Чи корисний імбир при цукровому діабеті?
З`явилася можливість використовувати імбир при цукровому діабеті другого типу в якості основного або допоміжного лікарського засобу. Така новина стала результатом досліджень, які проводилися в останні роки європейськими та австралійськими медичними лабораторіями.
Пошук коштів боротьби з цією хворобою зараз актуальний як ніколи. Навколишнє середовище і спосіб життя є факторами, що впливають на здоров`я людини. Недостатня фізична активність і неправильні гастрономічні звички роблять навіть молодих людей потенційними пацієнтами з діагнозом "цукровий діабет".
деякі особливості
Діабет першого типу вражає підшлункову залозу, яка "відповідає" за вироблення інсуліну (гормону, каталізатора при вуглеводневому обміні). При такій формі діабету призначаються ін`єкції інсуліну і певна дієта, яка регулює споживання вуглеводів. Іншого лікування не проводиться. Якщо підтверджений діагноз, необхідно строго дотримуватися певного способу життя, так як порушення балансу цукру в крові може привести до тяжких наслідків.
Цукровий діабет другого типу називають інсулінонезалежним діабетом. Ця форма захворювання є набутою. Вона проявляється як хронічна гіперглікемія. Інсулін перестає взаємодіяти з клітинами тканин. Нервова і ендокринна системи працюють незбалансовано. Досить часто це є наслідком перенесених стресів, неправильного харчування або способу життя. Клітинами підшлункової залози інсулін виробляється, але його кількість не відповідає потребам організму в даний момент.
Можливість корекції залежить від ступеня тяжкості хвороби. Захворювання лікується комплексно, необхідним харчуванням, помірними, але регулярними фізичними навантаженнями і знижувальними рівень цукру в крові препаратами. Такі речовини можуть бути як ліками промислового виготовлення, так і різними природними засобами.
Відносно недавно об`єктом досліджень в області ефективного лікування цукрового діабету другого типу став імбир. Результати виявилися цілком обнадійливими і дозволяють стверджувати, що рослина сприяє нормалізації як вуглеводного, так і жирового обміну, а це надзвичайно важливо при діабеті. У деяких випадках застосування препаратів кореня імбиру виявлялося навіть більш ефективним, ніж вже випробувані лікарські засоби. У пацієнтів, які отримували імбир, вироблялася більш висока чутливість до інсуліну. Кількість LDL-холестерину зменшилася. За результатами цих досліджень був зроблений висновок: подібні препарати сприяють засвоєнню глюкози і зменшують ризик вторинних ускладнень діабету.
Імбиром називають трав`яниста багаторічна рослина, яке вже досить давно використовується в Європі як кулінарна приправа або ліки. Правильна назва цієї трави: імбир аптечний (лікарський). Для приготування прянощів і лікувальних препаратів в більшості випадків використовується кореневище. До його складу входять численні ефірні масла, вітаміни C, B1, B2, крохмаль, жирні масла і амінокислоти. Пекучий смак імбиру обумовлений наявністю особливої речовини, названого "гингерол". Його вплив на організм оцінюється вченими-дослідниками і практиками народної медицини як надзвичайно корисне (іноді його навіть називають "безцінним") Для здоров`я людини. Ця речовина може впливати на білок GLUT4, нестача якого і є причиною недостатньої сприйнятливості організму до інсуліну, що призводить до збільшення рівня цукру в крові.
Важлива інформація
Вважається, що імбир аптечний:
- Стимулює обмінні процеси, сприяє зниженню маси тіла.
- Завдяки гингеролу підсилює здатність клітин поглинати глюкозу за відсутності інсуліну.
Використання імбиру в якості речовини, що сприяє нормалізації глюкози, не призводить до різких коливань рівня глікемії. Препарат досить повільно розщеплюється в шлунку, так як має дуже низький глікемічний індекс.
Крім основної мети прийому препарату, імбир має безліч додаткових властивостей, які допомагають впорається з наслідками захворювання:
- Сприяє зменшенню відчуття нудоти.
- Надає переважна вплив на вогнища запалення.
- Надає несильно знеболювальну дію. Цей ефект особливо проявляється при запальних процесах.
- Щоденний прийом імбирного порошку знижує ризик виникнення такого побічного прояви діабету, як катаракта, гальмує її розвиток.
- Покращує травлення, зокрема, роботу підшлункової залози. Це актуально для хворих на діабет, які відчувають дискомфорт, пов`язаний з нетравленням шлунка або запорами.
- Підвищує імунітет.
Імбир при цукровому діабеті, як і будь-який лікарський препарат, вимагає уваги, систематичності і обережності.
Що необхідно пам`ятати!
- Перш ніж почати прийом будь-яких лікарський засобів, навіть якщо вони належать до розряду "народних", "рослинних" і "безпечних", Необхідно проконсультуватися з лікарем.
Особливо в тому випадку, коли поєднуються медичні препарати і допоміжні рослинні засоби. Їх взаємодія не завжди призводить до хорошого результату, а іноді і просто є небезпечним. У разі прийому "цукрознижувальних" ліків додатковий вплив імбирних препаратів може привести до стану гіпоглікемії.
- Не можна приймати корінь імбиру в разі підвищення температури.
- Людям, схильним до алергічних реакцій, необхідно починати прийом препаратів в мінімальному дозуванні. Якщо симптомів алергії не виникає, то дозу поступово збільшують.
- При схильності до гіпертонії і захворюваннях серцево-судинної системи приймати подібні засоби потрібно дуже обережно, так як вони сприяють підвищенню тиску і можуть призводити до прискореного серцебиття.
- Корінь імбиру дратівливо впливає на органи травлення і навіть може викликати кровотечу в разі гострої форми виразкової хвороби або гастриту. Категорично протипоказаний імбир при жовчнокам`яній хворобі.
- Властивість препарату розріджувати кров робить його небезпечним при станах, пов`язаних з крововтратою (наприклад, геморої).
- У період вагітності тривалий прийом подібних ліків і добавок не рекомендований, а в період годування грудьми - протипоказаний.
Побічним ефектом після прийому імбирного кореня є розлад шлунку, блювота і нудота.
У разі появи подібних симптомів необхідно перервати прийом препарату.
Імбир є природним концентратом високоактивних речовин, тому його прийом у великих дозах не є необхідним.
Варіанти імбирних препаратів і способи їх застосування
Найбільш ефективним є сік або чай з імбиру. Приготувати їх можна самостійно. Для цього використовується твердий корінь без пошкоджень і потемніння. Його миють, очищають від шкірки і шаткують дуже дрібно. Заливають окропом і настоюють 2 години. Можна придбати готовий порошок в аптеках. Приймають двічі на день по половині склянки до їди. Краще перший прийом призначити на ранковий час, так як це дуже тонізуючий напій.
Другим варіантом лікування є прийом імбирних крапель. Для їх приготування кореневище миють, чистять, дрібно шаткують і залишають в глибокій мисці на 8 годин. Приймають по дві краплі тричі на день з великою кількістю гарячих напоїв.
Дієта, якої змушені дотримуватися люди, які страждають на діабет другого типу, часто різко відрізняється від їх харчових переваг. Це раптова зміна звичного способу життя може бути причиною стресів. Щоб внести різноманітність в раціон, рекомендується використовувати імбир як спеція і підсилювача смаку.