувати появу надмірної пітливості в іншому, наприклад, на обличчі або грудей.
Натуральні засоби проти пітливості долонь
Креми і лосьйони для рук можуть спровокувати посилення потовиділення, тому такі кошти краще замінити тальком, дитячою присипкою або кукурудзяним крохмалем.
Розчини яблучного оцту
Для вирішення проблеми гіпергідрозу рекомендується робитиме ванночки з розчину яблучного оцту. Такі ванночки надають підсушує.
Томатний сік
Відео: Якщо пітніють долоні
Свіжовичавлений томатний сік охолоджує тіло зсередини, якщо ваші долоні сильно потіють, візьміть за правило щодня випивати пару стаканів свіжого томатного соку.
Долоні можуть спітніти де завгодно і коли завгодно, тому з собою корисно мати вбираючі серветки або носові хусточки. При зайвої пітливості краще користуватися серветками із спиртовою просоченням.
Щоб профілактики гіпергідрозу намагайтеся більше їсти продуктів, багатих цинком.
Цинк допомагає зменшити неприємний запах, яким, як правило, супроводжується потовиділення. Цинк міститься в м`ясі ягняти, горіхах, смажених гарбузовому насінні, чорному шоколаді, омарах, насінні кунжуту і телячої печінки.
Деякі продукти навпаки, провокують надмірну секрецію потових залоз. До таких продуктів відносяться цибуля, гострі спеції, часник, алкоголь, кава і тютюн, тобто куріння також посилює виділення поту.
Пітливість долонь нерідко є прямим наслідком стресів і нервового напруження. Намагайтеся контролювати свої емоції, практикуйте йогу, медитації, дихальну гімнастику і спілкування з природою.
Чай з шавлії - простий і доступний спосіб боротьби з гіпергідрозом долонь. Щодня перед сном робіть 30-хвилинні ванночки з додаванням відвару шавлії, шавлія також можна брати всередину, випивайте чашечку чаю з шавлією кожен день.
Щодня приймайте душ і частіше мийте руки антибактеріальним милом, насухо витирайте руки, після чого наносите антиперспірант.
Пітливість рук - явище неприємне, але з ним можна боротися, почніть з простих і доступних способів, не здавайтеся і у вас все вийде.
