Як почати новий рік
Відео: НОВИЙ РІК: Інструкція про застосування // МОЇ ІДЕЇ, ЯК ПОЧАТИ НОВИЙ РІК ПРАВИЛЬНО
Зміст
Календарний новий рік - відмінний привід змінити щось у своєму житті. З боєм курантів легше залишити в минулому самотність, шкідливі звички, обридлу роботу з маленькою зарплатою. Головне - точно знати, що ти хочеш від нового року. У цій справі краще покладатися виключно на власні почуття і бажання, без оглядки на кого-то. У кожного свої пріоритети в житті, і реалізовувати в новому році їх потрібно самостійно.
1
Напишіть список усього поганого, що має залишитися в минулому році. Це можуть бути хвороби, безгрошів`я, самотність, заздрість. Папір з негативом спаліть. Тепер навіть підсвідомо, на психологічному рівні, ви готові тільки до хорошого.
2
Створіть собі мотиватор для нового календарного року. Це може бути колаж з журнальних картинок і заголовків, що втілюють все, що ви хочете. Наклейте на аркуш паперу будинок, якщо мрієте про своє житло, веселу і щасливу сім`ю, якщо хочете її завести, собаку тієї породи, яка вам подобається. Листок-мотиватор повісьте на стіні перед робочим столом або вдома на кухні. Дивіться на нього кожен день і думайте про те, що сьогодні ви можете зробити, щоб наблизити свою мрію.
3
Задайте новому році прискорення з перших же днів. Не проводьте їх лежачи на дивані перед телевізором. Заздалегідь сплануйте, куди і з кимось можна сходити в перші дні нового року.
4
Купуйте те, що допоможе розпочати новий рік так, як хочеться. Наприклад, ваги і обруч, якщо хочете схуднути. Або журнал для батьків, якщо подумує завагітніти. Та хоч квиток в кіно або на концерт: може, саме там ви зустрінете свою любов.
Зверніть увагу
Якщо новий року не почався так, як ви мріяли, не опускайте руки. Пам`ятайте, що завжди можна спробувати ще раз зі Старого нового року, а потім і з Китайського.
Корисна порада
Визначитися з планами дуже добре допомагає щоденник. Записуйте в нього все, що хочете реалізувати.
Поділитися в соц мережах:
Схожі