Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски - рецепт

Фото до рецептом: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски

кухня: Середземноморська

Час приготування: 20 хв.

Кількість порцій: 4

Складність: не визначена

Як приготувати

Спочатку треба приготувати салат-соус. Для цього редиску помити, якщо вона ще з зеленню, раджу зелень не видаляти. Редиску потрібно натерти на дрібній тертці, а при натирання можуть постраждати пальці або нігті, як вийшло у мене. Натерту редиску заправити сіллю, цукром, перцем, бальзамічним оцтом і оливковою олією і відставити убік настоюватися.

Відео: РЕДИСКА ПО-КОРЕЙСЬКИ - САЛАТ з молодого редису / річний веганські дієтичний рецепт / Radish Salad

Тепер настала черга цукіні. Крихіток помити, обрізати хвостики і розрізати уздовж навпіл.

Приготувати паніровці. Знадобиться три ємності. В одну розбиваємо яйце, гарненько солимо його, з урахуванням того що цукіні солити не будемо, інакше вони пустять сік, перчимо за смаком. У іншу насипаємо борошно. У третю суміш кунжуту і чорнушки.

Розігріти сковорідку з олією і зменшити вогонь до середнього. Кожну половинку цукіні розрізаною стороною вмочити у борошно, потім в яйце, після в суміш кунжуту і чорнушки.

Смажити спочатку стороною з кунжутом приблизно 4-5 хвилин, потім перевернути і смажити з іншого боку знову ж хвилин 5.

Подавть теплими з салатом-соусом з редиски.

Смачного!

складові

4 маленьких цукіні

1 яйце

4 ст.л. кунжуту

2 ст.л насіння чорнушки (чорного кмину)

Сіль, перець за смаком

Борошно для панірування

Для салату-соусу з редиски:

пучка редиски (10-12 шт.)

1 ст.л. білого бальзамічного оцту

2 ст.л. оливкового масла

По дрібці солі, цукру і перцю

Покрокові фото рецепта
Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски
Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски
Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски
Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски
Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски

Відео: Салат з редису з яйцем!

Фото приготування страви: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски
Про рецепті
Рецептик для тих, хто бореться з урожаєм цукіні. У моєї подруги теж цукіні вродили, і вона їх уже не знає куди прилаштувати. Я предложілаеі НЕ врощує „поросят“, А зірвати для мене маляток (рецепт був уже давно припасений і ождал слушної нагоди, але в супермаркет чомусь завозили тільки великі ексемпляри), але на зовсім маленьких у неї рука на піднялася, і я отримала цікіні трохи по більше бажаних,, але проте цукіні вдалися. Залишилося додати, що за консистенцією получилось саме те, що я хотіла. Цікіні вийшли соковиті всередині з ароматної хрусткою скоринкою, а соус-салат був освежающм доповненням, то що потрібно для літа.

Рецепт: Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски, як приготувати швидко і смачно в домашніх умовах

Поділитися в соц мережах:

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
Схожі

Увага, тільки СЬОГОДНІ!
» » Міні-цукіні з кунжутної скоринкою і салатом-соусом з редиски - рецепт