Пхали зі шпинату
СКЛАДОВІ
Відео: Пхали зі шпинату
- 500 г шпинату
- 0,5 склянки зерен граната
- 0,5 склянки гранатового соку
- цибуля ріпчаста середнього розміру
- часник - 2 зубчики
- 1 стакан очищених волоських горіхів
- петрушка
- сіль
- 1 стручковий перець
- 12 гілочок кінзи
Покроковий рецепт ПРИГОТОВЛЕНИЯ
Відео: Пхали - грузинська кухня
Шпинат перебрати, промити холодною водою. Скласти в каструлю, залити склянкою окропу, зверху покласти 10 гілочок кінзи. Варити під кришкою на сильному вогні 15 хв., Відкинути на дуршлаг.Когда шпинат і кінза охолонуть, віджати руками і порубати ножом.Лук подрібнити, петрушку дрібно порубіть.Грецкіе горіхи, часник, 2 гілочки кінзи і стручковий перець потовкти з сіллю, розвести гранатовим соком. Додати цибулю і рубану петрушку, перемешать.Полученную масу змішати з нарізаним шпинатом і сформувати невеликі кульки або галушки. Викласти на тарілку і посипати зернами граната. За бажанням зерна граната можна додати і в сам шпинат, тільки змішувати треба обережно, щоб не пом`яти їх.
час готування
30 хв
кількість порцій
4 порції
складність приготування
легко
кухня
грузинська
вегетаріанське
строго
кількість калорій
0 ккал
Поділитися в соц мережах:
Схожі