Курячі стегенця в духовці (покроковий рецепт з фото)

Відео: Як Смачно Приготувати Курячі Стегенця в духовці

Курячі стегенця в духовці (покроковий рецепт з фото)

ДоУрін окосту, останнім часом, є одним з найпопулярніших продуктів серед господинь. Окіст - це гомілку і стегно на кістки. Окости мають високим смаковим якістю і дуже поживним м`ясом. Стегенця готують по-різному: варять, смажать, запікають, додають в салати. На бульйоні з окостів готують супи і борщі. І будь-яке готове блюдо завжди перевершує всі наші очікування. А найголовніше, що на приготування курячих стегенець йде мало часу і витрачених сил. Я пропоную рецепт курячих окостів, приготованих в духовці.

Як приготувати рецепт курячі стегенця в духовці:

Відео: Курячі стегенця в духовці рецепт Курка Пао-Тао / Chicken Legs recipe

1) Стегенця розморозити, промити, порізати на порційні шматочки, посолити і поперчити.1) Стегенця розморозити, промити, порізати на порційні шматочки, посолити і поперчити.

2) На розігрітій сковороді обсмажити стегенця до рум`яної скоринки на рослинному маслі.2) На розігрітій сковороді обсмажити стегенця до рум`яної скоринки на рослинному маслі.

3) Помити болгарський перець і помідори, почистити цибулю і часник. Цибулю і часник порубати невеликими кубиками.3) Помити болгарський перець і помідори, почистити цибулю і часник. Цибулю і часник порубати невеликими кубиками.

4) Помідори ошпарити окропом для того, щоб зняти шкірку. Помідор без шкірки розрізати навпіл і видалити все насіння. Потім помідор і болгарський перець теж нарізати кубиками.4) Помідори ошпарити окропом для того, щоб зняти шкірку. Помідор без шкірки розрізати навпіл і видалити все насіння. Потім помідор і болгарський перець теж нарізати кубиками.

5) Цибуля і часник обсмажити до готовності на вершковому маслі, додавши лавровий лист.5) Цибуля і часник обсмажити до готовності на вершковому маслі, додавши лавровий лист.

6) Додати порізані помідори, болгарський перець, чорний мелений перець, карі і теж все трохи прожарити.6) Додати порізані помідори, болгарський перець, чорний мелений перець, карі і теж все трохи прожарити.

7) Потім залити все бульйоном, додати сіль, довести до кипіння.7) Потім залити все бульйоном, додати сіль, довести до кипіння.

8) У зручну для вас посуд викласти обсмажені шматочки стегенець і залити їх приготованим соусом. Надіслати все в заздалегідь розігріту духовку на 30 хвилин. 8) У зручну для вас посуд викласти обсмажені шматочки стегенець і залити їх приготованим соусом. Надіслати все в заздалегідь розігріту духовку на 30 хвилин.

9) Готову страву, оформляється зеленню і подається з відвареним рисом. 9) Готову страву, оформляється зеленню і подається з відвареним рисом.

4 курячих стегенця, 1 цибулина, 3 зубчики часнику, 3 болгарських перцю різних кольорів, 4 помідори, 2 ст. ложки рослинної олії, 30 гр. вершкового масла, 1 склянка бульйону, зелень, 1 ч. ложка каррі, сіль, чорний мелений перець, 1 лавровий листок.

Інгредієнти для рецепта "курячі стегенця в духовці":

4 курячих стегенця, 1 цибулина, 3 зубчики часнику, 3 болгарських перцю різних кольорів, 4 помідори, 2 ст. ложки рослинної олії, 30 гр. вершкового масла, 1 склянка бульйону, зелень, 1 ч. ложка каррі, сіль, чорний мелений перець, 1 лавровий листок.
Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Курячі стегенця в духовці (покроковий рецепт з фото)