Да буде світло

Як швидко і ефективно побороти зимову втому?

Відео: Пін-код - Хай буде світло! | Смішарики Нові серії

Апатія, втрата уваги і загальний занепад сил - все це вірні симптоми того, що: а) winter is coming, б) ви живете в мегаполісі, в) працюєте з ранку до вечора. Як підзарядитися енергією швидко і ефективно?

Велике місто диктує свої правила життя, і ми беззастережно їм підкоряємося - приходимо на роботу рано, йдемо пізно, витрачаємо багато часу на те, щоб дістатись додому по пробкам, вихідні проводимо біля монітора - соціальні мережі, посилання, серіали. Деякі вибираються з квартири, щоб сходити в кафе з друзями, і цим оффлайн-активістів уже впору ставити пам`ятник. Але в зимовий період навіть відчайдушні екстраверти воліють затишну нору, викладену пуховими ковдрами, вогкої вулиці. Та й що там, за вікном, цікавого? Сіре небо, то чи сніг, чи то дощ, вічна сльота і неминуще почуття втоми. Якщо вірити статистиці, кожен п`ятий офісний працівник затримується на роботі мінімум на три години, майже цілодобово ми проводимо в приміщенні, вибираючись на світ лише при гострій необхідності і пересуваючись короткими перебіжками до машини або метро. Додайте до цього особливості російського клімату, вкрай мала кількість сонячних днів в році (навіть Сочі ледь дотягує до 190, що говорити про Москву, Санкт-Петербурзі або, скажімо, Мурманську) і отримаєте осінньо-зимову нудьгу в чистому вигляді.

Відео: Хай буде світло, випуск 130 pastor Park Ock Soo

Поставити на зарядку

Парадокс в тому, що взимку нам необхідно ще більше енергії, ніж навесні і влітку, - це пов`язано і з низькою температурою, і з тим, що перед Новим роком підводяться підсумки і складаються звіти, цей час авралу і гонок на виживання по ярмарках і торговим центрам. Але заповнити енергетичні запаси практично ніде - сонця немає, синє небо теж рідкість, виявити вітаміни в зимових овочах і фруктах - завдання не з легких, а кава та солодощі часто провокують ще більші перепади енергії і настрою. Якщо до кінця грудня ви не боретеся з бажанням знеможено впасти під ялинку в обнімку з тарілкою олів`є і прокинутися вже в наступному році, вітаємо - вашої внутрішньої батарейці позаздрив би знаменитий рожевий заєць. Або, зізнайтеся, ви просто користуєтеся лампою Philips EnergyUp.

Відео: Хай буде світло, випуск 135 pastor Park Ock Soo

Світла сторона Сили

Ідея проста, як все геніальне - лампа імітує денне світло і тим самим стимулює роботу біологічного годинника, заряджаючи вас енергією. Уявіть, що на вулиці літо, ви сховалися в тіні розлогого дерева, але сонце все одно просвічує крізь листя і лоскоче ніс. Приблизно таку ступінь освітленості створює прилад Philips EnergyUp. Синє світло, який виробляє апарат, сприймається мозком як справжнісінький енергетик. З одного боку, він діє заспокійливо і знімає стрес (саме тому нам так приємно дивитися на синє небо або море), з іншого - вибудовує потрібним чином внутрішній годинниковий механізм, повертає здатність до концентрації і тим самим підвищує ККД. Ви більше не мрієте перетворитися в бурого ведмедика і залягти в сплячку, сонливість йде - і це клінічно підтверджений результат. Щоб відчути ефект, достатньо 20-30 хвилин в день (бажано в першій його половині) протягом двох тижнів. За цей час природний режим відновлюється, організм приходить в себе і готовий до нових подвигів і звершень. Можна зробити перерву, але не забирайте Philips EnergyUp далеко - велике місто напевно кине вам новий цікавий виклик. Енергетична підстраховка не завадить.

Замовити лампу і ознайомитися з протипоказаннями можна на сайті philips.ru.
А мобільний додаток можна скачати для iOS і Android.

Публікується на правах реклами.

Відео: Хай буде світло!

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Да буде світло