Малина при застуді: народні рецепти

Малина при застуді: народні рецепти

Відео: КРАЩІ НАРОДНІ ЗАСОБИ ВІД ПРОСТУДИ | малина від застуди, часник від застуди, цибуля від застуди,

Мабуть, найпоширеніше народний засіб при застуді - малина. Чи заслужено таку довіру, допомагає малина при застуді або вона так популярна через своїх смакових якостей? Розбираємося.

Крім неповторних смакових якостей з давніх часів малинавважається незамінним ліками при застуді, адже це найефективніший рослинне жарознижуючий засіб.

Відео: Малина для здоров`я Народні рецепти

Як діє малина при застуді

  • Головне достоїнство малини - високий вміст саліцилової кислоти. Саме вона має жарознижуючу і протизапальну дію і входить до складу найпопулярніших ліків від застуди та грипу.

  • Плоди і листя малини багаті вітамінами A, B2, С, E і PP, які зміцнюють імунітет.

  • Приблизно 11% складу малини належить сахарам (фруктозі, глюкозі і пентози).

  • Катехіни, які містяться в плодах малини - дуже сильний антиоксидант.

  • Антоціани володіють антибактеріальними властивостями і надають ягодам малини червоний відтінок.

Відео: Народні засоби лікування грипу та застуди. 7 ефективних правил якнайшвидшого одужання

Народні рецепти: як використовувати малину при застуді

Практично всі способи використання малини при застуді націлені на один і той же результат: викликати рясне потовиділення, щоб збити високу температуру.

  1. 100 г сухих або свіжих ягід малини залити трьома склянками окропу. Настояти півгодини, процідити і приймати по півсклянки перед сном.
  2. Одну столову ложку листя, стебел і коренів малини залити двома склянками води, прокип`ятити 20 хвилин. Розділити на чотири прийоми і прийняти протягом одного дня.
  3. Чотири чайні ложки листя малини заварити на 500 мл окропу, настоювати дві години. Такий настойкою можна натирати спину на ніч або полоскати горло.
  4. Дві-три чайні ложки малинового варення (або свіжих ягід, перетертих з цукром) додати в стакан гарячого чорного чаю. Випити перед сном, загорнувшись в теплу ковдру.
  5. Ягоди малини (свіжі або сухі) змішати з квітками липи (в співвідношенні 1: 1). Одну столову ложку суміші залити однією склянкою окропу, настоювати 20 хвилин, процідити. Приймати по одній склянці на ніч.

Безумовно, якщо застосування малини при застуді викликає якийсь дискомфорт, з`являються алергічні реакції, потрібно проконсультуватися з лікарем.

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Малина при застуді: народні рецепти